Bu kan grubuna sahip kişilerde alzheimer riski yüzde 82 daha fazla!
Yeni bir araştırma, AB kan grubuna sahip bireylerin Alzheimer'a yakalanma riskinin diğer gruplara göre çok daha yüksek olduğunu ortaya koydu. Risk yüzde 82 oranında artıyor.
Vermont Üniversitesi tarafından gerçekleştirilen ve Neurology dergisinde yayımlanan bilimsel araştırma, kan gruplarının sağlık üzerindeki etkilerine ışık tuttu. 1.200’den fazla 65 yaş üstü katılımcı üzerinde yapılan incelemede, AB kan grubuna sahip bireylerin Alzheimer ve hafif bilişsel bozukluk (MCI) gibi sorunlara yakalanma riskinin yüzde 82 daha fazla olduğu belirlendi.
FAKTÖR VIII ETKİSİNE DİKKAT ÇEKİLDİ
Uzmanlar, bu yüksek riski AB kan grubundaki bireylerde daha fazla bulunan Faktör VIII adlı pıhtılaşma proteiniyle ilişkilendiriyor. Faktör VIII’in, beyne giden kan akışını etkileyerek uzun vadede bilişsel sorunlara yol açabileceği düşünülüyor.
DİĞER KAN GRUPLARI VE BEYİN SAĞLIĞI
Araştırmada diğer kan grupları da değerlendirildi:
0 Kan Grubu: Kalp hastalığı ve Alzheimer riski daha düşük olabilir.
A ve B Kan Grubu: Orta düzeyde risk taşırken, bazı çalışmalarda bilişsel sorunlara yatkınlık işaretleri görüldü.
RİSKİ AZALTMAK İÇİN UZMAN ÖNERİLERİ
Araştırmacılar, AB kan grubuna sahip bireylerin risk altında olduğunu ancak Alzheimer’ın önlenebilir bir hastalık olabileceğini vurguluyor. Bu nedenle, özellikle yüksek risk grubundaki bireyler için şu öneriler öne çıkıyor.
Dengeli ve Akdeniz tipi beslenme alışkanlığı geliştirin
Düzenli fiziksel egzersiz yapın
Beyin egzersizleri ve zihinsel aktivitelerle zihni aktif tutun
Kan basıncını, kolesterolü ve şeker seviyelerini düzenli kontrol ettirin
Uyku kalitesini artırın, stresle başa çıkma yöntemleri geliştirin
