AVOKADO: SAĞLIKLI YAĞLARLA DOĞAL KORUMA
Avokado, sağlıklı yağlar ve fenolik bileşikler bakımından zengin bir meyve. Yapılan araştırmalara göre, düzenli avokado tüketimi karaciğer yağlanması riskini azaltıyor, kandaki yağ oranını dengeliyor ve metabolik sendromla savaşta etkili oluyor.