Bölgede güvenlik önlemleri artırıldı

Saldırının ardından olay yerinde geniş güvenlik önlemleri alındı. Olayın meydana geliş şekli ve saldırının nedeni hakkında ise henüz resmi makamlardan bir açıklama yapılmadı.

Polisten uyarı

Olay bölgesinden sorumlu Lüneburg Polis Müdürlüğü, Stade kentindeki Dankers Caddesi'nden silah sesleri geldiğini belirterek, "Lütfen bölgeden uzak durun" uyarısında bulundu.

Bayraklı Kesintileri

09:00 - 11:00 saatleri arasında: 1914. Sk., 1915. Sk., Ordinaryüs Profesör Doktor Ekrem Akurgal Sk.

10:00 - 11:00 saatleri arasında: 1898. Sk., 1899. Sk., 1900. Sk., 1905. Sk., 1906. Sk., 1908. Sk.

Bergama Kesintileri

10:30 - 16:00 saatleri arasında: Fatih Mahallesi (307. Sk., 332. Sk., 333. Sk., 333/1. Sk., 335. Sk., 339. Sk., 339/1. Sk., 340. Sk., 341. Sk., 342. Sk., 343. Sk., 345. Sk., 348. Sk., Akşemsettin Cd., Atatürk Blv., Başak Sk., Bengü Sk., Bergama Çevreyolu, Çamlık Sk., Çetin Emeç Cd., Fuzuli Cd., Güvercin Sk., Hanımeli Sk., İpek Sk., Karaçam Sk., Manolya Sk., Meltem Sk., Özgürlük Cd., Özlem Sk., Poyraz Sk., Şehit Yaşar Özsürücü Sk., Yeşim Sk., Zerrin Sk.)

09:00 - 13:00 saatleri arasında: Eğrigöl (İzmir Çanakkale Yolu), Fatih (İzmir Çanakkale Yolu), Ovacık.

Bornova Kesintileri

13:00 - 17:00 saatleri arasında: Serintepe (4330. Sk., 4332. Sk., 4334. Sk., 4336. Sk.)

09:00 - 17:00 saatleri arasında: Gökdere (Akgül Sk., Ceylan Sk., Çiğdem Sk., Erdem Sk., Gökdere Cd., Güvercin Sk., İnci Sk., Kale Sk., Nehir Sk.)

09:00 - 15:00 saatleri arasında: Sarnıçköy (Filiz Sk., Kordelya Sk., Sarnıç Cd.)

09:00 - 15:00 saatleri arasında: Beşyol (Sarnıç Cd.), Sarnıçköy (Akyar Sk., Kordelya Sk., Sarnıç Cd.)

Buca Kesintileri

10:00 - 14:00 saatleri arasında: Mustafa Kemal (686/15. Sk., 686/19. Sk., 686/2. Sk., 686/24. Sk., 686/25. Sk., 686/26. Sk., 686/27. Sk., 686/29. Sk., 686/4. Sk., 686/41. Sk., 686/5. Sk., 686/54. Sk., 686/8. Sk.)

09:00 - 17:00 saatleri arasında: 29 Ekim (2108. Sk., 2109. Sk., 2110. Sk., 2111. Sk., 2112. Sk., 2113. Sk., 2114. Sk., 2115. Sk., 2116. Sk., 2117. Sk., 2118. Sk., 2118/1. Sk., 2119. Sk., 2120. Sk., 2121. Sk., 2122. Sk., 2123. Sk., 2130. Sk., 2138. Sk., 2144. Sk., 2148. Sk., 2152. Sk., 2153. Sk., 2154. Sk., 2155. Sk., 2157. Sk., 2158. Sk., Atatürk Cd., Değirmentaşı Sk., Gazi Feyzullah Uslu Sk., Hacı Osmanlar Sk., İmamoğlu Sk., Orta Tepe Sk., Sağlık Ocağı Sk., Şehit Nurettin Gök Sk., Sümbül Sk., Yaldız Sk.), Kaynaklar Merkez (2103. Sk., Atatürk Cd., Sağlık Ocağı Sk.)

Çeşme Kesintileri

09:00 - 17:00 saatleri arasında: Alaçatı (Hurmalı Küme Evleri), Germiyan, Karaköy.

09:00 - 16:30 saatleri arasında: Ardıç (5400. Sk., 5401. Sk., 5402. Sk., 5403. Sk., 5405. Sk., 5406. Sk., 5407. Sk., 5408. Sk., 5409. Sk., 5410/1. Sk., 5414. Sk., 5414/1. Sk., 5415. Sk., Cyssus Paşa Konakları)

Dikili Kesintileri

10:00 - 16:00 saatleri arasında: Salihler (930. Sk., 935. Sk., 936. Sk., Çağla Sk., Kapan Sk., Özdoğu Sk., Petekkent 1. Sk., Petekkent 10. Sk., Petekkent 2. Sk., Petekkent 3. Sk., Petekkent 4. Sk., Petekkent 5. Sk., Petekkent 6. Sk., Petekkent 7. Sk., Petekkent 8. Sk., Petekkent 9. Sk.)

10:00 - 16:00 saatleri arasında: Salihler (Gamze 3. Sk., Gamze 4. Sk., Gamze Sk., Naviköy 1. Sk.)

10:00 - 16:00 saatleri arasında: Salihler (Gamze 4. Sk., Maviköy 1. Sk., Maviköy 10. Sk., Maviköy 11. Sk., Maviköy 14. Sk., Maviköy 15. Sk., Maviköy 16. Sk., Maviköy 17. Sk., Maviköy 19. Sk., Maviköy 2. Sk., Maviköy 21. Sk., Maviköy 23. Sk., Maviköy 3. Sk., Maviköy 4. Sk., Maviköy 5. Sk., Maviköy 6. Sk., Maviköy 7. Sk., Maviköy 8. Sk., Maviköy 9. Sk., Petekkent 10. Sk.)

09:00 - 15:00 saatleri arasında: Cumhuriyet (372. Sk., 373/1. Sk., 374. Sk., 376. Sk., 376/5. Sk., 378. Sk., 380. Sk., 380/1. Sk., 382. Sk., 384. Sk., 384/1. Sk., 386. Sk., 387. Sk., 387/9. Sk., 388. Sk., 390. Sk., 391. Sk., 393. Sk., 399/1. Sk., 405. Sk., 405/1. Sk., 405/2. Sk., 407. Sk., 416. Sk., 423. Sk., 425/1. Sk., 426. Sk., 427. Sk., 428. Sk., 428/1. Sk., 430. Sk., 430/1. Sk., 432. Sk., 434. Sk., 435. Sk., 443/3. Sk., Fesleğen Sk., Fulya Sk., Hayat Sk., Ihlamur Sk., Karanfil Sk., Şehit Aras Kılıç Sk., Site İç Yolu, Turan Dursun Cd.)

Foça Kesintileri

09:00 - 12:00 saatleri arasında: Mustafa Kemal Atatürk (Gürçağ Sk.)

