Öfkenin bilimsel çerçevesi

Prof. Dr. Murat Kurt, öfkenin psikoloji literatüründe mutluluk, üzüntü, korku, iğrenme ve şaşkınlık ile birlikte altı temel duygudan biri olduğunu hatırlatıyor. Toplumda ise sürekli pozitif kalma baskısı nedeniyle öfkenin yanlış biçimde “zararlı” bir duygu olarak algılandığını belirtiyor. Kurt’a göre öfke, bireyin çevresine uyum sağlamasında ve engellerle baş etmesinde önemli bir motivasyon kaynağı olarak işlev görüyor.

Beyinde öfke kontrol mekanizması

Öfke anında beyinde amigdalanın tehdit algısıyla duygusal tepkiyi başlattığını, ventromedial prefrontal korteksin ise bu tepkiyi dengelediğini ifade eden Kurt, bu mekanizmanın kontrolsüz bir patlamayı önlediğini aktarıyor. Alkol ve madde kullanımının bu dengeyi bozarak kontrolü zayıflatabildiğini de belirtiyor. Öfkenin saldırganlıkla karıştırılmaması gerektiğini vurgulayan Kurt, saldırganlığın kontrolsüz davranış biçimi olduğunu söylüyor.

Öfke, kaygı ve küresel araştırmalar

113 ülkede 1,5 milyondan fazla kişiyle yapılan araştırmalara değinen Kurt, son yıllarda duygusal sıkıntının arttığını ancak öfke seviyelerinde anlamlı bir değişim olmadığını ifade ediyor. Buna göre dünya daha öfkeli değil, daha çok kaygılı ve üzgün bir yapıya doğru ilerliyor. Özellikle düşük gelir ve eğitim düzeyine sahip gruplarda bu duygusal sıkıntının daha belirgin olduğu da araştırmalarla ortaya konuyor.

Öfke yönetimi ve öneriler

Öfkenin kontrol edilebilen bir duygu olduğunu belirten Prof. Dr. Murat Kurt, ilk adımın “şu an öfkeliyim” diyebilmek olduğunu söylüyor. Ardından düşüncelerin sorgulanması, tetikleyicilerin tanınması ve tepki vermeden önce kısa bir bekleme süresi oluşturulması gerektiğini ifade ediyor. Öfkenin bastırılmasının uzun vadede psikolojik ve fiziksel sorunlara yol açabileceğini belirten Kurt, gerektiğinde profesyonel destek alınmasının önemine dikkat çekiyor.

Texas Üniversitesi’nden Prof. Dr. Heather Lench ve ekibinin 2023 tarihli çalışmasına atıfta bulunan Kurt, öfkenin bazı durumlarda performansı artıran motive edici bir duygu olabileceğini aktarıyor. Ancak bu durumun etik sınırların ihlali riskini de beraberinde getirebildiğini belirtiyor. Öfkenin bireyi pasiflikten çıkarıp harekete geçiren bir “yaklaşma duygusu” olduğunu vurgulayan Kurt, bunun doğru yönetilmediğinde yıkıcı sonuçlar doğurabileceğini ifade ediyor.

Uzmanlara göre öfke bastırılması gereken değil, doğru yönetilmesi gereken evrensel bir duygu olarak öne çıkıyor. Kontrolsüz öfke saldırganlığa dönüşebilirken, sağlıklı yönetilen öfke bireyin kendini ifade etmesine ve sınırlarını korumasına yardımcı olabiliyor. Bu nedenle öfke yönetimi, bireysel ve toplumsal denge açısından önemli bir beceri olarak değerlendiriliyor.

Maç sabah 06.00’da, Sınav 10.15’te

Tartışmaların odağındaki Türkiye-Paraguay karşılaşması, 20 Haziran 2026 Cumartesi günü Türkiye saatiyle sabah 06.00'da başlayacak. Aynı gün yapılacak olan YKS’nin ilk oturumu TYT ise saat 10.15'te start alacak. Maçın bitiş saati ile sınav başlangıcı arasında yaklaşık iki saatlik bir fark bulunması, ÖSYM’nin takvimi koruma ihtimalini güçlendiriyor. Ancak adaylar, maç heyecanı ve ulaşım yoğunluğu gibi faktörlerin sınav konsantrasyonunu etkileyebileceği görüşünde.

Mevcut takvim: TYT ve AYT ne zaman?

ÖSYM tarafından Mart ayı itibarıyla paylaşılan ve halen yürürlükte olan YKS takvimi şu şekilde:

• 1. Oturum (TYT): 20 Haziran 2026 Cumartesi, Saat: 10.15

• 2. Oturum (AYT): 21 Haziran 2026 Pazar, Saat: 10.15

• 3. Oturum (YDT): 21 Haziran 2026 Pazar, Saat: 15.45

Başvuru ve geç başvuru süreçleri Mart ayı başında tamamlanan sınav için adaylar şimdi giriş belgelerini bekliyor. Sınav giriş belgelerinin, sınav tarihinden yaklaşık 10 gün önce (Haziran ayının ikinci haftası) aday işlemler sistemi (AİS) üzerinden erişime açılması öngörülüyor.

Resmi açıklamalar kritik önemde

Milyonlarca adayın geleceğini belirleyecek olan bu süreçte, spekülatif bilgilere itibar edilmemesi gerektiği vurgulanıyor. ÖSYM veya Milli Eğitim Bakanlığı tarafından "resmi gazete" veya "resmi sosyal medya hesapları" üzerinden bir duyuru yapılmadığı müddetçe, mevcut takvime göre hazırlıklara devam edilmesi öneriliyor.

Paket başı 5 TL artış

Sektör kaynaklarından edinilen bilgiye göre, zam kararı 3 Nisan Cuma (bugün) sabahı itibarıyla raflara yansıtıldı. Piyasada yoğun olarak tüketilen ve daha önce 110 TL seviyesinden satılan ilgili markaların paket fiyatı, son artışla birlikte 115 TL'ye çıktı. TBYD Başkanı Erol Dündar, gelişmeyi "PM grubunun üç ürününe zam geldi" ifadeleriyle kamuoyuyla paylaştı.

Şubattan sonra ikinci dalga

Sigara fiyatları en son Şubat ayında maliyet artışları gerekçesiyle yukarı yönlü revize edilmişti. Aradan geçen kısa sürenin ardından gelen bu yeni zam dalgası, tiryakilerin bütçesini zorlamaya devam ediyor. Diğer sigara gruplarının da benzer bir artışa gidip gitmeyeceği ise henüz netlik kazanmadı; ancak sektör temsilcileri genel bir fiyat güncellemesinin kapıda olabileceğini öngörüyor.

