Madde 1. İhale konusu olan işin niteliği, yeri ve miktarı,

İzmir ili, Seferihisar ilçesi, Sığacık Mahallesi 3927 ada 18 No.lu parselin güneyinde bulunan 1.897,470 m² yüz ölçümlü alan ile Sığacık Mahallesi 4079 ada 2 No.lu parselin kuzeyinde bulunan 2.160,180 m² yüz ölçümlü alanın toplamından oluşan taşınmaz, “ Otopark ” nitelikli olarak kullanılmak üzere 2886 sayılı İhale Kanununun 45. maddesine göre Açık Teklif Usulü-Artırma ile 10 (on) yıl süreli kiraya verilecektir.

Madde 2. Şartname ve eklerinin nereden ve hangi şartlarla alınacağı,
İhaleye ilişkin şartname Belediyemiz Yazı İşleri Müdürlüğünden mesai saatleri dahilinde ücretsiz görülebilir ve temin edilebilir.
Madde 3. İhalenin nerede, hangi tarih ve saatte ve hangi usulle yapılacağı,

İhale 17.06.2026 Çarşamba günü saat 11:00’ da Seferihisar Belediye Encümeni huzurunda Açık Teklif Usulü-Artırma ile yapılacaktır. Komisyon gerekçesini kararda belirtmek üzere ihaleyi yapıp yapmamakta serbesttir.
Madde 4. Tahmin edilen bedel ve geçici teminat miktarı,
İhalenin muhammen bedeli 6.000.000,00 TL (50.000x 120 ay= 6.000.000,00 TL)+ KDV ’ dir. İhale sırasında teklifler aylık bedel üzerinden verilecektir.) Geçici teminat muhammen bedelin %3 ü oranında olup 180.000,00 TL (yüz seksen bin Türk Lirası) dır.

Madde 5. İsteklilerden aranılan belgeler

1. Kanuni ikametgâh sahibi olmak (İkametgâh ilmühaberi/yerleşim yeri belgesi/adres beyanı)
2. T.C. Kimlik Belgesi fotokopisi,
3. Geçici teminatın yatırıldığına dair belge.(Geçici teminatı belediyemiz veznesine veya Halk Bankası Seferihisar Şubesi IBAN TR56 0001 2009 7300 0007 0000 13 No.lu banka hesabına yatırabilirler. Süresiz banka teminat mektubu verilebilir.)
4. Başkası adına ihaleye katılacaklar için usulüne uygun olarak düzenlenmiş noter tasdikli vekaletname,
5. Tüzel kişiler (şahıs şirketleri dahil) ihaleye katılacaksa, Ticaret ve Sanayi Odasından veya ilgili Esnaf ve Sanatkarlar Odasından; odaya kayıtlı olduğunu gösteren ihalenin yapıldığı yıl içinde alınmış belge
6. Tüzel kişi olması halinde, ilgilisine göre tüzel kişiliğin ortakları, üyeleri veya kurucuları ile tüzel kişiliğin yönetimindeki görevleri belirtilen son durumu gösterir Ticaret Sicil Gazetesi, bu bilgilerin tamamının bir Ticaret Sicil Gazetesinde bulunmaması halinde, bu bilgilerin tümünü göstermek üzere ilgili Ticaret Sicil Gazeteleri veya bu hususları gösteren belgeler ile tüzel kişiliğin noter tasdikli imza sirküleri, şahıs şirketleri için imza beyanı,
7. Tüzel kişilik adına ihaleye katılacak veya teklifte bulunacak kişilerin tüzel kişiliği temsile yetkili olduklarını gösterir noterlikçe tasdik edilmiş yetki belgesi,
8. Seferihisar Belediyesi Gelirler Müdürlüğünden ilgilinin Belediyemize borcu olmadığına dair belge,
1. İstekli tarafından “okudum, anladım” şeklinde imzalanan ihale dokümanı ibrazı zorunludur.

İsteklilerin ihalede hazır bulunmaları gerekmektedir. Postayla yapılacak başvurular için adresimiz Seferihisar Belediyesi Yazı İşleri Müdürlüğü Camikebir Mahallesi 52/1 Sok No: 14 Seferihisar/İZMİR’ dir. Telgraf, faks ve posta yoluyla yapılacak müracaatlarda postada meydana gelebilecek gecikmeler kabul edilmeyecektir. Gecikmelerden idaremiz sorumlu değildir.

Madde 6. Tekliflerin hangi tarih ve saate kadar nereye verileceği.
İsteklilerin; ihaleye katılabilmeleri için belirtilen belgeleri, belediyeden temin edecekleri şartname ve şartname ekleri ile birlikte 17.06.2026 Çarşamba günü saat: 09.30’ a kadar Seferihisar Belediyesi Yazı İşleri Müdürlüğüne teslim etmeleri zorunludur.