13:00 - 16:00 saatleri arasında: Fatih (Anafartalar Cd., Atılgan Sk., Bahadır Sk., Barışçı Sk., Çağlar Sk., Çağlayan Sk., Demet Sk., Dicle Sk., Doğa Sk., Doruk Sk., Fırat Sk., Fırtına Sk., Hilmi Sk., Ilgın Sk., Işık Sk., Kandemir Cd., Karaca Sk., Kartal Sk., Kiraz Sk., Kızılırmak Sk., Kuşlu Sk., Melis Sk., Nur Sk., Ok Sk., Oruç Reis Cd., Papağan Sk., Parıltı Sk., Rüzgar Sk., Sakarya Sk., Toprak Sk., Uslu Sk., Venüs Sk., Yabangülü Sk., Yardım Sk., Yeşilırmak Cd., Yıldırım Beyazıt Cd.), Fevzi Çakmak (Ağı Çiçeği Sk., Akar Sk., Ali Stair Cd., Berik Sk., Çağrı Sk., Cengiz Topel Cd., Değirmendere Cd., Değirmentepe Mevkii Kümesi Küme Evleri, Demir Sk., Doğan Çingil Sk., Ebru Sk., Efsane Sk., Filiz Sk., Gonca Sk., Gönül Sk., Hilal Sk., İnönü Sk., İzmir Cd., Kavaklı Sk., Kırlangıç Sk., Kırlar Sk., Köknar Sk., Lodos Sk., Mimoza Sk., Nilüfer Sk., Oruç Reis Cd., Osman Gazi Cd., Pamuk Sk., Pembe Sk., Pesen Sk., Portakal Sk., Sardunya Sk., Şelale Sk., Sıcakdere Cd., Soğuksu Sk., Susam Sk., Tabar Sk., Tomurcuk Sk., Uslu Sk., Yasemin Sk., Yeşil Sk., Yıldırım Beyazıt Cd., Yonca Sk., Yüzon Bıçak Sk., Zeytin Dalı Sk., Zümrüt Sk.), Mustafa Kemal Atatürk (Atik Sk., Boşluk Sk., Cevher Sk., Ceyhan Sk., Çim S.)

Güzelbahçe Kesintileri

09:00 - 15:00 saatleri arasında: Kahramandere (Ali İhsan Gedik Cd.), Siteler (408. Sk., 460. Sk., 833. Sk., Abdullah Baydar Cd.)

10:30 - 16:30 saatleri arasında: Yelki.

Karabağlar Kesintileri

09:00 - 17:00 saatleri arasında: Kavacık, Tırazlı.

Karaburun Kesintileri

09:00 - 17:00 saatleri arasında: İskele (2157. Sk., Akasya Sk., Deniz Sk., Gül Sk., Kuyucak Cd., Leylak Sk., Mine Sk., Orkide Sk., Papatya Sk., Yasemin Sk., Zambak Sk.), Merkez (2168. Sk.)

Menderes Kesintileri

09:00 - 17:00 saatleri arasında (ID 3742846): Ahmetbeyli, Ataköy, Çakaltepe, Çamönü, Çile, Çileme, Değirmendere, Gölova ve Sancaklı mahallelerinin belirtilen tüm sokak ve caddeleri.

09:00 - 17:00 saatleri arasında (ID 3742847): Çileme ve Sancaklı mahallelerinin listelenen sokakları, Adnan Menderes Cd., Fevzi Çakmak Paşa Cd., Karakuyu Yolu Cd., Aşağı Sancaklı Cd., Fevzi Çakmak Cd., Yukarı Sancak Köyü, Yukarı Sancaklı Cd.

Narlıdere Kesintileri

09:00 - 13:00 saatleri arasında: 2. İnönü (Muzaffer Sk.)

Ödemiş Kesintileri

09:00 - 17:00 saatleri arasında (ID 3742714): Artıcak, Birgi, Bozdağ, Çobanlar, Gölcük, Ovacık, Tekke mahalleleri ve yayla küme evleri genelindeki sokaklar.

09:00 - 17:00 saatleri arasında (ID 3742718): Gölcük (Başöğretmen Atatürk Cd.)

09:00 - 17:00 saatleri arasında (ID 3742723): Bayırlı, Çağlayan, Dolaylar, Gölcük, Mursallı, Oğuzlar mahalleleri kapsamındaki cadde ve sokaklar.

Seferihisar Kesintileri

10:00 - 16:00 saatleri arasında: İhsaniye (İhsaniye Küme Evleri), Turgut (Bozyer Küme Evleri, İhsaniye Küme Evleri), Ulamış (1434. Sk., 1435. Sk., 1436. Sk., 1436/1. Sk.)

Torbalı Kesintileri

09:00 - 16:00 saatleri arasında: Yemişlik (519. Sk., 6008. Sk., 6020. Sk., 6022. Sk., 6023. Sk., 6025. Sk., 6027. Sk., 6029. Sk., 6031. Sk., Aydın Cd., Seymen Ali Sekban Sk.)

Urla Kesintileri

10:00 - 16:00 saatleri arasında: Bademler (Belirtilen 15000'li sokaklar, Bademler Cd., Seferihisar Cd.), Ovacık (İHSANİYE)

09:00 - 15:00 saatleri arasında: Kuşçular (8014. Sk. ve devamındaki sokaklar, Kuşçular Cd.)

09:30 - 15:30 saatleri arasında: Atatürk, İskele, Kalabak, Yenice mahallelerindeki ilgili sokaklar ile Çeşme Urla İzmir Asfaltı Cd. ve Neyzen Tevfik Cd.

10:30 - 16:30 saatleri arasında: Çamlıçay (4160., 4215., 5155. vd. sokaklar, İsmet İnönü Blv., Mareşal Fevzi Çakmak Blv.), Kalabak (3001., 3002. vd. sokaklar).

Cezaevinde olduğunu babası duyurdu

Fatma Zehra Kınık Demir'in cezaevinde bulunduğunu, babası Kerem Kınık sosyal medya hesabından yaptığı paylaşımla kamuoyuna duyurdu.

Kınık açıklamasında şu ifadeleri kullandı:

"Sevgili Kızım Fatıma Zehra Kınık Demir karıştığı kaza nedeni ile yargılandığı mahkemede verilen cezasını çekmek üzere bir süredir cezaevinde bulunuyor. Halen bazı medya organlarında kızım ve ailemiz hedef gösterilerek çarpıtma ve yalan haberlere konu edildiğimizi gördüğümden bu bilgiyi paylaşma gereği duydum. Şikayetçisi bulunmayan davada kızım ve motosiklet sürücüsü ikisi birden ceza aldılar ve Adli Tıp Trafik İhtisas dairesi iki sürücü ve müteveffa gencimizi de kusurlu bulmuştu. Rabbim hayatını kaybeden yavrumuza rahmet eylesin, acılı ailesine sabır ihsan eylesin, herkesi de görünür görünmez kazalardan korusun."

Süreç nasıl gelişti?

Fatma Zehra Kınık Demir'in karıştığı trafik kazasında 17 yaşındaki Batın Barlasçeki, Temmuz 2024'te ağır yaralanmış, kaldırıldığı hastanede yaşamını yitirmişti. Kazada ayrıca üç kişi de yaralanmıştı.

Yargılama sürecinde tutuklanmayan Kınık Demir, Mayıs 2025'te 4 yıl 2 ay hapis cezasına çarptırıldı. Daha sonra bazı şikayetlerin geri çekilmesi üzerine dosya İstinaf'tan döndü ve ceza 2 yıl 6 aya indirildi. Bu karara yapılan İstinaf başvuruları ise reddedildi.

Yazın su tüketimi ihmal edilmemeli

Sağlıklı beslenmenin temel unsurlarından birinin yeterli su tüketimi olduğunu belirten Diyetisyen Tuğçe Ünal, sıcak havalarda vücudun daha fazla sıvı ve mineral kaybettiğini söyledi.

Ünal, "Yaz aylarında sıcaklığın artması ile birlikte vücudumuzda ciddi miktarda sıvı ve mineral kayıpları olmaktadır. Dolayısıyla yetişkin bireylerde günlük ortalama 2-2,5 litre su tüketimini öneriyoruz. Tabii ki bu kişisel farklılıklarımızdan etkilenebilir. Kişi eğer dışarıda çalışıyorsa, çok terliyorsa veya spor yapıyorsa bu rakamlar bir miktar arttırılabilir. Sıvı tüketimimizi desteklemek adına şekersiz yapılmış kompostolar, ayran, maden suyu tüketimi yine doğru birer alternatif olacaktır. Ancak gazlı içeceklerin sağlıklı beslenmede yeri yoktur ve kesinlikle su yerine geçmezler." dedi.