Yeni fiyatlar bugünden itibaren geçerli

Operatörler ve dağıtım ağlarına gönderilen yeni listeye göre, güncel fiyatlar bugün sabah saatlerinden itibaren satış noktalarında uygulanmaya başlandı. Tüketiciler, market ve tekel bayilerinde zamlı tarifeyle karşılaşırken, vergi düzenlemeleri ve üretim maliyetlerinin bu artışta etkili olduğu belirtiliyor.

Meteorolojik verilere göre İzmir’de en düşük sıcaklık 3 derece ile Bozdağ Kayak Merkezi’nde ölçülürken, en yüksek sıcaklık ise birçok ilçede 17-18 derece bandına kadar çıkacak. Kent genelinde nem oranı ise yüzde 66 ile yüzde 96 arasında değişerek oldukça yüksek seviyelerde seyredecek.

İlçe ilçe hava durumu

Kentin kuzey ilçelerinden Aliağa, Bergama, Dikili ve Foça’da sağanak yağış gün boyu etkili olacak. Bu bölgelerde sıcaklıklar 10-16 derece aralığında ölçülürken, rüzgarın genellikle güneydoğu yönünden orta kuvvette esmesi bekleniyor. Özellikle Foça’da rüzgar hızının saatte 27 km’ye kadar çıkması öngörülüyor.

Merkez ilçelerde ise Bayraklı, Bornova, Karşıyaka, Konak, Karabağlar ve Buca’da benzer şekilde sağanak yağış hakim olacak. Bu bölgelerde sıcaklıklar 11-17 derece arasında değişirken, nem oranının yüzde 90 seviyelerine kadar yükselmesi bekleniyor.

Turistik ilçelerden Çeşme, Urla, Seferihisar ve Karaburun’da da yağışlı hava etkisini gösterecek. Çeşme’de rüzgar hızının saatte 26 km’ye, Karaburun’da ise 23 km’ye ulaşması beklenirken, Seferihisar’da sıcaklık 18 dereceye kadar çıkacak.

İç kesimlerde yer alan Bayındır, Ödemiş, Tire, Kiraz ve Beydağ’da ise sıcaklıklar biraz daha düşük seyredecek. Tire’de en düşük sıcaklık 7 derece olarak ölçülürken, bu bölgelerde rüzgarın daha zayıf esmesi bekleniyor.

Yüksek kesimlerde sıcaklık düşüyor

Bozdağ Kayak Merkezi’nde sıcaklıkların 3 ila 7 derece arasında değişmesi beklenirken, bölgede yağışın etkisiyle hava oldukça serin olacak. Nem oranının yüzde 95’e kadar çıkması dikkat çekiyor.

Vatandaşlara uyarı

Uzmanlar, gün boyunca etkili olması beklenen sağanak yağış nedeniyle vatandaşların dikkatli olması gerektiğini belirtiyor. Özellikle sabah ve akşam saatlerinde görüş mesafesinde düşüş, yer yer su birikintileri ve ulaşımda aksamalar yaşanabileceği ifade ediliyor.

Ayrıca kıyı kesimlerde rüzgarın zaman zaman kuvvetlenmesi beklenirken, deniz ulaşımında aksamalara karşı tedbirli olunması çağrısı yapılıyor.
İzmir’de hafta sonunun ilk günü yağışlı geçecek; vatandaşların planlarını yaparken hava koşullarını göz önünde bulundurması önem taşıyor.

Melek Mosso’nun kazancı dudak uçuklattı

Abonelik sisteminin en başarılı örneklerinden birini sergileyen şarkıcı Melek Mosso, ulaştığı rakamlarla dikkat çekiyor. Şubat ayında 2 bin 280 abonesi bulunan Mosso’nun, kısa sürede 9 bin 200 aboneye ulaştığı öğrenildi. Aylık abonelik ücretini 39,99 TL olarak belirleyen ünlü şarkıcının, bu model üzerinden aylık yaklaşık 370 bin TL kazanç elde ettiği konuşuluyor. Mosso'nun bu başarısı, diğer ünlü isimlerin de iştahını kabartıyor.

Ece Erken’den "Özel Hayat" savunması

Abonelik sistemine geçmesiyle eleştiri oklarının hedefi olan sunucu Ece Erken, sessizliğini bozdu. Gelen tepkilere oldukça sinirlenen Erken, "Özel abonelik" ifadesinin kamuoyunda yanlış algılandığını savundu. Amacının sadece gerçek ve samimi takipçileriyle özel anlarını paylaşmak olduğunu vurgulayan ünlü sunucu, bu sistemin takipçilerini filtrelemek için iyi bir yöntem olduğunu ifade etti.

Dijital dünyada yeni bir gelir modeli: Abonelik

Merve Boluğur ve Ece Seçkin gibi isimlerin de aktif olarak kullandığı bu sistem, sosyal ağ sağlayıcılarının içerik üreticilerine sunduğu en güçlü araçlardan biri haline geldi. Takipçiler, sevdikleri ünlülerin hiçbir yerde yayınlanmayan fotoğraflarına, videolarına veya canlı yayınlarına erişmek için cüzi bir ücret öderken; ünlüler de bu sayede doğrudan bir gelir modeli oluşturmuş oluyor. 2026 yılında sosyal medya yönetiminin en önemli parçası haline gelen bu trendin, daha pek çok ismi bünyesine katması bekleniyor.

Mahkeme iflas kararını verdi

Bursa 1. Asliye Ticaret Mahkemesi, Ekleristan Gıda ve bağlı şirketlerin konkordato başvurularını değerlendirdi.

Mahkeme, başvuruları reddederek 1 Nisan 2026 itibarıyla iflas sürecini resmen başlattı.

Üç şirket için karar çıktı

Karar kapsamında yalnızca Ekleristan Gıda değil, aynı zamanda:

• Cevizden Gıda
• Snowland Taşımacılık

için de ayrı ayrı iflas kararı verildi.

İflas sürecinin her üç şirket için de basit tasfiye yöntemiyle yürütülmesine hükmedildi.

Konkordato tedbirleri kaldırıldı

Mahkeme kararıyla birlikte konkordato sürecinde uygulanan tüm tedbirler kaldırıldı.

Ayrıca konkordato komiserinin görevi de sonlandırıldı.

Süreç iflas müdürlüğüne devredildi

İflas süreci Bursa İflas Müdürlüğü’ne bildirildi.