İlan olunur.
İsmail YETİŞKİN
Belediye Başkanı

Gaziemir Orman İşletme Müdürlüğü Özdere Orman İşletme Şefliği YARDOP yapım işi 4734 sayılı Kamu İhale Kanununun 19 uncu maddesine göre açık ihale usulü ile ihale edilecek olup, teklifler sadece elektronik ortamda EKAP üzerinden alınacaktır.
İhaleye ilişkin ayrıntılı bilgiler aşağıda yer almaktadır:

2- İhalenin

3- İhale konusu yapım işinin

4- Katılım ve yeterlik kriterleri:
4.1. Katılım ve yeterlik kriterlerine ilişkin istekliler tarafından e-teklif kapsamında sunulması gereken bilgi ve belgeler ile fiyat dışı unsurlara ilişkin bilgi ve belgelere aşağıda yer verilmiştir:
4.1.1. Teklif mektubu.
4.1.2. Teklif vermeye yetkili olunduğunu gösteren bilgi ve belgeler:
4.1.2.1. Tüzel kişilerde; isteklilerin yönetimindeki görevliler ile ilgisine göre, ortaklar ve ortaklık oranlarına (halka arz edilen hisseler hariç)/üyelerine/kurucularına ilişkin bilgi ve belgeler.
4.1.2.2. Vekâleten ihaleye katılma halinde vekile ilişkin bilgi ve belgeler.
4.1.3. Geçici teminat.
4.1.4 İsteklinin iş ortaklığı olması halinde iş ortaklığı beyannamesi.

5- Ekonomik açıdan en avantajlı teklif sadece fiyat esasına göre belirlenecektir.
6- İhaleye sadece yerli istekliler katılabilecektir.
7- İhaleye teklif verecek olanların, EKAP hesabına giriş yaparak ihale dokümanını indirmeleri zorunludur.
8-Teklifler, EKAP üzerinden teklif mektubu ile ihaleye katılım belgesi ve diğer ekler kullanılarak hazırlanacak ve e-imza ile imzalanarak ihale tarih ve saatine kadar EKAP üzerinden gönderilecektir.
9- İstekliler tekliflerini, her bir iş kaleminin miktarı ile bu iş kalemleri için teklif edilen birim fiyatların çarpımı sonucu bulunan toplam bedel üzerinden teklif birim fiyat şeklinde vereceklerdir. İhale sonucunda, üzerine ihale yapılan istekliyle birim fiyat sözleşme imzalanacaktır.
10- Bu ihalede, işin tamamı için teklif verilecektir.
11- İstekliler teklif ettikleri bedelin %3’ünden az olmamak üzere kendi belirleyecekleri tutarda geçici teminat vereceklerdir.
12- Bu ihalede elektronik eksiltme yapılmayacaktır.
13- Verilen tekliflerin geçerlilik süresi, ihale tarihinden itibaren 120 (YüzYirmi) takvim günüdür.
14- Konsorsiyum olarak ihaleye teklif verilemez.
15- Diğer hususlar:
İhalede Uygulanacak Sınır Değer Katsayısı (N) : 1,2
Sınır değerin altında teklif sunan isteklilerin teklifleri açıklama istenilmeksizin reddedilecektir.

Belgem 2026-2027 Ders Anlatım Föyü, Yaprak Test ve Deneme Sınav Kitapçıkları Alımı mal alımı 4734 sayılı Kamu İhale Kanununun 19 uncu maddesine göre açık ihale usulü ile ihale edilecektir.
İhaleye ilişkin ayrıntılı bilgiler aşağıda yer almaktadır:

2- İhalenin

3- İhale konusu mal alımının

4- Katılım ve yeterlik kriterleri:
4.1. Katılım ve yeterlik kriterlerine ilişkin istekliler tarafından e-teklif kapsamında sunulması gereken bilgi ve belgeler ile fiyat dışı unsurlara ilişkin bilgi ve belgelere aşağıda yer verilmiştir:
4.1.1. Teklif mektubu.
4.1.2. Teklif vermeye yetkili olunduğunu gösteren bilgi ve belgeler:
4.1.2.1. Tüzel kişilerde; isteklilerin yönetimindeki görevliler ile ilgisine göre, ortaklar ve ortaklık oranlarına (halka arz edilen hisseler hariç)/üyelerine/kurucularına ilişkin bilgi ve belgeler.
4.1.2.2. Vekâleten ihaleye katılma halinde vekile ilişkin bilgi ve belgeler.
4.1.3. Geçici teminat.
4.1.4 İsteklinin iş ortaklığı olması halinde iş ortaklığı beyannamesi.
4.1.5. Yerli malı teklif edenler lehine fiyat avantajından yararlanmak isteyen istekliler tarafından sunulacak yerli malı belgesi

5- Ekonomik açıdan en avantajlı teklif sadece fiyat esasına göre belirlenecektir.
6- İhaleye sadece yerli istekliler katılabilecektir.
7- İhaleye teklif verecek olanların, EKAP hesabına giriş yaparak ihale dokümanını indirmeleri zorunludur.
8-Teklifler, EKAP üzerinden teklif mektubu ile ihaleye katılım belgesi ve diğer ekler kullanılarak hazırlanacak ve e-imza ile imzalanarak ihale tarih ve saatine kadar EKAP üzerinden gönderilecektir.
9- İstekliler tekliflerini, her bir iş kaleminin miktarı ile bu iş kalemleri için teklif edilen birim fiyatların çarpımı sonucu bulunan toplam bedel üzerinden teklif birim fiyat şeklinde vereceklerdir. İhale sonucunda, üzerine ihale yapılan istekliyle birim fiyat sözleşme imzalanacaktır.
10- Bu ihalede, işin tamamı için teklif verilecektir.
11- İstekliler teklif ettikleri bedelin %3’ünden az olmamak üzere kendi belirleyecekleri tutarda geçici teminat vereceklerdir.
12- Bu ihalede elektronik eksiltme yapılmayacaktır.
13- Verilen tekliflerin geçerlilik süresi, ihale tarihinden itibaren 120 (YüzYirmi) takvim günüdür.
14- Konsorsiyum olarak ihaleye teklif verilemez.
15- Diğer hususlar:
Teklif fiyatı ihale komisyonu tarafından aşırı düşük olarak tespit edilen isteklilerden Kanunun 38 inci maddesine göre açıklama istenecektir.