Meyveyle öğün geçiştirmek doğru değil

Yaz döneminde dengeli beslenmenin önemine değinen Ünal, Sağlık Bakanlığı'nın önerdiği "4 yapraklı yonca" modelini hatırlattı. Modelde her yaprağın farklı bir besin grubunu temsil ettiğini belirten Ünal, et grubu, tahıllar, süt ve süt ürünleri ile sebze-meyvelerin dengeli şekilde tüketilmesi gerektiğini ifade etti.

Ünal, "Bu besin grupları; et grubu, tahıllar, süt ve süt ürünleri ile sebze ve meyvelerden oluşan gruplardır. Eğer biz tabağımızda her öğünde bu dört yapraklı yoncanın en az üç yaprağından oluşan besin gruplarını bulundurabiliyorsak sağlıklı beslenmeden söz edebiliriz. Ancak yaz aylarında sık yapılan beslenme hatalarından bir tanesi de sadece meyve gibi bir tabakla öğün geçiştirilmesidir. Bu bizim dört yapraklı yonca modeline uymuyor ve tekdüze bir beslenmedir. Eğer aşırı meyve tüketimi yapılıyorsa bu bizim kan şekerimizin hızlı yükselip hızlı düşmesine, yani kan şekerimizdeki dalgalanmaların olmasına, aynı zamanda kilo artışımızın da hızlı bir şekilde olmasına sebebiyet verebilir." ifadelerini kullandı.

Hafif beslenme isteğiyle protein tüketiminin ihmal edilmemesi gerektiğini de vurgulayan Ünal, tabakta yeterli miktarda protein bulunmamasının kas kaybına yol açabileceğine dikkat çekti.

Gıda zehirlenmelerine karşı uyarı

Yaz sıcaklarının gıda zehirlenmesi riskini artırdığına işaret eden Ünal, özellikle açıkta satılan ve hijyen koşullarından emin olunmayan ürünlerin tüketilmemesi gerektiğini söyledi.

Ünal, "Açıkta satılan, hijyeninden emin olmadığımız gıdalar ile soğuk zincirinin korunduğundan emin olmadığımız gıdaları tüketmemeliyiz. Tüketici olarak marketten buz dolaplarından aldığımız ürünleri evimizdeki buzdolabına taşıyıncaya kadar olan süreç içerisinde de yine dikkatli olmamızda fayda var. Sıcak yaz aylarında, marketlerin soğuk dolaplarından aldığımız ürünü en geç 1 saat içerisinde buzdolabımızda muhafaza edebiliyor olmalıyız." diye konuştu.

Pişirme ve saklama koşulları önemli

Sağlıklı pişirme yöntemleri konusunda da önerilerde bulunan Ünal, yağda kızartma yerine fırınlama, ızgara ve buharda pişirme yöntemlerinin tercih edilmesini tavsiye etti.

Yemeklerin günlük ve taze hazırlanmasının önemine değinen Ünal, "Yemeklerin günlük ve taze olarak pişirilmesini tavsiye ediyoruz. Eğer günlük tüketebileceğimiz miktarın üzerinde bir yemek pişirmiş isek bunu, tenceremiz oda ısısına geldikten sonraki en geç yarım saat içerisinde yine buzdolabına kaldırarak orada muhafaza edilmesini tavsiye ediyoruz." dedi.

Ünal ayrıca, Sağlık Bakanlığı'na bağlı Bursa'da hizmet veren 14 Sağlıklı Hayat Merkezi'nde vatandaşların diyetisyen danışmanlığının yanı sıra fizyoterapist, psikolog ve kanser taraması gibi birçok hizmetten ücretsiz olarak yararlanabildiğini sözlerine ekledi.

Personelle vedalaştı

Görev değişikliğinin ardından İzmir İtfaiyesi tarafından yapılan açıklamada, Yaşar Korkmaz'ın görevinden ayrılmadan önce kurum personeliyle bir araya geldiği belirtildi.

Açıklamada şu ifadelere yer verildi:

“İzmir Büyükşehir Belediyesi İtfaiye Dairesi Başkanımız Yaşar Korkmaz, görev değişikliği nedeniyle kurumumuzdaki görevinden ayrılmadan önce personelimizle bir araya geldi. Gerçekleşen buluşmada, itfaiyenin farklı kademelerinde 29 yıl boyunca görev yaptığını ifade eden Korkmaz, itfaiye teşkilatının disiplin, sorumluluk ve fedakârlık temelinde yürüttüğü kamu hizmetinin kendisi için her zaman ayrı bir anlam taşıdığını ve evi olarak benimsediği itfaiye teşkilatıyla gurur duyduğunu söyledi. Görev süresi boyunca birlikte çalıştığı tüm çalışma arkadaşlarına teşekkür eden Korkmaz, veda konuşmasında personele başarılar diledi. Ayrıca görevine yeni başlayan Ahmet Karaman’a da başarılar dileyerek, kurumumuzu daha ileriye taşıyacağına inandığını ifade etti. Bizler de, İtfaiye Dairesi Başkanımız Sayın Yaşar Korkmaz’a kurumumuza sunduğu hizmetler için teşekkür ediyor, yeni görevinde başarılar diliyoruz.”

Geçen yıl da değişiklik yaşanmıştı

İzmir'de 2024 yılının Eylül ayında meydana gelen büyük yangının ardından dönemin İtfaiye Dairesi Başkanı İsmail Derse görevden alınmış, yerine Yaşar Korkmaz atanmıştı. Son görev değişikliğiyle birlikte İtfaiye Dairesi Başkanlığı görevini Ahmet Karaman devraldı.

Programa Bayındır Belediye Başkanı Davut Sakarsu, CHP Bayındır İlçe Başkanı Arif Uyguner ve Bayçikoop Başkanı Kadir İrdem ev sahipliği yaptı. İlçe halkının yoğun ilgi gösterdiği buluşmada yerel kalkınma ve demokrasi mesajları ön plana çıktı.

Başkan Sakarsu'ndan teşekkür mesajı

Programın ardından değerlendirmelerde bulunan Bayındır Belediye Başkanı Davut Sakarsu, organizasyona katılan vatandaşlara teşekkür ederek birlik ve dayanışma vurgusu yaptı.

Başkan Sakarsu açıklamasında şu ifadeleri kullandı:

"CHP Seçilmiş Genel Başkanımız Sayın Özgür Özel'i, bugünkü Küçük Menderes programı kapsamında Bayçikoop'ta düzenlenen kahvaltıda ağırladık. Kooperatif çalışanlarımız ve hemşehrilerimiz ile bir araya geldiğimiz bu programda bizimle birlikte olan herkese sonsuz teşekkürlerimizi sunuyoruz. Cumhuriyet Halk Partisi olarak adalet, demokrasi ve halkın egemenliğine olan inancımızı sizlerle birlikte canlı tutuyor, seçimin ve sandığın hakikati için olan mücadelemizden geri adım atmıyoruz."

Dijital ekranlar gözleri yoruyor

Günlük yaşamın önemli bir bölümünün dijital ekranlar karşısında geçtiğini belirten VM Medical Park Bursa Hastanesi Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. İlker İncebıyık, uzun süreli ekran kullanımının göz kırpma refleksini azalttığını söyledi. Bunun göz yüzeyindeki doğal nem dengesini bozduğunu ifade eden İncebıyık, bu durumun yanma, batma, sulanma, bulanık görme ve baş ağrısı gibi şikâyetlerle kendini gösterebildiğini dile getirdi.

"Dijital göz yorgunluğu artık yaygın bir sorun"

Yoğun çalışanlar ve öğrenciler başta olmak üzere ekran başında uzun süre vakit geçiren kişilerde dijital göz yorgunluğunun giderek daha yaygın hale geldiğini vurgulayan Op. Dr. İncebıyık, bu durumun yalnızca göz sağlığını değil yaşam kalitesini de olumsuz etkilediğini söyledi.