Ticaret Sicil Gazetesi’nde yayımlanan kararın ardından şirketin faaliyetleri resmen sona erdi.

Gıda sektöründe dikkat çeken gelişme

Türkiye genelinde geniş şube ağıyla faaliyet gösteren Ekleristan’ın iflası, gıda sektöründe öne çıkan gelişmeler arasında yer aldı.

Rafet El Roman "Dolu Dizgin" ile sinyal verdi

Tartışmalara dahil olan bir diğer dev isim ise romantik şarkıların usta yorumcusu Rafet El Roman oldu. 1995 yılında "Gençliğin Gözyaşları" albümüyle milyonlara ulaşan ve kariyeri boyunca pek çok uluslararası ödüle layık görülen El Roman, sosyal medya hesabından "Dolu Dizgin" isimli yeni parçasını duyurdu. "Yakında" notuyla paylaşılan ritmik kesit, takipçileri tarafından "Milli Takım'ın Dünya Kupası marşı mı geliyor?" şeklinde yorumlandı.

24 yıllık hasretin ardından müzikal rekabet

2002 yılındaki Dünya Kupası’nda Tarkan’ın "Bir Oluruz Yolunda" marşıyla hafızalara kazınan coşkunun ardından, 24 yıl sonra gelen bu başarı müzisyenleri de heyecanlandırdı. Sinan Akçıl’ın TFF kanadından gelen "resmiyet" imasına karşılık, Rafet El Roman’ın köklü müzik geçmişi ve Almanya’dan Türkiye’ye uzanan geniş hayran kitlesi, rekabeti daha da ilginç kılıyor.

Solunum yolları ve alerjik etkiler

Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Mustafa Faysal Baysal, sahra tozlarının yüksek oranda ince partikül madde içerdiğini ve bu durumun solunum yollarını doğrudan etkileyebildiğini ifade etti. Bu etkinin nefes darlığı, öksürük ve boğazda tahriş gibi şikâyetlere yol açabildiğini belirten Baysal, astım ve KOAH hastalarında atak sıklığının artabileceğine dikkat çekti. Ayrıca alerjik bünyeye sahip kişilerde burun akıntısı, hapşırma, gözlerde kaşıntı ve sulanma gibi belirtilerin daha sık görülebileceğini vurguladı.

Kalp ve damar sağlığına etkiler

Dr. Baysal, havadaki ince partiküllerin yalnızca solunum sistemiyle sınırlı kalmadığını, dolaşım sistemini de etkileyebildiğini belirtti. Bu partiküllerin kana karışarak kalp ritim bozuklukları ve tansiyon yükselmesi gibi sorunlara yol açabileceğini ifade eden Baysal, özellikle yaşlı bireyler ile kalp hastalarının bu dönemde daha dikkatli olmaları gerektiğini söyledi. Sahra tozlarının kalp-damar sistemi üzerinde risk oluşturabileceğine dikkat çekti.

Korunma yöntemleri ve öneriler

Uzmanlar, sahra tozlarının yoğun olduğu dönemlerde alınabilecek önlemlere de değindi. Mümkün olduğunca kapalı alanlarda kalınması gerektiğini belirten Baysal, dışarı çıkılması zorunlu olduğunda maske kullanılmasını önerdi. Bol su tüketiminin vücudu destekleyeceğini ifade eden uzman, eve dönüldüğünde el, yüz ve burun temizliğine dikkat edilmesi gerektiğini vurguladı. Ayrıca kronik hastalığı olan kişilerin belirtilerinde artış olması halinde sağlık kuruluşuna başvurmaları gerektiği aktarıldı.

Sahra tozları, zaman zaman farklı bölgeleri etkisi altına alabilen atmosferik bir doğa olayı olarak biliniyor. İnce partikül yapısı nedeniyle hava kalitesini düşürebilen bu durum, özellikle hassas gruplarda sağlık sorunlarını daha belirgin hale getirebiliyor.

Uzmanlar, sahra tozlarının etkili olduğu dönemlerde risk grubundaki bireylerin daha dikkatli davranması gerektiğini belirterek, korunma önlemlerinin sağlık sorunlarının önlenmesinde önemli rol oynadığını ifade ediyor.

Araştırmanın kapsamı

Üsküdar Üniversitesi Sağlık Bilimleri Enstitüsü Sosyal Hizmet Anabilim Dalı kapsamında hazırlanan yüksek lisans tezi, İstanbul Kadıköy’de yaşayan 65 yaş ve üzeri kadınların yerinde yaşlanma deneyimlerini inceliyor. “Yaşlı Kadınların Yerinde Yaşlanma Deneyimleri ve Değişen İhtiyaçları” başlıklı çalışma, yaşlılığı yalnızca sağlık ve bakım üzerinden değil, sosyal yaşamın tüm boyutlarıyla ele alıyor. Araştırma, ev, mahalle ve sosyal ilişkilerin yaşlılık deneyimindeki belirleyici rolüne odaklanıyor.

Yerinde yaşlanma kavramı

Çalışmada “yerinde yaşlanma” yaklaşımı, bireyin yaşlandıkça kendi evinde ve alıştığı sosyal çevrede yaşamını sürdürebilmesi olarak tanımlanıyor. Bu yaklaşımın yalnızca bir konut tercihi olmadığı, aynı zamanda bağımsızlık, sosyal ilişkiler ve psikolojik iyi oluşla doğrudan ilişkili olduğu vurgulanıyor. Tanıdık çevrede kalmanın güven hissini artırdığı, günlük yaşamı kolaylaştırdığı ve sosyal bağları güçlendirdiği ifade ediliyor.

Kadıköy verileri ve demografik yapı

Araştırmada Kadıköy’ün Türkiye’de yaşlı nüfus oranı en yüksek ilçelerden biri olduğu belirtiliyor. TÜİK verilerine göre ilçede 65 yaş ve üzeri nüfus 96 bin 252’ye ulaşırken, bu grubun ilçe nüfusuna oranı yüzde 20,99 olarak kaydediliyor. Bu oran, Kadıköy’ü yaşlanma deneyiminin sosyal, ekonomik ve kentsel boyutlarının incelenmesi açısından önemli bir saha haline getiriyor.

Yaşlı kadınların deneyimleri

Çalışmada yaşlı kadınların deneyimlerinin çoğunlukla görünmez kaldığına dikkat çekiliyor. Kadınların yaşam boyu karşılaştığı ekonomik ve sosyal eşitsizliklerin yaşlılık döneminde daha belirgin hale geldiği ifade ediliyor. Ev ve mahalle kavramlarının sadece fiziksel alan değil, aynı zamanda hafıza, aidiyet ve sosyal bağların merkezi olduğu vurgulanarak, yerinde yaşlanmanın bu bağlamda anlam kazandığı belirtiliyor.