İlaç kullanımı ihmal edilmemeli

Gebelikte anne adaylarının en çok merak ettiği konuların başında ilaç kullanımı geliyor. Medipol Sağlık Grubu’ndan Medipol Sağlık Grubu Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Aysen Özcan, kronik hastalıkları bulunan gebelerin tedavilerini aksatmaması gerektiğini belirtiyor.

"Kronik hastalığı olan gebelerin ilaçlarını ihmal etmemeleri önemli olduğunu vurguladı. "Tiroid hastalıkları, şeker hastalığı, kalp hastalıkları ve hipertansiyon ilaçları mutlaka hekim kontrolünde kullanılmalı" diyen Özcan, bu tedavilerin sağlıklı gebelik süreci için önemli olduğunu ifade etti."

MR ve görüntüleme yöntemleri

Görüntüleme tekniklerine ilişkin endişelere de değinen Özcan, gerekli durumlarda bu yöntemlerin güvenle uygulanabildiğini belirtiyor.

"MR, ses dalgaları temelli çalışan güvenli bir yöntemdir ve gerekli durumlarda gebelikte çekilebilir" dedi. Röntgenin ise yalnızca zorunlu hallerde ve karın bölgesi özel koruyucu plaklarla korunarak çekilebildiğini belirten Dr. Özcan, tomografinin ise yüksek radyasyon nedeniyle mümkün oldukça tercih edilmediğini söyledi.

Diş tedavisi ertelenmemeli

Gebelikte ağız ve diş sağlığının önemine dikkat çeken Özcan, tedavinin geciktirilmemesi gerektiğini vurguluyor.

"Dolgu, kanal tedavisi ve gerekirse diş çekimi yapılabilir. Uygun hastalarda lokal anestezi ile diş tedavisi güvenle uygulanabilir" ifadelerini kullandı.

Acil durumlarda ameliyat mümkün

Acil cerrahi müdahalelerin gebelikte gerekli durumlarda yapılabileceğini belirten Özcan, bu süreçlere dair yanlış inanışlara dikkat çekiyor.

"Apandisit, safra kesesi, böbrek taşı ya da hemoroid gibi durumlarda anne adayları genel anestezi alabilir ve ameliyat olabilir" dedi. Bu işlemlerin bebekte sakatlığa neden olmadığını belirten Dr. Özcan, en önemli konunun erken doğum riskine karşı önlem almak olduğunu söyledi.

Sigara uyarısı

Sigara konusunda yanlış bilinenlere dikkat çeken uzman, gebelikte kullanımın tamamen bırakılması gerektiğini vurguluyor.

"Gebelikte üç tane sigara içilebilir diye bir şey yok. Sigara hiç içilmemeli" dedi. Anne adaylarının yalnızca sigara içmemesi değil, sigara içilen kapalı ortamlarda da bulunmaması gerektiğini ifade eden Dr. Özcan, pasif içiciliğin de bebek sağlığını olumsuz etkileyebileceğini söyledi.

Yaz akşamlarının tadını çıkarmak isterken sinek ısırıklarıyla uğraşmak zorunda kalıyorsanız, yalnız değilsiniz. Ancak sivrisineklerden korunmak için evinizi kimyasallarla doldurmanıza gerek yok. Sivrisineklerin koku alma duyuları oldukça hassastır ve insanların bayıldığı bazı keskin aromatik kokulardan kelimenin tam anlamıyla nefret ederler.

İşte evinizin havasını değiştirirken sivrisinekleri de kilometrelerce uzakta tutacak, saksıda kolayca yetişen o mucizevi bitkiler:

1. Kokusu onları felç ediyor: Lavanta

Bizim içimizi rahatlatan o mis gibi lavanta kokusu, sivrisinekler için tam bir kabus. Lavantanın içerdiği uçucu yağlar, sivrisineklerin koku reseptörlerini bloke ederek onları etkisiz hale getirir. Bol güneş alan bir pencere önüne koyacağınız bir saksı lavanta, doğal bir kalkan görevi görecektir.

2. Doğal böcek ilacı: Kadife Çiçeği

Canlı turuncu ve sarı renkleriyle balkonları süsleyen kadife çiçeği, aslında profesyonel böcek ilaçlarında kullanılan "pyrethrum" adlı doğal bir bileşik salgılar. Sivrisinekler bu çiçeğin kokusunu aldığı an rotasını değiştirir. Balkon demirleri veya kapı girişleri için mükemmel bir seçimdir.

3. Dokunduğunuz anda etkisini gösteriyor: Itır (Limon Kokulu Sardunya)

Halk arasında ıtır olarak bilinen limon kokulu sardunyanın yapraklarına hafifçe dokunduğunuzda etrafa yoğun bir narenciye kokusu yayılır. Sivrisineklerin en nefret ettiği kokuların başında limon aroması gelir. Bakımı oldukça kolay olan bu bitki, esintili bir yere koyulduğunda tüm evi koruma altına alabilir.

4. Hem salataya hem sivrisineklere: Fesleğen ve Reyhan

Masanızın üzerine koyacağınız bir saksı fesleğen, yaz gecelerini kesintisiz uyumanızı sağlayabilir. Fesleğen sadece kokusuyla sinekleri kovmakla kalmaz, aynı zamanda sivrisinek larvaları için de ölümcüldür. Akşamları yapraklarını hafifçe okşayarak kokunun odaya yayılmasını sağlayabilirsiniz.