Op. Dr. İncebıyık, "Uzun süre kesintisiz ekran kullanımı odaklanma gücünü azaltır, göz kaslarında yorulmaya ve zamanla görme kalitesinde düşüş hissine neden olabilir" diye konuştu.

Basit alışkanlıklar şikâyetleri azaltabiliyor

Göz sağlığını korumak için günlük yaşamda uygulanabilecek küçük önlemlerin önemli olduğuna dikkat çeken Op. Dr. İncebıyık, ekran kullanımına düzenli aralar verilmesi gerektiğini belirtti.

Op. Dr. İncebıyık, "Belirli aralıklarla ekrandan uzaklaşıp uzağa bakmak, bilinçli göz kırpmak ve ekran parlaklığını ortam ışığına göre ayarlamak şikâyetleri belirgin şekilde azaltabilir" dedi.

Çocuklar ve gençler için risk daha yüksek

Ekran kullanım süresindeki artışın özellikle çocuklar ve gençler açısından daha dikkatli değerlendirilmesi gerektiğini ifade eden Op. Dr. İncebıyık, uzun süre dijital ekranlara maruz kalmanın miyop gelişimi ile göz tembelliği riskini artırabileceğini söyledi.

Göz şikâyetleri göz ardı edilmemeli

Uzun süre devam eden bulanık görme, gözde yanma, sulanma ve baş ağrısı gibi belirtilerin ihmal edilmemesi gerektiğini vurgulayan Op. Dr. İlker İncebıyık, düzenli göz muayenesinin olası göz hastalıklarının erken tanınması ve doğru tedavinin planlanması açısından büyük önem taşıdığını ifade etti.

Paylaşımlara erişim engeli getirilmişti

Yayınlandığı günden bu yana sosyal medyada en çok konuşulan içerikler arasında yer alan "Ölü Deniz" gösterisinden alınan bazı kesitler, X platformunda kısa sürede geniş kitlelere ulaştı. Söz konusu paylaşımlar hakkında daha sonra yasal süreç başlatılırken, mahkeme kararıyla "millî güvenlik ve kamu düzeninin korunması" gerekçesiyle erişim engeli uygulanmıştı.

Soruşturma iddiası gündeme geldi

Gösteriyle ilgili tartışmalar devam ederken, Deniz Göktaş hakkında yeni bir iddia ortaya atıldı. Gazeteci Burak Doğan'ın X hesabından paylaştığı bilgilere göre, komedyen hakkında gösterisinde yer alan bazı ifadeler nedeniyle "dini değerleri aşağılama" suçlamasıyla adli soruşturma başlatıldı.

Konuya ilişkin resmi makamlardan veya Deniz Göktaş cephesinden henüz bir açıklama yapılmadı.

Saygı duruşu ve İstiklal Marşı'nın okunmasıyla başlayan kongrede, MHP Genel Başkanı Devlet Bahçeli'nin gönderdiği mesaj okundu. Bahçeli'nin mesajı salondaki partililer tarafından ayakta alkışlandı. Daha sonra divan kurulu oluşturuldu, faaliyet ve mali raporlar okunarak oy birliğiyle kabul edildi.

Şahin: "Kongrelerimiz makam yarışı değil, hizmet yarışıdır"

Kongrede konuşan MHP İzmir İl Başkanı Veysel Şahin, MHP kongrelerinin teşkilatların birlik ve beraberliğini güçlendiren önemli organizasyonlar olduğunu belirtti.

Şahin, "Bizim kongrelerimiz şahısların değil, davanın öne çıktığı; nefislerin değil, ülkülerin kazandığı kutlu buluşmalardır" dedi.

Türkiye'nin zorlu bir coğrafyada bulunduğunu ifade eden Şahin, güçlü devlet, güçlü millet ve sağlam iç cephe vurgusu yaptı. MHP Genel Başkanı Devlet Bahçeli'nin ortaya koyduğu "Terörsüz Türkiye" vizyonuna değinen Şahin, İzmir teşkilatlarının bu doğrultuda çalışmalarını sürdürdüğünü söyledi.

Çeşme teşkilatının çalışmalarına aynı kararlılıkla devam edeceğini belirten Şahin, "Çeşme teşkilatımız, üç hilal sancağımızı yarınlara taşımaya devam edecektir. Mahalle mahalle, sokak sokak çalışmayı sürdüreceğiz" diye konuştu.

Uluçam: "Çeşme hepimizin evidir"

Yeniden ilçe başkanlığına seçilen Galip Uluçam ise kongrenin yalnızca bir seçim olmadığını, dava şuurunu tazeleyen önemli bir buluşma olduğunu ifade etti.

Konuşmasına Cumhuriyetin kurucusu Gazi Mustafa Kemal Atatürk, silah arkadaşları, aziz şehitler, gaziler ve MHP'nin kurucu lideri Alparslan Türkeş'i anarak başlayan Uluçam, MHP'nin Türk milletinin vicdanı ve devletin teminatı olduğunu söyledi.

Göreve geldikleri günden bu yana teşkilatın gücünü artırmak ve vatandaşlarla bağlarını kuvvetlendirmek için çalıştıklarını belirten Uluçam, "Siyasi görüşü, dünya görüşü veya yaşam tarzı ne olursa olsun Çeşme'de yaşayan her vatandaşımızı bu güzel ilçenin ayrılmaz bir parçası olarak görüyoruz. Çünkü Çeşme hepimizin evidir, geleceğidir ve ortak sorumluluğudur" dedi.

MHP olarak ayrıştıran değil birleştiren, ötekileştiren değil kucaklayan bir anlayışı benimsediklerini kaydeden Uluçam, Çeşme'nin yararına olacak her çalışmanın destekçisi olacaklarını ifade etti.

Uluçam ayrıca, Çeşme'nin yalnızca yaz aylarında konuşulan bir turizm merkezi değil, gençlerin umutla geleceğe baktığı, esnafın kazandığı, üreticinin desteklendiği ve vatandaşların huzur içinde yaşadığı bir ilçe olması için çalışacaklarını söyledi.

Galip Uluçam güven tazeledi

Konuşmaların ardından yapılan seçimde mevcut İlçe Başkanı Galip Uluçam yeniden MHP Çeşme İlçe Başkanlığı görevine seçildi.

Kongrede ayrıca yeni yönetim kurulu ile il delegeleri de belirlendi.

Prof. Dr. Şevket Özkaya, Avrupa'nın birçok bölgesinde günlerdir etkili olan rekor sıcaklıkların Türkiye'yi de etkileyeceğini ifade etti. Aşırı sıcakların sağlık sistemi üzerindeki yükü artırdığına dikkat çeken Özkaya, son günlerde hem Avrupa'da hem de Türkiye'de ambulans servislerinin yoğunluk yaşadığını söyledi.

Kalp krizi ve solunum sıkıntısı nedeniyle acil servislere yapılan başvurularda özellikle genç hastalarda yaklaşık üçte birlik artış görüldüğünü belirten Özkaya, sıcak havanın kalp üzerinde oluşturduğu yükün göz ardı edilmemesi gerektiğini vurguladı.

"Alkol ve sıcak hava tehlikeli bir birleşim"

Yüksek sıcaklıkların kalbin daha hızlı ve daha güçlü çalışmasına neden olduğunu dile getiren Prof. Dr. Özkaya, alkol tüketiminin oluşturduğu sıvı kaybıyla birlikte riskin daha da büyüdüğünü söyledi.

"Sıcak hava kalbin daha hızlı ve daha güçlü çalışmasına neden oluyor. Buna alkolün oluşturduğu sıvı kaybı da eklendiğinde hayati risk daha da artıyor. Bu nedenle vatandaşlarımızın açık havada ağır egzersizden kaçınmaları gerekiyor" diyen Özkaya, özellikle sıcak günlerde dikkatli olunması gerektiğini ifade etti.