Yaşlılık politikalarına yönelik değerlendirme

Tez danışmanı Dr. Öğr. Üyesi Yüksel Bekaroğlu Doğan, yaşlılık politikalarının yalnızca sağlık ve bakım eksenine indirgenmemesi gerektiğini belirtiyor. Ruhsal denge, sosyal ilişkiler, güvenlik hissi ve aidiyet gibi unsurların da en az fiziksel sağlık kadar önemli olduğu ifade ediliyor. Yaşlı bireylerin yalnızca bakım ihtiyacı üzerinden değerlendirilmesinin yetersiz kaldığı görüşü öne çıkıyor.

Hizmet modelleri ve yerel yönetimler

Çalışmada huzurevi ve bakım evi hizmetlerinin tek başına yeterli olmadığı vurgulanıyor. Evde destek hizmetleri, mahalle temelli sosyal hizmetler, gündüzlü bakım modelleri ve psikososyal destek programlarının birlikte planlanması gerektiği belirtiliyor. Ayrıca belediyeler ile sosyal hizmetlerin entegre çalışmasının, yaşlı bireylerin yaşam kalitesini artıracağı ifade ediliyor.

Kentsel dönüşüm ve mahalle yapısı

Kentsel dönüşüm süreçlerinin mahalle dokusunu değiştirdiği ve komşuluk ilişkilerini zayıflattığına dikkat çekiliyor. Bu durumun yaşlı bireylerde aidiyet duygusunu olumsuz etkilediği belirtiliyor. Araştırma, yalnızca bireyin kente uyum sağlamasının yeterli olmadığını, kentin de yaşlı bireylerin ihtiyaçlarına göre yeniden düzenlenmesi gerektiğini ortaya koyuyor.

Yaş dostu şehir yaklaşımı

Yaş dostu şehirlerin yalnızca yaşlılar için değil, toplumun tüm kesimleri için daha yaşanabilir alanlar sunduğu ifade ediliyor. Güvenli kaldırımlar, erişilebilir hizmetler ve kamusal alanların kapsayıcı şekilde düzenlenmesi gerektiği vurgulanıyor. Bu yaklaşımın kamusal adaletin bir parçası olduğu ve yaşam kalitesini genel olarak artırdığı belirtiliyor.

Tez çalışması, sosyolog Elif Berber Tiryakioğlu tarafından hazırlandı. Tiryakioğlu, Kadıköy Erenköy Mahallesi’nde uzun yıllardır yaşadığı deneyimlerin yanı sıra İstanbul Büyükşehir Belediyesi’ndeki saha çalışmalarından edindiği gözlemlerle araştırmayı şekillendirdiğini belirtiyor. Pandemi sürecinde yaşlı bireylerin yalnızlaşmasının da çalışmanın önemli çıkış noktalarından biri olduğu aktarılıyor.

Çalışma, Türkiye’de yaşlılık politikalarının yeniden ele alınması gerektiğini ortaya koyuyor. Yaşlılığın yalnızca bakım hizmetleriyle sınırlı değerlendirilemeyeceği, sosyal ilişkiler, aidiyet, güvenlik ve bağımsızlık gibi unsurların da sürecin merkezinde yer alması gerektiği vurgulanıyor. Yerinde yaşlanma yaklaşımı, hem bireysel hem de kentsel düzeyde bütüncül bir politika ihtiyacına işaret ediyor.

Kerem Aktürkoğlu ve "Düşmanlar" vurgusu

Safi’nin açıklamalarındaki en çarpıcı bölümlerden biri de Milli Takım ve Galatasaraylı oyuncu Kerem Aktürkoğlu üzerinden kendisine yöneltilen eleştirilere verdiği yanıttı. Sosyal medyada ve spor kamuoyunda kendisine karşı bir "operasyon" yürütüldüğünü ima eden Safi, "Çok Galatasaraylı düşmanım var. Hem Kerem hem milli takım konusunda ortaya çıktılar. Bunu her zaman söyledim" dedi. Safi, dışarıdan gelen tepkilerin kendisini yıldırmadığını aksine kamçıladığını belirtti.

"İçimizdeki Galatasaraylıları temizliyorum"

Hakan Safi’nin asıl "bombası" ise kulüp içerisindeki yapıya yönelik iddiaları oldu. Fenerbahçe’nin başarısızlığını sadece dış etkenlere değil, kulüp bünyesindeki "sızmalara" bağlayan Safi, "En kötüsü içimizde Galatasaraylılar var. Onları temizliyorum" sözleriyle büyük bir tartışmanın fitilini ateşledi. Bu açıklama, Safi’nin başkan seçilmesi veya yönetimde yer alması durumunda kulüp personeli ve kongre üyeleri bazında köklü bir "temizlik" operasyonu yapacağının sinyali olarak algılandı.

Gözler Sadettin Saran ve Ali Koç cephesinde

Hakan Safi’nin bu sert ve iddialı çıkışının ardından, adaylık sürecinde adı en ön sırada geçen Sadettin Saran’dan ve mevcut başkan Ali Koç’tan nasıl bir hamle geleceği merak konusu. Camia, Safi’nin "temizlik" vurgusunun kulüp içindeki barışı mı bozacağı yoksa "özlenen sert duruşu" mu temsil edeceği konusunda bölünmüş durumda. 2026 seçimlerine giden yolda Safi’nin bu hamlesi, ittifakları ve rekabeti kökten değiştirebilir.

Ultrason rehberli tedavinin avantajları

Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Uzmanı Prof. Dr. İrfan Koca, ultrason eşliğinde yapılan girişimlerin tedaviyi doğrudan problemli dokuya uygulama imkânı sunduğunu belirtiyor. Bu yöntem sayesinde özellikle omuz ve diz başta olmak üzere eklem rahatsızlıkları, boyun ve bel fıtıkları ile tendon, ligaman ve kas yaralanmalarında tedavi başarısının belirgin şekilde arttığı ifade ediliyor. Ayrıca yumuşak doku kaynaklı ağrılarda da etkin bir yaklaşım olduğu vurgulanıyor.