Kaş yaparken göz çıkarmayın!

Bu bitkileri suladıktan sonra saksı altlarında kesinlikle su bırakmayın. Sivrisinekler yumurtlamak için durgun suları ararlar. Altlıkta biriken sular, sinekleri kovmak isterken onları evinize davet etmenize neden olabilir.

Seçim yarışında iki isim öne çıkıyor: Aziz Yıldırım ve Hakan Safi. Sonucun açıklanmasıyla birlikte kulübün yeni dönemine yön verecek isim belli olacak.

Fenerbahçe’nin yeni başkanının bugün netleşmesi beklenirken, kulüpteki seçim atmosferi ve belirsizlik sürüyor.

Fenerbahçe’de olağanüstü seçimli genel kurulun ikinci gününde gözler tamamen başkanlık yarışına çevrilmiş durumda.

“Fenerbahçe'nin yeni başkanı bugün belli oluyor. Fenerbahçe'de olağanüstü seçimli genel kurulun ikinci gününde gözler başkanlık seçiminde....”

Motorsuz taşıtlarda zorunlu donanım

Karayoluna çıkan motorsuz araçlarda güvenlik ve görünürlük ön planda tutuluyor.

Elarabaları

• Gövde yapısı, göze hoş görünmeyecek ve taşınan maddelerin dökülmesini önleyecek şekilde olacak.
• Fren sistemi zincir şeklinde olup aracı sabitleyebilecek özellikte bulunacak.
• Ön tarafta sol yanı belirtecek şekilde beyaz renkli bir ışık veya reflektör yer alacak.
• Arka bölümde yine sol yanı gösterecek şekilde kırmızı ışık veya reflektör bulunacak.

Hayvanla çekilen arabalar

• Koşum teçhizatı ayarlanabilir ve sağlam olacak.
• Isırma ihtimali olan hayvanlarda ağızlık zorunlu olacak.
• Kış şartlarında kaymayı önlemek için nallar buz çivili olacak veya lastik/çuval gibi malzemelerle kaplanacak.
• Ön kısımda beyaz ışık veren lamba bulunacak.
• Arka bölümde kırmızı ışık veya reflektör yer alacak.
• Fren sistemi tekerleklerden birine veya birkaçına uygulanarak aracı güvenli şekilde durdurabilecek, sürekli sürtünmeye neden olmayacak.
• Dingil uçları tekerlek poyralarından dışarı taşmayacak.

Bisikletler

• Önde beyaz ışık verebilen ve en az 20 metre aydınlatma sağlayan far bulunacak.
• Arkada kırmızı ışık veya kırmızı reflektör yer alacak.
• Ön ve arka tekerlekleri kontrol eden birbirinden bağımsız iki fren sistemi zorunlu olacak.
• 30 metreden duyulabilecek ses çıkaran zil, korna veya benzeri uyarı cihazı bulunacak.
• Yük taşıyan bisikletlerde sandık, sürücünün görüşünü engellemeyecek; genişlik iki tekerlekli araçlarda 80 cm, üç tekerlekli araçlarda 160 cm’yi geçmeyecek.

Motorlu taşıtlarda genel zorunluluklar

Motorlu araçlarda donanım şartları; Tip Onay Yönetmelikleri, Araçların İmal ve Tadil Kuralları ve Araç Muayene mevzuatlarına uygun olacak.
Araçların tamamı, ilgili teknik düzenlemelerde belirtilen standartlara uygun donanım taşımak zorunda olacak.

Özel kullanım ve taşıma tiplerine göre donanımlar

Ücretli yolcu taşıyan araçlar

• İç lamba, yolcu kabinini aydınlatacak ancak sürücünün gözünü almayacak şekilde beyaz ışıklı olacak.
Taksi otomobilleri
• Taksimetre, yolcunun görebileceği şekilde araç içine monte edilecek ve sürekli çalışır durumda olacak.
• “TAKSİ” yazılı, krom sarısı pleksiglas tepe işareti bulunacak. Geceleri boşken yanacak, yolcu alındığında içeriden kapatılabilecek.

Dolmuş otomobilleri

• Araç camlarının altından çevreleyen 10 cm genişliğinde zıt renkli bir şerit bulunacak.
• Tavanın ön kısmında güzergâhı gösteren levha yer alacak.

Okul taşıtları

• Arkada “OKUL TAŞITI” yazılı işaret kuşağı bulunacak.
• Öğrenci indirme-bindirme sırasında kullanılan en az 30 cm çapında, kırmızı ışıklı ve “DUR” yazılı lamba bulunacak.
Sürücü adayı araçları
• Ön ve arka kısımda sürücünün aday olduğunu belirten levha bulunacak.

Ağır ve özel amaçlı araçlar

Geniş ve özel araçlar
Tarım makineleri, yol bakım araçları, iş makineleri ve benzeri araçlarda:
• En az 150 metreden görülebilen reflektif levhalar bulunacak.
• “GENİŞ ARAÇ”, “UZUN YÜK” gibi uyarı yazıları yer alacak.

Kamyon ve römorklar

• Arkadan çarpma koruma çerçevesi zorunlu olacak.
• Geri yansıtıcı şeritler ECE standartlarına uygun olacak.
• Büyük kamyonlarda özel reflektif işaret levhaları bulunacak.
Traktörler
• Sarı yanıp sönen uyarı lambası (ECE R65 uyumlu) bulunacak.