Alkolün idrar söktürücü etkisi nedeniyle vücuttan sıvı kaybını artırdığını belirten Özkaya, yoğun terlemeyle birlikte bunun ciddi susuzluğa yol açabileceğini söyledi. Gün boyunca susamayı beklemeden düzenli su tüketilmesinin önemine işaret eden Özkaya, sıcak hava dalgalarında gecelerin de sıcak geçmesinin vücudun yeterince serinleyememesine neden olduğunu kaydetti.

"Sıcak çarpması dakikalar içinde gelişebilir"

Sıcak çarpmasının yalnızca ileri yaştaki bireylerde değil, genç ve sağlıklı kişilerde de görülebileceğini belirten Prof. Dr. Özkaya, özellikle güneş altında uzun süre kalan, ağır egzersiz yapan ya da alkol tüketen kişilerde riskin arttığını söyledi.

"Vücut artık ısıyı kontrol edemez hale geldiğinde yüksek ateş, hızlı nefes alma, nefes darlığı, bayılma ve bilinç kaybı görülebilir. Bu tablo acil tıbbi müdahale gerektirir. Doktor olarak vatandaşlarımıza mümkünse birkaç gün egzersize ara vermelerini öneriyoruz. Dışarıda fiziksel aktivite yapılacaksa sabahın erken saatleri ya da akşamın geç saatleri tercih edilmeli, tempo düşürülmeli ve vücut zorlanmamalıdır" ifadelerini kullandı.

"Gençler kendilerini yenilmez sanmamalı"

Sıcak havanın oluşturduğu risklerin gençler tarafından hafife alınmaması gerektiğini vurgulayan Prof. Dr. Özkaya, sahil şeritlerinde ve açık alanlarda aşırı sıcak altında spor yapan çok sayıda genç gördüğünü belirtti.

"Sokakta ve sahil şeridinde aşırı sıcakta koşan çok sayıda genç görüyorum. İnsan fizyolojisini zorlayacak bu tür aktivitelerin tek açıklaması sorumsuzluktur. Gençler kendilerini yenilmez sanmamalı" diyen Özkaya, vatandaşlara günün en sıcak saatlerinde güneşten uzak durmaları, susamayı beklemeden bol su tüketmeleri ve vücutlarını gereksiz ısı yüküne maruz bırakmamaları çağrısında bulundu.

Açıklamasının sonunda gençlerin de ciddi sağlık sorunları yaşayabileceğini hatırlatan Prof. Dr. Şevket Özkaya, "Gençlerin de kalp krizi geçirebildiğini ve ani ölümlerin yaşanabileceğini unutmamak gerekiyor. Bu nedenle özellikle bu yaz herkesin daha dikkatli olması büyük önem taşıyor" dedi.

Yaz aylarında sünnet planlaması dikkatle yapılmalı

Dr. Öğr. Üyesi Mehmet Ferhat, sünnetin cerrahi bir işlem olduğunu vurgulayarak, işlem öncesinde mutlaka hekim değerlendirmesi yapılması gerektiğini söyledi. Çocuğun genel sağlık durumunun incelenmesi, varsa ek hastalıklarının değerlendirilmesi ve uygun yöntemin belirlenmesinin önem taşıdığını ifade eden Ferhat, yaz tatili yaklaşırken aceleyle karar verilmemesi gerektiğini dile getirdi.

Çocukların psikolojik hazırlığı ihmal edilmemeli

Uzmanlara göre ailelerin en sık yaptığı hatalardan biri de çocukları psikolojik olarak sürece hazırlamamak. Özellikle okul çağındaki çocuklarda korku ve kaygının oluşabileceğini belirten Dr. Öğr. Üyesi Mehmet Ferhat, şu ifadeleri kullandı:

"Çocuğa yanlış bilgiler vermek ya da hiçbir şey olmayacakmış gibi davranmak güven kaybına neden olabilir. Sürecin açık, anlaşılır ve sakin bir şekilde anlatılması gerekir."

Yaz sıcağında bakım kurallarına uyulması gerekiyor

Yaz aylarında artan sıcaklıklarla birlikte terlemenin de arttığını hatırlatan Dr. Öğr. Üyesi Mehmet Ferhat, sünnet sonrası bakımın aksatılmaması gerektiğini söyledi.

"İşlem sonrası bakım önerilerine uyulmaması enfeksiyon riskini artırabilir. Bölgenin temiz tutulması, doktorun önerdiği pansuman ve bakım uygulamalarının aksatılmaması büyük önem taşır" diyen Ferhat, hijyen kurallarına yaz döneminde daha fazla özen gösterilmesi gerektiğini belirtti.

Deniz ve havuz için iyileşme süreci beklenmeli

Yaz tatilinde yapılan sünnetlerde çocukların kısa süre içinde denize veya havuza girmesine izin verilmesinin önemli hatalardan biri olduğuna dikkat çeken Dr. Öğr. Üyesi Mehmet Ferhat, her çocuğun iyileşme sürecinin farklı ilerlediğini ifade etti.

"İyileşme süreci tamamlanmadan havuz veya denize girmek enfeksiyon riskini artırabilir. Her çocuğun iyileşme süreci farklıdır. Deniz veya havuz için mutlaka doktorun önerdiği süre beklenmelidir" ifadelerini kullanan Ferhat, ailelerin bu konuda sabırlı davranması gerektiğini söyledi.

İnternetteki bilgilere değil uzman görüşüne güvenin

Sosyal medya ve internet ortamında sünnetle ilgili çok sayıda yanlış bilgi bulunduğunu belirten Dr. Öğr. Üyesi Mehmet Ferhat, karar sürecinde kulaktan dolma bilgilere göre hareket edilmemesi gerektiğini vurguladı.

"Sünnet sonrası bakım, iyileşme süreci veya kullanılan yöntemlerle ilgili her bilgi her çocuk için uygun olmayabilir. Kulaktan dolma bilgiler yerine hekimin önerilerine uyulması en doğru yaklaşımdır." diyen Ferhat, ailelerin uzman tavsiyelerini esas almasının önemine işaret etti.

Yaz tatili planlama açısından avantaj sağlıyor

Dr. Öğr. Üyesi Mehmet Ferhat, sünnet işleminin yılın her döneminde yapılabileceğini belirterek, yaz tatilinin çocukların okuldan uzak olması nedeniyle iyileşme sürecini planlamada ailelere kolaylık sağladığını ifade etti.

"Bununla birlikte işlemin zamanlamasının yalnızca tatil takvimine göre değil, çocuğun fiziksel ve psikolojik durumuna göre de değerlendirilmesi gerekir" değerlendirmesinde bulunan Ferhat, sünnet sürecinin her çocuk için bireysel olarak planlanmasının önemine dikkat çekti.

İlçe ilçe kesinti programı

Aliağa

09.00 - 15.00 saatleri arasında Hacıömerli Mahallesi.

Bayındır

10.00 - 13.00 saatleri arasında Fırınlı, Karahalilli, Sadıkpaşa ve Tokatbaşı mahalleleri.
13.00 - 17.00 saatleri arasında Çırpı Cami ve İbrahimçavuş mahalleleri.

Bergama

10.00 - 17.00 saatleri arasında Kadıköy Mahallesi.

Bornova

09.00 - 14.00 saatleri arasında Atatürk ve İnönü mahalleleri.

Buca

00.30 - 01.00 saatleri arasında Fırat, Göksu ve Seyhan mahalleleri.
09.00 - 14.00 saatleri arasında İnkılap Mahallesi.
09.00 - 17.00 saatleri arasında 29 Ekim Mahallesi.

Çeşme

08.00 - 16.00 saatleri arasında Ildır, Germiyan, Reisdere ve Şifne mahalleleri.
09.00 - 17.00 saatleri arasında Germiyan Mahallesi.
09.30 - 15.30 saatleri arasında Altınyunus Mahallesi.