Hangi hastalarda uygulanır, hangi durumlarda dikkat edilir

Uzmanlara göre ultrason rehberli nokta atışı tedaviler; omuz ve diz ağrıları, boyun ve bel fıtıkları, tendon ve ligaman yaralanmaları, kas yaralanmaları, spor yaralanmaları, bel ve boyun kaynaklı yumuşak doku ağrıları ile bursit ve yumuşak doku iltihaplarında güvenle uygulanabiliyor. Ancak aktif enfeksiyon bulunan bölgelerde, kontrolsüz kanama bozukluğu olan hastalarda ve bazı ileri sistemik hastalıklarda dikkatli olunması gerektiği belirtiliyor. Bu nedenle tedavi öncesinde hekim değerlendirmesi önem taşıyor.

Uygulama süreci ve işlem süresi

Prof. Dr. Koca, ultrason rehberli tedavilerin klinik ortamda lokal uygulamalar şeklinde gerçekleştirildiğini aktarıyor. İşlem sırasında hedef doku ultrason ile anlık olarak görüntüleniyor ve iğne doğru noktaya yönlendiriliyor. Çoğu uygulamanın 5 ila 10 dakika içinde tamamlandığı, hastaların ise genellikle aynı gün günlük yaşamlarına dönebildiği ifade ediliyor. Bu yönüyle yöntemin konforlu bir süreç sunduğu belirtiliyor.

Uzman değerlendirmesi ve güvenlik avantajı

Uzmanlar, ultrasonun en önemli avantajlarından birinin radyasyon içermemesi olduğunu vurguluyor. Skopi cihazlarıyla yapılan bazı girişimlerde düşük düzeyde radyasyon maruziyeti olabildiği, ancak ultrasonun tamamen radyasyonsuz bir yöntem olduğu ifade ediliyor. Bu durumun hem hasta hem de hekim açısından önemli bir güvenlik avantajı sağladığı ve yöntemin tercih edilme nedenlerinden biri olduğu belirtiliyor.

Kas-iskelet sistemi hastalıklarının tanı ve tedavisinde ultrason kullanımının son yıllarda hızla yaygınlaştığı biliniyor. Özellikle yumuşak doku kaynaklı ağrılarda daha hedefe yönelik tedavi imkânı sunması, bu yöntemin klinik uygulamalarda daha fazla tercih edilmesine neden oluyor. Uzmanlar, bu yaklaşımın ilerleyen dönemde daha da yaygınlaşacağını öngörüyor.

Ultrason rehberli nokta atışı tedavilerin, hem hedefe yönelik uygulama imkânı hem de radyasyonsuz olması nedeniyle kas-iskelet sistemi hastalıklarının yönetiminde önemli bir alternatif sunduğu ifade ediliyor. Uzmanlara göre bu yöntem, tedavi başarısını artıran modern yaklaşımlar arasında öne çıkıyor.

Sinan Akçıl: "Haftaya Riva ziyaretim olacak"

Ünlü müzisyen Sinan Akçıl, sosyal medya hesabından yaptığı paylaşımla TFF Başkanı ile görüştüğünü doğruladı. Akçıl, görüşmenin detaylarını gizli tutsa da "konu hep kırmızı-beyaz" diyerek Milli Takım için yeni bir eserin yolda olduğunun sinyalini verdi. Akçıl’ın paylaşımında şu ifadeler yer aldı:

"Az önce kıymetli Federasyon Başkanı İbrahim Bey aradı. Tüm güzel duygularımı bir kez de yüzüne ifade etme şansım oldu. Diğer konular bize kalsın... Haftaya bir Riva ziyaretim olacak. Konu hep kırmızı-beyaz. Allah’a şükür, iyi ki varlar."

Hitlerin mimarı bu kez Milli Takım için sahada

Bugüne kadar Mustafa Sandal’dan Hadise’ye, Ebru Gündeş’ten Ferhat Göçer’e kadar onlarca yıldız isimle çalışan Sinan Akçıl, Eurovision başarısıyla da tanınıyor. 2009 yılında Hadise’nin seslendirdiği ve Türkiye’ye dördüncülük getiren "Düm Tek Tek" şarkısının bestecisi olan Akçıl, popüler müzik dünyasındaki tecrübesini bu kez 2026 Dünya Kupası atmosferine taşımaya hazırlanıyor. Riva’daki tesislerde yapılacak görüşmenin ardından şarkının detaylarının netleşmesi bekleniyor.

2002 ruhu 2026’da yeniden canlanıyor

Milli Takım’ın başarısı, müzik dünyasını da hareketlendirirken taraftarlar arasında Tarkan ile Sinan Akçıl kıyaslamaları şimdiden başladı. Ancak TFF’nin bu kez daha güncel ve enerjik bir pop sound’u ile turnuvaya damga vurmak istediği konuşuluyor. 2026 Dünya Kupası şarkısının, en az 2002’deki kadar kapsayıcı ve tribünleri ayağa kaldıracak bir yapıda olması hedefleniyor.

Araçların kapılarını zorladılar

Olay, Ovacık Mahallesi’nde meydana geldi.

Şüphelilerin sokakta park halinde bulunan araçların kapılarını tek tek kontrol ettiği, bazı araçların kapılarını zorlayarak içeri girmeye çalıştığı belirlendi.

Vatandaş fark etti, kaçtılar

Şüpheliler, çevredeki bir vatandaşın durumu fark ederek kendilerine doğru koşması üzerine olay yerinden kaçtı.

İhbarın ardından jandarma ekipleri bölgede çalışma başlattı.

35 kamera tek tek incelendi

Çeşme İlçe Jandarma Komutanlığı ve JASAT timleri tarafından yürütülen çalışmalarda 35 farklı güvenlik kamerası kaydı incelendi.

Elde edilen görüntüler ve vatandaşların desteğiyle şüphelilerin kimlikleri tespit edildi.

Kısa sürede yakalandılar

Kimlikleri belirlenen T.Ş.B. (18) ve M.U.Ş. (17), düzenlenen operasyonla yakalanarak gözaltına alındı.

Şüphelilerin daha önce de hırsızlık suçundan çok sayıda kaydının bulunduğu öğrenildi.

İlçeye hırsızlık için geldikleri belirlendi

Yapılan incelemelerde zanlıların hırsızlık amacıyla ilçeye geldikleri tespit edildi.

Olayla ilgili başlatılan soruşturmanın sürdüğü bildirildi.

İzmir’in Ödemiş ilçesinde etkili olan sağanak yağışların ardından Kerpiçlik Mahallesi mevkiinde dağlık yamaçtan kopan toprak ve kaya parçaları karayoluna düştü. Ödemiş ile Turgutlu ilçelerini birbirine bağlayan güzergahta meydana gelen bu olay, sürücüler açısından ulaşımın aksamasına neden oldu. Yolda kalan vatandaşlar, ekiplerin müdahalesini beklemek zorunda kaldı ve ilerleyemeyen araçlar nedeniyle trafik akışı durma noktasına geldi.