Güvenlik ekipmanları ve zorunlu malzemeler

Yangın söndürme cihazı
Tüm otomobil, minibüs, otobüs ve yük taşıyan araçlarda zorunlu olacak. Kapasite araç tipine göre değişecek:
• Küçük araçlarda en az 1 kg
• Kamyon ve otobüslerde daha yüksek kapasiteli sistemler
• Tehlikeli madde taşıyan araçlarda en az iki cihaz ve daha yüksek toplam kapasite
Cihazlar A, B ve C sınıfı yangınlara uygun olacak ve kolay erişilebilir yerde bulunacak.

Yedek ekipman

• Kriko
• Bijon anahtarı
• Yedek ampuller
• Tornavida ve pense
• El feneri veya seyyar lamba
• Patinaj zinciri
• Çekme halatı
Reflektör

Motosiklet ve bisiklet hariç tüm motorlu araçlarda iki adet reflektör zorunlu olacak.

Yolcu ve yük taşıyan araçlarda ek güvenlikler

Emniyet kemeri ve çocuk sistemleri
• Tüm M ve N sınıfı araçlarda emniyet kemeri zorunlu olacak.
• Çocuk bağlama sistemleri ECE ve TSE standartlarına uygun olacak.
• Çocuklar ağırlık gruplarına göre uygun koltuk sistemlerinde taşınacak.
Motosiklet ve bisiklet kullanıcıları
• ECE R22 standardına uygun kask zorunlu olacak.
• Koruyucu gözlük (kask yoksa) kullanılacak.
• Koruyucu eldiven zorunlu olacak.
• Reflektif yelek gece kullanımında mecburi olacak.

Taksi ve toplu taşımada ek sistemler

• Kamera ve görüntü kayıt sistemi zorunlu olacak.
• Araç içi ve yol görüşünü kaydeden sistemler en az bir ay kayıt tutacak.
• Araç takip sistemi ve acil durum butonu bulunacak.

Diğer zorunluluklar

• Stepne (yedek lastik) veya alternatif lastik sistemi bulunacak.
• Tekerlek takozu araç tipine göre 1 veya 2 adet olacak.
• Engel işareti, arıza durumunda 150 metreden görülebilecek şekilde olacak.
• Sağır ve dilsiz sürücülere özel işaret ve ayna düzeni bulunacak.
• Ticari taksilerde telsiz veya haberleşme cihazı zorunlu olacak.
• Yük taşıyan araçlarda yük ağırlığını gösteren levhalar bulunacak.
Yeni düzenleme, trafikte görünürlük, kazaların önlenmesi ve acil durum hazırlığı açısından tüm araç türlerini kapsayan geniş bir güvenlik standardı getiriyor. Motorsuz taşıtlardan ağır yük araçlarına kadar her kategori için ayrı donanım zorunlulukları belirlenmiş durumda.

Medicana International Samsun Hastanesi doktorlarından Prof. Dr. Tekat, suyla temas sırasında kulakların oldukça hassas bir yapıya sahip olduğunu vurgulayarak, özellikle yüksekten yapılan atlayışlarda basınç değişiminin tehlike oluşturduğunu ifade etti.

“Yüksekten suya atlamak kulak zarının yırtılmasına neden olabilir”

Daha önce kulak enfeksiyonu geçiren kişilerde riskin daha yüksek olduğunu belirten Tekat, şu ifadeleri kullandı:

"Denize girerken özellikle tramplenden veya yüksek bir yerden atladığımız zaman, daldığımız derinlik 5 metreyi geçiyorsa basınç değişiklikleri kulaklarda hissedilir. Her 10 metrede bir atmosfer basıncı artar. Eğer kulak zarımızda daha önceden geçirilmiş bir enfeksiyona bağlı zayıflık varsa kulak zarının yırtılması bile söz konusu olabilir. Burnunu tutarak atlayanlar olabiliyor. Bunun en büyük sebebi, hızla suyun altına daldığımızda burnumuzun içine giren suyun, paranazal sinüsler dediğimiz boşluklarla temas etmesi ve bazı durumlarda orta kulağa ulaşabilmesidir. Bu nedenle hastalarda kulakta dolgunluk, baş ağrısı ya da denizden çıktıktan sonra eğildiklerinde burundan su gelmesi gibi durumlar görülebilir. Burnu kapatmanın temel nedeni de bu basınç etkisini azaltmaktır"

“Yapay zekaya inanarak tedavi yapmak doğru değil”

İnternetten ya da yapay zekadan elde edilen bilgilerle tedavi uygulanmasının doğru olmadığını belirten Tekat, belirtilerin farklı hastalıklarla karışabileceğine dikkat çekti:

"Yüzücü kulağının başladığı dönemlerde insanlar internetten veya yapay zekadan bilgi almaya çalışabiliyor. Ancak bu belirtiler sadece yüzücü kulağında değil, orta kulak hastalıklarında, dış kulak yolunun diğer hastalıklarında ve hatta bazı tümörlerde bile görülebilir. Burada ayırıcı tanının önemi çok büyüktür. Yapay zekâ size ancak verdiğiniz bilgilere göre cevap verebilir. Ancak hastalığın gerçekten ne olduğunu değerlendirebilmesi mümkün değildir. Çünkü bunun için muayene gerekir. Bu nedenle sadece yapay zekâdan alınan bilgiye güvenerek tedavi uygulamak doğru değildir"

“Kulağa zeytinyağı, soğan ve sarımsak suyu akıtmak ciddi sorunlara yol açabilir”

Kulak ağrısı veya tıkanıklık durumlarında halk arasında yapılan bazı uygulamaların riskli olduğunu belirten Tekat, şu uyarıda bulundu:

"Halk arasında kulak ağrılarında, tıkanıklıklarda veya benzeri durumlarda sarımsak suyu, soğan suyu ve benzeri maddelerin kulak yoluna uygulandığını biliyoruz. Bunları yumuşatmak amacıyla zeytinyağı da kullanılabiliyor. Ancak kulak zarını göremiyorsak veya kulak yolu tamamen kapalıysa bu uygulamalardan uzak duruyoruz. Çünkü kulak zarında fark edilmeyen küçük bir delik varsa ve bu maddeler orta kulağa kaçarsa geri dönüşü olmayan daha ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir. Bu nedenle kulak zarının durumu bilinmeden bu tür işlemlerin yapılması doğru değildir."