Çiğli

08.00 - 12.00 saatleri arasında Güzeltepe, Köyiçi, Şirintepe ve Yakakent mahalleleri.

Dikili

10.00 - 16.00 saatleri arasında Salihler Mahallesi.

Karabağlar

09.00 - 14.00 saatleri arasında Bahar, Çalıkuşu ve Şehitler mahalleleri.
10.30 - 11.00 saatleri arasında Basın Sitesi Mahallesi.

Karaburun

09.00 - 17.00 saatleri arasında İskele Mahallesi.

Kemalpaşa

10.00 - 15.00 saatleri arasında Nazarköy ile Yukarıkızılca Merkez.

Kiraz

09.30 - 17.00 saatleri arasında Cumhuriyet, İstiklal, Şemsiler ve Suludere mahalleleri.
09.30 - 15.30 saatleri arasında Ceritler ve İstiklal mahalleleri.

Konak

09.00 - 09.30 saatleri arasında Çınarlı Mahallesi.
09.30 - 10.00 saatleri arasında Hurşidiye, Kurtuluş, Namazgah ve Yenigün mahalleleri.
10.00 - 10.30 saatleri arasında Göztepe ve Güzelyalı mahalleleri.
10.30 - 11.00 saatleri arasında Göztepe Mahallesi.
11.30 - 12.00 saatleri arasında Kemal Reis, Kılıç Reis ve Piri Reis mahalleleri.
12.00 - 12.30 saatleri arasında Umurbey Mahallesi.
12.30 - 13.00 saatleri arasında Kahraman Mescit, Kestelli, Şehit Nedim Tuğaltay, Tan, Tuzcu ve Ülkü mahalleleri.
13.00 - 13.30 saatleri arasında Atilla ve Tınaztepe mahalleleri.
14.00 - 14.30 saatleri arasında Kahramanlar ve Mimar Sinan mahalleleri.
16.00 - 16.30 saatleri arasında Fevzi Paşa, Kahraman Mescit, Odunkapı, Türkyılmaz, Uğur ve Yıldız mahalleleri.

Menderes

09.00 - 17.00 saatleri arasında Çakaltepe, Çileme, İTOB OSB, Karakuyu, Tekeli Atatürk ve Tekeli Fevzi Çakmak mahalleleri.

Menemen

10.00 - 12.00 saatleri arasında Değirmendere, Emiralem Merkez, Göktepe, Yahşelli ve Yayla mahalleleri.

Narlıdere

09.00 - 14.00 saatleri arasında Sahilevleri Mahallesi.

Ödemiş

09.00 - 17.00 saatleri arasında Beyazıtlar ve Birgi mahalleleri.
09.00 - 17.00 saatleri arasında Ertuğrul, Gereli, Kışla, Kurucuova, Mescitli, Ovakent ve Türkönü mahalleleri.
09.15 - 15.15 saatleri arasında Birgi Mahallesi.

Torbalı

09.00 - 16.00 saatleri arasında Özbey, Yeniköy, Kaplancık ve Pancar mahalleleri.

Silah sesini duyan ailesi odaya koştu

Olay, saat 02.00 sıralarında Barış Mahallesi Şimal Sokak'ta bulunan bir evde meydana geldi. İddiaya göre, aile bireyleri odadan gelen silah sesi üzerine içeri girdiklerinde Kemal Ağırman'ı göğsünden tabancayla vurulmuş halde buldu. İhbar üzerine adrese sağlık ve polis ekipleri sevk edildi.

Hastanede yaşamını yitirdi

Sağlık ekiplerinin olay yerindeki ilk müdahalesinin ardından Nusaybin Devlet Hastanesi'ne kaldırılan Ağırman, burada tedavi altına alındı. Ancak doktorların tüm çabalarına rağmen hayatını kaybetti.

Soruşturma başlatıldı

Kemal Ağırman'ın cenazesi, otopsi işlemleri için önce Nusaybin Devlet Hastanesi morguna, ardından Mardin Eğitim ve Araştırma Hastanesi'ne gönderildi. Olayla ilgili soruşturma başlatıldı.

“Susamayı beklemeden su için”

Sıvı tüketiminin tedavi sürecindeki önemine dikkat çeken Doç. Dr. Mehmet Emin Kalender şu ifadeleri kullandı:

"Yaz aylarında terlemeyle birlikte vücut daha fazla sıvı kaybediyor. Kemoterapi alan hastalar ise bu durumdan daha fazla etkilenebiliyor. Özellikle bazı kemoterapi ilaçları böbrek fonksiyonlarını etkileyebildiği için hastalarımızın susamayı beklemeden gün boyunca düzenli aralıklarla su tüketmeleri büyük önem taşıyor"

“Güneşten korunmak tedavinin bir parçası”

Bazı kemoterapi ilaçlarının cildi güneşe karşı daha hassas hale getirebildiğini belirten Kalender, özellikle belirli saat aralıklarında güneşten kaçınılması gerektiğini vurguladı:

"Güneşten korunmak tedavinin bir parçası" başlığıyla uyarılarını sürdüren Kalender, "Saat 11.00 ile 16.00 arasında mümkün olduğunca doğrudan güneş altında kalınmamalı. Dışarı çıkılması gerekiyorsa geniş kenarlı şapka, uzun kollu ince kıyafetler ve uygun güneş koruyucu ürünler kullanılmalıdır. Güneş yanıkları tedavi sürecini olumsuz etkileyebilir" ifadelerini kullandı.

“Gıda zehirlenmelerine karşı dikkat etmeliyiz”

Yaz sıcaklarında gıdaların daha hızlı bozulduğunu hatırlatan Kalender, bağışıklık sistemi baskılanmış hastalarda gıda kaynaklı enfeksiyonların ciddi sonuçlar doğurabileceğini söyledi:

"Gıda zehirlenmelerine karşı dikkat etmeliyiz" diyen Kalender, "Açıkta satılan yiyeceklerden uzak durulmalı, iyi pişmemiş et ve tavuk tüketilmemeli, meyve ve sebzeler bol suyla yıkanmalı, soğuk zinciri bozulmuş gıdalardan kaçınılmalıdır" ifadelerine yer verdi.

Tatil planı doktorla birlikte yapılmalı

Yaz tatili planlayan hastaların tedavi süreçlerini aksatmaması gerektiğini belirten Kalender, seyahat planlamasının mutlaka hekim kontrolünde yapılması gerektiğini ifade etti:

"Tatil Planı Doktorla Birlikte Yapılmalı" başlığıyla uyarıda bulunan Kalender, "Kemoterapi uygulama tarihleri, kontrol muayeneleri ve ilaç planlaması dikkate alınarak seyahat programı yapılmalıdır. Tedavinin düzenli devam etmesi başarı açısından büyük önem taşır" dedi.

“Enfeksiyon belirtileri ihmal edilmemeli”

Bağışıklık sisteminin tedavi sürecinde zayıflayabileceğini hatırlatan Kalender, bazı belirtilerin acil müdahale gerektirdiğini vurguladı:

"Enfeksiyon belirtileri ihmal edilmemeli" diyen Kalender, "Ateş, titreme, ishal veya beklenmeyen halsizlik gibi belirtilerin gelişmesi halinde vakit kaybetmeden sağlık kuruluşuna başvurulması gerekiyor" şeklinde konuştu.

Yaz ayları için genel öneriler

Doç. Dr. Kalender, kemoterapi hastalarına yönelik yaz dönemi önerilerini de sıraladı:

"Gün boyunca yeterli miktarda su tüketin. Güneşin en yoğun olduğu saatlerde dışarı çıkmayın. Güneşten koruyucu önlemleri ihmal etmeyin. Açıkta satılan ve kolay bozulan gıdalardan uzak durun. Tedavi ve kontrol randevularınızı aksatmayın. Ateş, kusma, ishal veya aşırı halsizlik gelişirse doktorunuza başvurun. Seyahat planınızı mutlaka onkoloji hekiminizle birlikte yapın" dedi.