Jandarma bölgede güvenlik önlemi aldı

Olayın ardından bölgeye jandarma ve yol bakım ekipleri sevk edildi. Jandarma ekipleri, yeni bir toprak kayması riskine karşı karayolunda güvenlik önlemleri alarak yolu kısmen trafiğe kapattı. Ulaşım, kontrollü şekilde tek şeritten sağlanmaya başlandı. Yol bakım ekiplerinin temizlik çalışmalarını sürdürdüğü ve bölgede trafik akışının güvenli şekilde devam etmesi için çalışmaların koordineli olarak yürütüldüğü bildirildi.

Bölgede bir süredir etkili olan yağışların ardından dağlık yamaçların zemininde gevşeme meydana geldiği, bunun da toprak ve kaya parçalarının yola sürüklenmesine yol açtığı belirtildi. Yaşanan durumun özellikle yağışlı hava koşullarında risk oluşturduğu ifade edildi.

Ödemiş–Turgutlu karayolunda yaşanan toprak kayması sonrası ulaşım tamamen kapanmazken kontrollü şekilde sağlanmaya devam ediyor. Ekiplerin bölgede temizlik ve güvenlik çalışmalarını sürdürdüğü aktarıldı.

Yeni adres ATV, yeni sunucu Esra Erol

Yarışmanın yeni yayın dönemindeki adresi ATV olarak açıklandı. Programın direksiyonuna ise gündüz kuşağındaki başarılarıyla tanınan Esra Erol geçecek. İzleyicilerin sosyal sorumluluk projeleri ve reality programlarından tanıdığı Erol, bu kez heyecan dolu bir yarışma formatıyla akşam kuşağında ter dökecek.

Büyük ödül tam 5 milyon TL

Yenilenen formatta en dikkat çekici değişiklik ödül miktarında yapıldı. Yarışmanın heyecan dozunu artırmayı hedefleyen yapım ekibi, büyük ikramiyeyi 5 milyon TL olarak güncelledi. Bu rakam, yarışma tarihindeki en yüksek ödüllerden biri olma özelliğini taşıyor.

Klasik format korunuyor: 'Kutunda ne var?'

Dünya çapında "Deal or No Deal" adıyla bilinen formatın Türkiye uyarlaması olan yarışmada temel kurallar değişmiyor. Yarışmacılar, içinde farklı miktarlarda para ödülü bulunan 24 kutudan birini seçerek oyuna başlayacak.

Oyunun ilerleyen aşamalarında "Hamdi Bey" olarak bilinen banka karakterinden gelecek teklifler, yarışmacının kaderini belirleyecek. Strateji ve şansın ön planda olduğu yarışmada, "Var mısın, yok musun?" sorusu bir kez daha ekran başındakileri kilitleyecek.

Kanser hücresi ve normal hücre farkı

Kanser söz konusu olduğunda normal hücre ile kanserli hücre arasındaki temel farklılıklar tedavi yaklaşımını anlamada önemli bir yer tutuyor. Normal hücreler, kendilerine sinyal gelmediği sürece çoğalmazken, kanser hücreleri bu kontrol mekanizmasını kaybederek kontrolsüz şekilde çoğalıyor. Uzmanlara göre bu süreç, hücrelerin fotokopi makinesi gibi sürekli çoğalmasına benzetiliyor ve programlı hücre ölümünün devre dışı kalmasıyla devam ediyor.

Akıllı ilaçların çalışma mekanizması

Akıllı ilaçların temel prensibi, hastalıklı hücreyi hedef alarak sağlıklı hücreleri mümkün olduğunca korumaktır. Bu ilaçlar bazı durumlarda doğrudan tümör hücresini değil, onu besleyen damarları hedef alarak tümörün beslenmesini keser ve hücrenin yok olmasına yol açar. Geleneksel kemoterapide saç, tırnak ve kemik iliği gibi hızlı çoğalan hücreler de etkilenebilirken, akıllı ilaçlarda hedefe yönelik etki ön plana çıkmaktadır. Ayrıca bazı tedaviler kanser hücresine “programlı hücre ölümünü” yeniden hatırlatmayı amaçlamaktadır.

Genetik farklılıkların tedavi başarısına etkisi

Akıllı ilaçların etkinliği, kanser türünden çok genetik mutasyonlara bağlı olarak değişebilmektedir. Açıklamalara göre bu tedaviler akciğer kanserlerinin yaklaşık yüzde 10 ila 15’inde etkili olurken, bazı ülkelerde genetik farklılıklar nedeniyle bu oran yüzde 25 ila 30 seviyelerine çıkabilmektedir. Hiç sigara kullanmamış kadın hastalarda ise başarı oranı yüzde 50 ila 60’a kadar ulaşabilmektedir. Bu durum, tedavinin kişiye özel genetik yapıya göre planlanmasının önemini ortaya koymaktadır.

Hedefe yönelik tedavinin gelişimi

Hedefe yönelik tedavi yaklaşımı 2000’li yılların başına dayanmaktadır. 2003 yılında lösemide hastalığa neden olan yapısal bozukluğun tespit edilmesiyle geliştirilen tedavi, önemli bir dönüm noktası olmuştur. 2007’de ise akciğer kanserinde EGFR mutasyonuna yönelik geliştirilen tablet ilaçlarla kemoterapiye gerek kalmadan tümör gerilemesi gözlemlenmiştir. Günümüzde tedavi uygunluğu kanser türünden ziyade mutasyon tipine göre belirlenmekte ve genetik testlerle kısa sürede sonuç alınabilmektedir.

1–7 Nisan Ulusal Kanser Haftası kapsamında yapılan değerlendirmeler, kanser tedavisinde klasik yöntemlerin yanı sıra hedefe yönelik tedavilerin de giderek önem kazandığını ortaya koymaktadır. Uzmanlar, genetik analizlerin yaygınlaşmasıyla birlikte kişiye özel tedavi yaklaşımlarının daha fazla kullanılacağını ifade etmektedir.

Uzman değerlendirmeleri, kanser tedavisinde akıllı ilaçların hem mekanizma hem de başarı oranı açısından önemli bir dönüşüm sunduğunu göstermektedir. Genetik temelli yaklaşımlar sayesinde tedavi süreçlerinin kişiselleştirilmesi, gelecekte daha etkili ve hedefe yönelik sonuçlar elde edilmesine zemin hazırlamaktadır.