Medicana Bursa Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Uzm. Dyt. Hande Güngör, yaz mevsiminde artan sıcaklıkların yalnızca konforu değil, fizyolojik dengeyi de etkilediğini belirterek, “Yaz mevsimde öne çıkan su içeriğinden zengin salatalık, marul, kabak, kavun, karpuz, limon, ananas, çilek, üzüm gibi yiyeceklerin çiğ tüketimi sıvı ihtiyacının karşılanmasını destekler” dedi.

Sıcaklık artışı vücudu zorluyor

Yaz aylarında sıcaklık ve nem artışına bağlı olarak vücut ısısının yükseldiğini belirten Hande Güngör, bu durumun özellikle riskli gruplarda daha ciddi sonuçlar doğurabileceğini ifade etti.

Güngör, yükselen vücut ısısının beyin ve diğer hayati organlarda hasara yol açabileceğini belirterek, metabolizmanın terleme ile ısıyı dengelemeye çalışsa da aşırı sıcaklarda bunun tek başına yeterli olmayabileceğini söyledi.

Uzman isim, “Ayrıca şişmanlık, herhangi bir hastalığa bağlı yüksek ateş, aşırı sıvı kaybı (dehidrasyon), kalp hastalığı, ruh ve sinir hastalığı, alkol ve uyuşturucu madde kullanımı ile tedavi hedefli bazı ilaçların (tansiyon düşürücüler, idrar söktürücüler gibi) kullanımı da sıcak havalarda terlemeyi etkileyen diğer faktörlerdendir. Bu gibi durumlarda yükselen vücut ısısı beyin ve diğer hayati organlarda hasara yol açabilir. Sıcak havalarda metabolizmanın uyum becerisini arttırmanın en önemli yollarından biri beslenmedir” dedi.

Günde 12-14 bardak sıvı önerisi

Uzm. Dyt. Hande Güngör, yaz aylarında sıvı tüketiminin artırılması gerektiğini vurgulayarak şu bilgileri paylaştı:

“Özellikle susuzluk hissi olmasa bile her gün en az 12-14 su bardağı sıvı tüketilmelidir. Kafein, alkol ve fazla miktarda şeker içeren içecekler vücuttan daha fazla sıvı kaybına yol açtığı için tüketilmemelidir. Sıvı alımında su içmek esas olmakla beraber, su dışı sıvı alımında kahve, çay, şekerli ve gazlı içecekler gibi kafein içeren içecekler yerine de süt, meyve suyu, ıhlamur ve kuşburnu gibi bitki çayları, meyve ve sebze suları, sade maden suyu tercih edilmelidir. Eğer doktor tarafından sıvı alımı kısıtlanmış veya idrar söktürücü ilaç kullanılması söz konusu ise ilgili doktora başvurmak gerekir.”

Mineral kaybına karşı beslenme uyarısı

Terlemeyle birlikte sodyum, kalsiyum, potasyum ve magnezyum gibi minerallerin kaybedildiğini belirten Güngör, bu kayıpların beslenme ile dengelenmesi gerektiğini ifade etti.

Güngör, “Terlemeyle sodyum, kalsiyum, potasyum ve magnezyum gibi mineraller büyük ölçüde kaybedilir. Mineral kayıplarının önüne geçmek için peynir, zeytin, kuru yemiş gibi sodyum kaynaklarından, yumurta, süt ve süt ürünleri ve koyu yeşil yapraklı sebzeler gibi kalsiyum kaynaklarından, muz, pazı, patates ve baklagiller gibi potasyum kaynaklarından, tam tahıllar, badem, havuç, hurma, ayçiçeği ve muz gibi potasyum kaynaklarından zengin beslenmek gerekir. Su oranı yüksek, mevsimine uygun sebze ve meyvelerden destek alınmalıdır” diye konuştu.

Su oranı yüksek besinler öne çıkıyor

Yaz aylarında tüketilmesi önerilen besinlere de değinen Güngör, özellikle su oranı yüksek gıdaların sıvı ihtiyacını desteklediğini belirtti.

“Yaz mevsimde öne çıkan su içeriğinden zengin salatalık, marul, kabak, kavun, karpuz, limon, ananas, çilek, üzüm gibi yiyeceklerin çiğ tüketimi sıvı ihtiyacının karşılanmasını destekler. Mide kramplarına sebep olabileceği için çok soğuk ve buzlu içecekler tercih edilmemelidir. Bu gibi besinler tüketilecekse yavaş ve küçük porsiyonda tüketilebilir” ifadelerini kullandı.