“Basit önlemler tedavi sürecini destekler”

Yaz sıcaklarının kemoterapi tedavisinin kesilmesini gerektiren bir durum olmadığını belirten Kalender, doğru önlemlerle hastaların süreci daha güvenli geçirebileceğini ifade etti:

"Basit önlemler tedavi sürecini destekler" diyen Kalender, "Doğru sıvı tüketimi, güneşten korunma, sağlıklı beslenme ve düzenli hekim kontrolü sayesinde hastalarımız yaz aylarını daha güvenli ve konforlu geçirebilir. Basit gibi görünen önlemler, tedavi sürecinin sağlıklı şekilde devam etmesine önemli katkı sağlar" diye konuştu.

Narkotik Suçlarla Mücadele Daire Başkanlığı ile Bitlis Emniyet Müdürlüğü Narkotik Suçlarla Mücadele Şube Müdürlüğü ekiplerinin uyuşturucu madde ticaretinin önlenmesine yönelik yürüttüğü çalışmalar kapsamında, Tatvan’da bir yolcu otobüsü kontrol edildi.

Şüphelinin vücudunda uyuşturucu tespit edildi

Kontroller sırasında durumundan şüphelenilen yabancı uyruklu kişi hastaneye götürüldü. Burada çekilen röntgen ve tomografi görüntülerinde, şüphelinin mide ve bağırsaklarında yabancı cisimler bulunduğu tespit edildi.

Yapılan işlemler sonucunda şüphelinin vücudundan 62 parça halinde toplam 502 gram metamfetamin çıkarıldı.

Tutuklandı

Gözaltına alınan şüpheli, emniyetteki işlemlerinin ardından ‘Uyuşturucu veya uyarıcı madde imal ve ticareti’ suçundan sevk edildiği adliyede çıkarıldığı mahkemece tutuklandı.

“Susamayı beklemeden su tüketilmeli”

Sıcak havalarda yaşlı bireylerde en önemli hedefin yeterli sıvı alımını sağlamak olduğunu vurgulayan Uzm. Dr. Özalp, yaş ilerledikçe susama hissinin zayıfladığını ifade etti.

Yaşlı bireylerin çoğu zaman susuzluk hissini yeterince algılayamadığını belirten Özalp, şu uyarıda bulundu:

“Bu nedenle susamayı beklemeden gün boyunca düzenli aralıklarla su tüketmeleri gerekir. Ayran veya şekersiz komposto gibi içecekler de günlük sıvı alımını destekleyebilir. Ancak kalp yetmezliği, böbrek hastalığı bulunan veya idrar söktürücü ilaç kullanan kişilerde sıvı tüketimi mutlaka hekim önerisine göre planlanmalıdır.”

Özalp, halsizlik, baş dönmesi, tansiyon düşüklüğü, bilinç bulanıklığı ve düşme sıklığında artışın dehidratasyonun erken belirtileri arasında yer aldığını, bu belirtilerin ihmal edilmemesi gerektiğini de ifade etti.

“Protein tüketimi kas kaybını önlüyor”

Yaşlılık döneminde kas kütlesi ve kas gücünde azalma ile ortaya çıkan sarkopeninin önemli bir sağlık sorunu olduğunu vurgulayan Özalp, sıcak havalarda iştah azalsa bile protein alımının sürdürülmesi gerektiğini söyledi.

Özalp, “Yumurta, süt ve süt ürünleri, balık, tavuk eti ve kurubaklagiller gibi kaliteli protein kaynakları günlük beslenmede mutlaka yer almalıdır. Yeterli protein alımı kas gücünün korunmasına, hareket kabiliyetinin sürdürülmesine ve bağımsız yaşamın desteklenmesine katkı sağlar” ifadelerini kullandı.

“Hafif ama besleyici öğünler tercih edilmeli”

Sıcak havalarda ağır ve yağlı yemekler yerine sindirimi kolay ve besin değeri yüksek öğünlerin tercih edilmesi gerektiğini belirten Özalp, yaz sofralarında zeytinyağlı sebze yemekleri, yoğurtlu öğünler, mevsim salataları, ızgara veya haşlanmış etler ile tam tahıllı besinlerin öne çıkması gerektiğini dile getirdi.

Uzun süre aç kalmanın ve öğün atlamanın yaşlı bireylerde yetersiz beslenme riskini artırdığına dikkat çeken Özalp, düzenli beslenme alışkanlığının korunmasının önemini vurguladı.

“Su oranı yüksek besinler yazın destek sağlıyor”

Yaz aylarında su içeriği yüksek meyve ve sebzelerin tüketiminin artırılması gerektiğini söyleyen Özalp, “Karpuz, kavun, şeftali, kayısı, salatalık ve domates hem sıvı alımına katkı sağlar hem de vitamin, mineral ve antioksidan açısından önemli destek sunar. Ancak diyabet hastalarında meyve tüketiminde porsiyon kontrolü ihmal edilmemelidir” dedi.

“Gıda güvenliği ihmal edilmemeli”

Yaz aylarında besin kaynaklı enfeksiyon riskinin arttığını hatırlatan Özalp, yaşlı bireylerde bağışıklık sisteminin daha zayıf olması nedeniyle bu enfeksiyonların daha ağır seyredebildiğini belirtti.

Özalp, “Pişmiş yemekler oda sıcaklığında uzun süre bekletilmemeli, et ve süt ürünlerinde soğuk zincir korunmalı, açıkta satılan gıdalardan uzak durulmalı, meyve ve sebzeler tüketilmeden önce mutlaka iyice yıkanmalıdır” uyarısında bulundu.

“Beslenme kişiye özel planlanmalı”

Yaşlı bireylerde katı ve gereksiz diyet uygulamalarının da risk oluşturabileceğini belirten Uzm. Dr. Özalp, çok düşük kalorili veya aşırı kısıtlayıcı diyetlerin iştahsızlığı artırarak yetersiz beslenmeye yol açabileceğini söyledi.

Özalp, açıklamasını şu sözlerle tamamladı:

“Beslenme planı; kişinin kronik hastalıkları, kullandığı ilaçlar, fonksiyonel durumu ve yaşam kalitesi dikkate alınarak bireyselleştirilmelidir. Yaz aylarında yeterli sıvı alımı, yeterli protein tüketimi ve dengeli beslenme, sıcak havalara bağlı sağlık sorunlarının önlenmesinde hayati önem taşımaktadır.”

Akıma kapılıp yaralandılar

Akıma kapılan Güneş ile Aktaş yaralandı. İhbar üzerine olay yerine gelen sağlık ekipleri, 2 yaralıya ilk müdahaleyi yaptı.

Hastanede kurtarılamadılar

Kemer Devlet Hastanesi'ne sevk edilen İbrahim Güneş ile Kumluca Devlet Hastanesi'ne kaldırılan İsmail Aktaş kurtarılamadı.

Olayla ilgili soruşturma başlatıldı.

Önümüzdeki 5 günlük süreçte hava sıcaklıkları mevsim normallerinin üzerinde seyretmeye devam edecek. Geçmiş yılların (1991-2020) ortalama en yüksek sıcaklığı 32°C civarındayken, bu hafta termometrelerin 34°C ile 36°C arasında seyretmesi öngörülüyor.

İşte gün gün detaylı hava durumu raporu:

30 Haziran Salı: Haftanın en sıcak günü
Haftanın ilk tahmin gününde sıcaklık en yüksek 36°C, en düşük ise 25°C olacak. Nem oranı %43 ile %66 arasında değişirken, rüzgar saatte 14 km hızla esecek.

01 Temmuz Çarşamba: Sıcaklık değişmiyor

Temmuz ayının ilk gününde de yüksek sıcaklık etkisini sürdürüyor. En yüksek sıcaklık 35°C, en düşük sıcaklık ise 26°C olarak ölçülecek. Rüzgar hızının hafifleyerek saatte 12 km’ye düşmesi bekleniyor.