Evcil hayvan beslemek zorlaştı: Ayın zam şampiyonu belli oldu

Mart ayı fiyat değişimleri incelendiğinde, listenin başında şaşırtıcı bir kalem yer aldı. Ev hayvanları ve diğer evcil hayvanlar için kullanılan ürünlerin fiyatı bir ayda yüzde 25,02 oranında artarak Mart ayının en çok pahalanan grubu oldu. Mutfak masraflarını doğrudan etkileyen yeşil yapraklı veya saplı sebzelerdeki yüzde 23,34’lük artış ise dikkat çeken bir diğer önemli yükseliş olarak kaydedildi. Ulaşım maliyetlerinde ise akaryakıt fiyatları belirleyici oldu; motorin yüzde 14,39, benzin ise yüzde 7,95 oranında zamlandı. Ayrıca yurt dışı hava yolu taşımacılığı yüzde 10,94, taksi ücretleri ise yüzde 9,88 oranında artış gösterdi.

Balık fiyatlarında yüz güldüren düşüş

Enflasyonun genel yükseliş eğilimine rağmen, Mart ayında bazı ürün gruplarında indirimler yaşandı. Canlı, taze, soğutulmuş veya dondurulmuş balıklar, yüzde 9,94’lük azalışla Mart ayının en çok ucuzlayan ürünü olmayı başardı. Ev teknolojileri ve sigorta kalemlerinde de aşağı yönlü hareketler gözlemlendi. Diğer küçük ev aletleri yüzde 7,27, sağlık sigortası ise yüzde 5,21 oranında geriledi. Temel gıda maddelerinden tahıl unlarında yüzde 3,03, giyim grubunda ise bebek giysilerinde yüzde 2,80, kadın ve kız çocuk giysilerinde yüzde 2,75 oranında fiyat düşüşleri gerçekleşti.

İzmir Ticaret Odası’nda geniş katılımlı toplantı

Toplantı, İzmir Ticaret Odası ev sahipliğinde gerçekleştirildi. Programa Vedat Işıkhan katılırken, Çalışma ve Sosyal Güvenlik Bakanlığı ile Türkiye İşveren Sendikaları Konfederasyonu (TİSK) iş birliğiyle düzenlenen etkinlikte kamu ve iş dünyasından çok sayıda temsilci yer aldı. İzmir Valisi Süleyman Elban ve milletvekilleri ile birlikte çeşitli kurum ve kuruluş temsilcileri de toplantıda hazır bulundu.

İş dünyası ve kayıt dışı istihdam vurgusu

İzmir Ticaret Odası Meclis Başkanı Selami Özpoyraz, iş dünyasının nabzını tuttuklarını belirterek kayıt dışı istihdamla mücadelenin önemine dikkat çekti. Kayıt dışılığın, yükümlülüklerini yerine getiren işletmeler açısından maliyet dezavantajı oluşturduğunu ifade eden Özpoyraz, bunun piyasa dengelerini bozduğunu ve haksız rekabete yol açtığını vurguladı.

Yeni nesil çalışma modelleri gündemde

TİSK Yönetim Kurulu Başkanı Özgür Burak Akkol, yeni nesil çalışma modellerine ilişkin değerlendirmelerde bulundu. Akkol, esnek çalışma yöntemlerinin istihdam üzerindeki potansiyeline dikkat çekerek gençler ve kadınlar açısından önemli bir fırsat alanı oluştuğunu ifade etti. Ayrıca kayıt dışı ekonominin sürdürülebilir kalkınma hedefleri üzerindeki etkilerine de değindi.

Görüş alışverişi ve beklentiler

Toplantının devamında bakanlık bürokratları ile işveren temsilcileri bir araya gelerek çalışma hayatının temel konularını değerlendirdi. Sektörlerde yaşanan sorunlar, çözüm önerileri ve beklentiler ele alınırken, taraflar arasında karşılıklı görüş alışverişi yapıldı. Toplantının, çalışma hayatına yönelik politika geliştirme süreçlerine katkı sunması hedeflendi.

İzmir Ticaret Odası, Türkiye İşveren Sendikaları Konfederasyonu (TİSK) ve Çalışma ve Sosyal Güvenlik Bakanlığı iş birliğiyle düzenlenen “Çalışma Hayatı İstişare Toplantısı” serisi, iş dünyası ile kamu arasındaki iletişimi güçlendirmeyi amaçlayan düzenli bir platform olarak öne çıkmaktadır.

İzmir’de gerçekleştirilen toplantı, kamu ve iş dünyası temsilcilerini aynı platformda buluşturarak çalışma hayatına ilişkin güncel sorunların ve çözüm önerilerinin ele alınmasına zemin hazırladı. Kayıt dışı istihdam ve yeni nesil çalışma modelleri, toplantının öne çıkan başlıkları arasında yer aldı.

Çalışmaların, İZSU Genel Müdürlüğü tarafından yürütüleceği bildirildi.

Birçok durak geçici olarak hizmet dışı kalacak

Düzenleme kapsamında bazı durakların çalışmalar süresince hizmet veremeyeceği duyuruldu.

Gidiş yönünde (Konak istikameti) hizmet dışı kalacak duraklar:

• Vali Konağı
• Sadıkbey
• Köprü
• Karantina Mektupçu
• Yalı
• Asansör
• Mithatpaşa Mesleki ve Teknik Anadolu Lisesi

Dönüş yönünde (Üçkuyular İskele istikameti) ise:

• Adnan Saygun
• Göztepe Depo
• Güzelyalı
• Faik Bey
• Göztepe

Durakları geçici olarak devre dışı olacak.

Sadece gidiş yönünde hizmet sürecek

Yapılan bilgilendirmeye göre, 10 numaralı hattın Konak yönündeki seferleri hizmet vermeye devam edecek. Üçkuyular İskele yönünde ise güzergâh değişikliği uygulanacak.

Vatandaşlara uyarı ve bilgilendirme

İzmir Büyükşehir Belediyesi ve ESHOT Genel Müdürlüğü, vatandaşların güncel hat bilgilerini resmi internet sitesi üzerinden takip etmeleri gerektiğini hatırlattı.

Detaylı bilgilere www.eshot.gov.tr adresinden ulaşılabileceği bildirildi.

İzmir’de ulaşımda geçici düzenleme
İzmir genelinde özellikle Mithatpaşa Caddesi hattını kullanan yolcuların, çalışma süresince alternatif planlama yapması öneriliyor. Uygulamanın ne kadar süreceğine ilişkin detayların ilerleyen günlerde netleşmesi bekleniyor.