Güngör ayrıca, “Vücut direncini artırmak ve vücudun yeterli miktarda vitamin ve mineral almasını sağlamak için bol miktarda sebze ve meyve tüketilmelidir. Tüm sebze ve meyvelerin iyi yıkanması gıda güvenliği açısından önem taşır. Yağlı besinlerin ve yağda kızartmaların tüketiminden kaçınılmalı, yemeklerde bitkisel sıvı yağlar kullanılmalıdır.” dedi.

Sağlıklı pişirme ve hijyen uyarısı

Besinlerin hazırlanma ve pişirme yöntemlerine de dikkat çeken Güngör, sağlıklı yaz beslenmesi için önerilerini şöyle sürdürdü:

“Yemekleri pişirirken kızartma ve kavurma yerine haşlama, ızgara, kendi suyunda veya az suda pişirme gibi sağlıklı pişirme yöntemleri uygulanmalıdır” diyen Uzm. Dyt. Hande Güngör, “Dışarıda ve açıkta satılan yiyeceklerin, tüketiminden kaçınılmalı, çabuk bozulma riski olan besinler açıkta bekletilmemeli, besinlerin hazırlanması ve pişirilmesi aşamalarında hijyen kurallarına özen gösterilmelidir. Gıda zehirlenmelerinin önüne geçmek için bitkisel bazlı beslenme tercih edilmelidir. Sıcak yaz aylarında bu beslenme önerilerine özen göstererek sağlıklı bir yaz geçirilebilir” diye konuştu.

Yılmaz, gemide ortaya çıkan vakaların kısa sürede çok sayıda kişiyi etkilemesi nedeniyle dikkat çektiğini ancak hanta virüsünün dünyanın birçok bölgesinde uzun zamandır görülen bir enfeksiyon hastalığı olduğunu belirtti.

Türkiye'de görülen türler farklı

Türkiye'de daha çok böbrek tutulumuyla seyreden ve böbrek yetmezliğine yol açabilen formların görüldüğünü ifade eden Yılmaz, bu türlerin tedaviye yanıt verme olasılığının daha yüksek olduğunu kaydetti. Gemide görülen vakaların ise akciğerleri etkileyerek ciddi solunum sıkıntılarına neden olan ve ölüm oranı daha yüksek türlerden kaynaklandığını dile getirdi.

Hanta virüsünün de Kırım Kongo Kanamalı Ateşi (KKKA) gibi viral bir enfeksiyon olduğuna dikkat çeken Yılmaz, özellikle İskandinav ülkeleri, Almanya, Kuzey Avrupa ve Amerika'da görülen tiplerin daha fazla öne çıktığını, Türkiye'de rastlanan formların ise Balkanlar ve Karadeniz bölgesinde görülen daha hafif seyirli türler olduğunu söyledi.

"Hanta virüsü salgını aslında daha önceden bu yana görülen bir salgın"

Dünyada bildirilen hanta virüsü vakalarının yeni bir salgın olarak değerlendirilmemesi gerektiğini ifade eden Yılmaz, şunları söyledi:

"Yani yeni bir salgın değil. Geminin içinde olmasıyla birlikte etkilenen kişiler bir anda ortaya çıktı. Ancak hanta virüsü her yerde görülebiliyor. Bizde de eskiden beri hanta virüsü vardı ve tanı koyuyorduk. Ancak bizde görülen hanta virüsü, o gemide görülen türle aynı değil. Bizde daha çok böbrek tutulumuyla seyreden, böbrek yetmezliğine yol açabilen ancak tedavi edilme ihtimali daha yüksek olan formlar görülüyor. Oradaki vakalar ise daha çok akciğeri tutup solunum sıkıntısıyla ilerleyen ve daha öldürücü tiplerdi. O da bir virüstür. KKKA nasıl bir virüsse, hanta virüs enfeksiyonları da viral bir enfeksiyondur. Dünyayı tehdit eden noktasında, İskandinav ülkelerinde, Almanya'da, Kuzey Avrupa'da ve Amerika'da görülebilen tipleri öne çıkıyor. Bizdeki form ise Balkanlar ve Karadeniz'de görülen, daha hafif seyreden formlardır."

"Viral enfeksiyonlar her zaman birer tehdit"

Viral hastalıkların her zaman dikkate alınması gerektiğini belirten Yılmaz, hanta virüsünün büyük çaplı bir salgına yol açabilecek bir hastalık olmadığını ifade etti.

Yılmaz, "Viral enfeksiyonlar her zaman bir tehdittir. Ancak böyle büyük bir salgına neden olabilecek bir hastalık değildir. Ebola virüsü de var. Ebola, Afrika kökenli bir hastalıktır ve daha tehlikelidir. Çünkü yakalandığında yüzde 90'lara varan ölüm oranları vardır. Özellikle oralara seyahat eden kişiler açısından önem arz eder. Dünya artık küçük, herkes her yere gidebiliyor. Oradan kişiler buraya gelebilir" dedi.

Enfeksiyonlardan korunmak için önlem çağrısı

Enfeksiyon hastalıkları ile virüs ve bakterilere karşı alınabilecek önlemlere de değinen Yılmaz, özellikle kalabalık ortamlarda maske kullanımı ve el hijyeninin önemine işaret etti.

Yılmaz, "Kalabalık yerlerde maske kullanımı ve el yıkama çok önemlidir. Toplu bir yere girerken 'bana bir şey bulaşır mı' sorusunu kendimize sormamız bile önlem almak açısından yeterlidir. Bu virüsler ülkemize her an gelebilir. Örneğin Batı Nil ensefaliti daha önce ülkemizde yoktu, sonradan görülmeye başlandı. Özellikle Batı Anadolu ve Marmara bölgelerinde görülüyor. Batı Nil ensefaliti de bir virüstür ve artık ülkemizde de görülmeye başladı" ifadelerini kullandı.