02 Temmuz Perşembe: Bulutlar geliyor ama nem artıyor

Perşembe günü hava parçalı bulutlu bir hal alacak ve sıcaklık 1 derecelik düşüşle 34°C olacak. Ancak nem oranının üst sınırı %70'e yükselerek hissedilen sıcaklığı artıracak.

03 Temmuz Cuma: %81 nem ile en bunaltıcı gün!

Haftanın en dikkat çekici günü cuma olacak. Sıcaklık 34°C seviyesinde kalsa da, nem oranının %81’e kadar tırmanması bekleniyor. Rüzgar hızının saatte 19 km’ye çıkmasıyla birlikte özellikle kronik rahatsızlığı olanların ve yaşlıların dışarı çıkarken dikkatli olması öneriliyor.

04 Temmuz Cumartesi: Hem rüzgar hem sıcaklık artışta

Hafta sonunun ilk gününde sıcaklık yeniden 35°C’ye yükseliyor. Nem oranı %79 ile yüksek seyrederken, rüzgar hızının saatte 21 km’ye ulaşarak haftanın en yüksek hızına çıkacağı tahmin ediliyor.

Uzmanlardan uyarı: Özellikle sıcaklığın ve nemin zirve yaptığı öğle saatlerinde (11.00 - 16.00 arasında) zorunlu olmadıkça doğrudan güneş ışığına maruz kalınmaması ve bol sıvı tüketilmesi önem arz ediyor.

En sıcak gün salı: 38 Derece!

Haftanın en yüksek sıcaklığı 30 Haziran Salı günü yaşanacak. Termometrelerin gölgede 38°C'yi göstermesi beklenirken, nem oranının düşüklüğü (%23) sıcaklığın kuru ve yakıcı hissedilmesine neden olacak.

Temmuz ayı yüksek nemle başlıyor

1 Temmuz Çarşamba gününden itibaren sıcaklıklar 1-2 derece azalarak 36°C - 37°C seviyelerine gerilese de, bu kez de nem artışı Manisalıları bunaltacak. Özellikle 03 Temmuz Cuma günü nem oranının %76'ya kadar çıkması bekleniyor. Bu durum, hissedilen sıcaklığı normal değerlerin çok daha üzerine çıkararak boğucu bir hava yaratacak.

Rüzgar hafif esiyor

Hafta boyunca rüzgarın genellikle kuzey ve kuzeybatı yönlerden, saatte 10 ila 14 km hızla hafif ila orta kuvvete esmesi öngörülüyor. Rüzgarın hafif seyretmesi, sıcak havanın etkisini kırmaya yetmeyecek.

Uzmanlardan kritik uyarılar!

Meteoroloji ve sağlık uzmanları, özellikle kronik rahatsızlığı olanlar, yaşlılar ve çocukların güneş ışınlarının en dik geldiği 11:00 ile 16:00 saatleri arasında zorunlu olmadıkça dışarı çıkmamaları konusunda uyarıda bulunuyor. Dışarı çıkmak zorunda olan vatandaşların ise bol sıvı tüketmesi, açık renkli giysiler tercih etmesi, şapka ve güneş kremi kullanması hayati önem taşıyor.

"Kıymetli parlamento başkanları, saygıdeğer parlamenterler, değerli misafirler; sizleri en kalbi duygularımla, hürmetle, muhabbetle selamlıyorum.” ifadelerini kullanan Erdoğan, zirvenin verimli geçmesi temennisinde bulundu.

“Avrupa-Atlantik güvenliği tarihi bir dönemeçten geçiyor”

Erdoğan, konuşmasında küresel güvenlik ortamına dikkat çekerek şu ifadeleri kullandı:

“Avrupa-Atlantik güvenliği tarihi bir dönemeçten geçiyor. İttifakımızın bilhassa doğu ve güneydoğu sınırlarında cereyan eden savaş, kriz, terör ve düzensiz göç gibi tehditler; güvenlik anlayışımızı yeniden şekillendirmemizi gerekli kılıyor.”

“Mevcut tanımlamalar anlamını yitirmiştir”

Cumhurbaşkanı Erdoğan, küresel sistemin değişimine vurgu yaparak, “Küresel sistemi ve siyaseti tarif eden mevcut tanımlamalar, bugünün dünyasında anlamlarını büyük ölçüde yitirmiştir.” dedi.

Gazze ve Lübnan’daki gelişmelere de değinen Erdoğan, yaşananların uluslararası kurumlara yönelik güveni sarstığını ifade etti.

NATO’nun rolü ve Türkiye’nin katkısı

Erdoğan, mevcut şartlarda NATO’nun öneminin arttığını belirterek, ittifak içi dayanışmanın güçlendirilmesi gerektiğini söyledi.

“Mevcut jeopolitik denklem, NATO’nun üstlendiği rolün önemini artırmıştır.” diyen Erdoğan, Türkiye’nin 70 yılı aşkın süredir NATO’ya katkı sunduğunu vurguladı.

Türkiye’nin kriz bölgeleriyle uzun kara sınırına sahip olduğuna dikkat çeken Erdoğan, ülkenin askeri kapasitesi ve NATO misyonlarındaki aktif rolünü hatırlattı.

“İttifaktan beklentimiz çoktur”

Terörle mücadeleye de değinen Cumhurbaşkanı Erdoğan, müttefiklerden daha fazla destek beklediklerini belirterek şunları söyledi:

“Uzun yıllar terörle başarıyla mücadele etmiş ve şimdi terörü tamamen sona erdirmenin çalışmasını yürüten bir ülkenin lideri olarak şunu da ifade etmek isterim ki bu alanda ittifaktan beklentimiz çoktur.”

Savunma harcamaları ve Avrupa güvenliği vurgusu

Erdoğan, Türkiye’nin NATO yükümlülüklerine katkı sağladığını ifade ederek savunma harcamalarının artırıldığını ve NATO görevlerinde üst sıralarda yer alındığını söyledi.

“Galler (Newport) ve Lahey zirvelerinde kabul ettiğimiz taahhütler doğrultusunda savunma harcamalarımızı artırıyor; NATO misyon ve harekatlarına en fazla katkı sağlayan ilk beş müttefik arasında yer alıyoruz.” ifadelerini kullandı.

Avrupa güvenlik girişimlerine katılım çağrısı

Türkiye’nin Avrupa güvenlik mimarisindeki rolüne dikkat çeken Erdoğan, ülkenin bu süreçlere dahil edilmesi gerektiğini vurguladı:

“Avrupa Birliği tarafından açıklanan savunma ve güvenlik girişimlerine Türkiye’nin dahil edilmesi konusunda siz parlamenterlerin yakın ilgi ve desteğini bekliyoruz.”

Türk futbolunun gündemine bomba gibi düşen iddia, Fenerbahçe’nin Chelsea’nin genç forveti Nicolas Jackson için girişimlere başlamasıyla ortaya çıktı. Bu transfer söylentisi, Süper Lig’de dengeleri değiştirecek bir gelişme olarak yorumlanıyor. Taraftarlar sosyal medyada bu ihtimali tartışırken, futbol otoriteleri transferin gerçekleşmesi halinde Türk futbolunun hücum gücünün ciddi şekilde artacağını belirtiyor.

Türk futbolunun gündemine bomba gibi düşen iddia, Fenerbahçe’nin Brezilyalı forvet Yuri Alberto için girişimlere başlamasıyla ortaya çıktı. Bu transfer söylentisi, Süper Lig’de dengeleri değiştirecek bir gelişme olarak yorumlanıyor. Taraftarlar sosyal medyada bu ihtimali tartışırken, futbol otoriteleri transferin gerçekleşmesi halinde Türk futbolunun hücum gücünün ciddi şekilde artacağını belirtiyor.