T.C. kimlik numarasının son hanesine dikkat!

Tarımsal destek ödemeleri, banka sistemlerinde yoğunluk oluşmaması adına geleneksel olarak T.C. kimlik numarasının son hanesine göre kademeli olarak yapılıyor. Bu sistemde genellikle;

• T.C. kimlik numarasının sonu 0-2 olanlar,

• Son hanesi 4-6 olanlar,

• Son hanesi 8 olanlar, belirlenen farklı günlerde ödemelerini alıyor. Çiftçilerin kendi gruplarına ait günü takip etmesi, banka şubelerindeki bekleme süresini azaltıyor.

Sorgulama nasıl yapılır? e-Devlet ekranı rehberi

Ödemelerin hesaplara geçip geçmediğini kontrol etmek isteyen üreticiler için en hızlı yol dijital kanallar. Çiftçi Kayıt Sistemi’ne (ÇKS) kayıtlı olan vatandaşlar şu adımları izleyerek sorgulama yapabilir:

1. e-Devlet kapısına T.C. kimlik numarası ve şifre ile giriş yapın.

2. Arama çubuğuna “Tarımsal Destekleme Ödemeleri Sorgulama” yazın.

3. Açılan ekranda, Bakanlık tarafından adınıza tanımlanan güncel destek tutarlarını ve ödeme durumunu görüntüleyin.

Banka hesabı uyarısı: ÇKS kaydı şart

Desteğin sorunsuz bir şekilde tahsil edilebilmesi için üreticilerin ÇKS kayıtlarının güncel olması ve sistemde tanımlı bir banka hesaplarının bulunması gerekiyor. Hesabı aktif olmayan veya kayıt güncellemesi yapmayan çiftçilerin ödemelerinde aksamalar yaşanabileceği belirtiliyor. Tarım il ve ilçe müdürlükleri, üreticileri kayıtlarını düzenli olarak kontrol etmeleri konusunda uyarıyor.

Bu haftanın öne çıkan ürünleri açıklandı

BİM aktüel afişinde küçük ev aletleri ve elektronik ürünler dikkat çekiyor. Elektrikli süpürgeler, mini fırınlar ve kişisel bakım ürünleri bu haftanın yıldızları arasında yer aldı.

Ürünler mağazada ve online satışta olacak

BİM aktüel ürünleri yalnızca mağazalarda değil, aynı zamanda bim.com.tr üzerinden online alışveriş ile de temin edilebilecek. Ürünlerin sınırlı stokla satışa sunulacağı belirtildi.

BİM indirimleri 30 Ocak Cuma başlıyor

30 Ocak 2026 Cuma günü geçerli olacak aktüel katalog kapsamında teknoloji, ev ve kişisel bakım ürünlerinde cazip fiyatlar sunulacak. Alışveriş severlerin erken saatlerde mağazalarda olması öneriliyor.

Bu haftanın yıldız ürünleri belli oldu

A101 Aldın Aldın afişinde en dikkat çeken ürünler arasında çekme karavan, Stanley termos, akıllı hava temizleyici ve beyaz eşya ürünleri yer aldı. Katalogda ayrıca dizel ısıtıcılar, spor aletleri ve küçük ev aletleri de bulunuyor.

Ev ve mutfak ürünlerinde büyük fırsatlar sunuluyor

Katalogda 2’si bir arada narenciye sıkacağı, salata makinesi, döküm waffle tava, şarjlı kupa çekme makinesi ve metal ayaklı zigon sehpa gibi ev ürünleri de uygun fiyatlarla satışa sunulacak.

Elektronik ve beyaz eşya ürünleri öne çıkıyor

Bluetooth kulaklık, 8 kg çamaşır makinesi, koltuk ve halı yıkama makinesi, Türk kahvesi makinesi ve akıllı cihazlar bu haftaki A101 aktüel ürünleri arasında yer aldı.

Spor ve kişisel bakım ürünleri de raflarda olacak

Katlanabilir şınav tahtası, mekik ve egzersiz aleti, sporcu masaj aleti ve selülit giderici masaj ruloları da katalogda dikkat çeken ürünler arasında bulunuyor.

Elektrikli moped ve büyük ev ürünleri katalogda

Bu hafta A101 aktüel kataloğunda üç tekerlekli moped 89.990 TL, SE03 Max elektrikli moped ise 39.990 TL’den satışta olacak.
Termosifon 65 litre 6.999 TL, 5 raflı metal kitaplık 749 TL, çalışma masası 999 TL fiyatıyla tüketiciyle buluşacak.

Mutfak ve ev gereçlerinde geniş ürün yelpazesi

Opal pasta tabağı 74,50 TL, yemek tabağı 99,50 TL, emaye yuvarlak fırın tepsisi 99,50 TL, 3’lü kesim panosu 139 TL, manuel doğrayıcı 179 TL, ahşap kapaklı peçetelik 79,50 TL ve 6’lı baharatlık seti 299 TL’den satışa sunulacak.

Ev tekstili ve temizlik ürünleri raflarda olacak

Koltuk örtüsü 159 TL, çift kişilik battaniye 599 TL, küçük çocuk koltuğu 129 TL, temizlik ürünleri ise 29,50 TL’den başlayan fiyatlarla tüketicilere sunulacak. Ayakkabı boyası çeşitleri de katalogda yer alıyor.

Aktüel ürünler sınırlı stokla satışta

22 Ocak 2026 Perşembe günü itibarıyla A101 mağazalarında satışa çıkacak aktüel ürünler, her zaman olduğu gibi sınırlı stokla sunulacak. Vatandaşların ürünlere erken saatlerde ulaşması öneriliyor.

Bebek ve kişisel bakım ürünleri de katalogda

Bebek bezi başta olmak üzere çeşitli kişisel bakım ürünleri de 20 Ocak Salı gününden itibaren BİM mağazalarında satışa sunulacak. Ailelerin sıklıkla tercih ettiği ürün grupları bu hafta da katalogda geniş yer buldu.

Gıda ürünlerinde dikkat çeken seçenekler

Gıda kategorisinde ise sucuk, kaz eti ve çeşitli temel gıda ürünleri öne çıkıyor. Özellikle et ürünlerinde sunulan kampanyaların yoğun ilgi görmesi bekleniyor.

Aktüel ürünler sınırlı stokla satışta olacak

BİM aktüel katalog ürünleri, her zaman olduğu gibi sınırlı stoklarla satışa sunulacak. Vatandaşların ürünlere erken saatlerde mağazalardan ulaşması öneriliyor.