Bağımlılık ve İyileşme Sempozyumu Bilimsel Kurul Başkanı Prof. Dr. Kültegin Ögel, gençler arasında sanal bahis ve kumarın endişe verici boyutlara ulaştığını söyledi.

"Sanal kumar yeni neslin karşı karşıya olduğu en önemli bağımlılık alanlarından biri"

Bağımlılık ve İyileşme Sempozyumu'nda değerlendirmelerde bulunan Prof. Dr. Ögel, sanal kumarın Türkiye'de en hızlı yayılan bağımlılık türlerinden biri haline geldiğini ifade etti.

Kumarın artık yalnızca fiziksel mekânlarla sınırlı kalmadığını vurgulayan Ögel, cep telefonları aracılığıyla günün her saatinde erişilebilen dijital platformların riski artırdığını belirterek, "Sanal kumar yeni neslin karşı karşıya olduğu en önemli bağımlılık alanlarından biri haline geldi. Bu yolla düzenli para kazanmak mümkün değil. Buna rağmen gençler bir kez başladığında kendilerini durdurmakta ciddi güçlük yaşıyor" dedi.

Uzmanlara göre sanal bahis platformlarının en riskli yönlerinden biri, kullanıcıları sistemde tutmak için kullandıkları yöntemler. Renkli tasarımlar, anlık bildirimler ve hızlı geri dönüş mekanizmalarıyla dikkat çeken uygulamaların özellikle ilk aşamada kazanç sağlayarak güven oluşturduğunu belirten Prof. Dr. Ögel, "Bir kez kazanan kişi kaybetmeye başladığında da oyunda kalmayı sürdürüyor. Çünkü kayıplarını geri kazanabileceğine inanıyor. Asıl tuzak da burada başlıyor" ifadelerini kullandı.

Ailelere yakın takip çağrısı

Prof. Dr. Ögel, ailelerin çocuklarında görülen davranış değişikliklerini dikkatle izlemesi gerektiğini söyledi.

Harcama alışkanlıklarında ani değişimlerin, sosyal çevreden uzaklaşmanın, okul başarısındaki düşüşün ve dijital cihazlarla geçirilen sürenin artmasının önemli işaretler arasında yer aldığını belirten Ögel, "Bağımlılığı anlamanın en etkili yolu çocukla sağlıklı iletişim kurmaktır. Ergenlik dönemine ait davranışlarla bağımlılık belirtilerini ayırt etmek ancak güçlü bir iletişimle mümkündür" dedi.

Uzmanlar, sanal kumarın yalnızca ekonomik kayıplara neden olmadığını, aile ilişkilerinden eğitim hayatına, ruh sağlığından sosyal yaşama kadar birçok alanda kalıcı sorunlar yaratabildiğini belirtiyor. Bu nedenle sanal bahis ve kumarın dijital çağın önemli halk sağlığı sorunlarından biri olarak değerlendirilmesi gerektiği ifade ediliyor.

"Bağımlılık bir irade sorunu değil, beyin hastalığı"

Klinik Psikolog Yusuf Babacan ise bağımlılığın irade eksikliği değil, bir beyin hastalığı olduğunu ve tedavi edilmediğinde giderek ağırlaşan patolojik bir duruma dönüştüğünü söyledi.

Toplumda bağımlılığın çoğu zaman bir nefis mücadelesi olarak değerlendirildiğini belirten Babacan, "Bağımlılık kamuoyunda bir nefis mücadelesi gibi algılanıyor. Oysa bağımlılık beynin bazı bölgelerinin işlevselliğini kaybetmesi anlamına geliyor. Beyin ödül merkezi ve kontrol merkezinden oluşur. Kontrol merkezindeki bozulma bağımlılığın gelişmesine neden oluyor. Kontrol merkezi devre dışı kaldığı için kişi kendisini frenleyemiyor. Beynin içsel frenleme sistemi devre dışı kalıyor" diye konuştu.

Son dönemde gençler arasında kumar bağımlılığının hızla yayıldığına dikkat çeken Babacan, online bahis sistemleri ve kumarın özellikle gençleri hedef aldığını ifade etti. Erişimin kolaylaşmasının bağımlılığın gelişmesini ve sürmesini desteklediğini belirten Babacan, gençlerin çoğunlukla can sıkıntısı, eğlenme isteği ve özellikle kısa yoldan zengin olma düşüncesiyle kumara yöneldiğini söyledi.

Kumarın sonu olmayan ekonomik bir bataklık olduğuna işaret eden Babacan, "Kısa yoldan köşeyi dönme, emek harcamadan zengin olma hayali bu davranışı başlatıyor, sonra kazanıp-kaybedip bunu devam ettiriyorlar. Zengin olma fantezisi onları dipsiz bir kuyuya çekerek, ailelerinin de iflasına sebep oluyor. Çünkü gençler kumar borçlarını ailelerine ödetmeye çalışıyor. Unutulmamalıdır ki, bağımlılık kronik bir hastalık ve tedavi edilmediğinde her geçen gün şiddetlenen patolojik bir duruma evriliyor" ifadelerini kullandı.

Başak

Başak burcu, detaycılığın adeta yaşayan bir ansiklopedisidir. Onlar için mükemmeliyet bir yaşam biçimi, bir varoluş amacıdır. Bir yerde simetri bozukluğu varsa, bir sözcük eksik kullanılmışsa veya planlar aksadıysa, bu durum zihinlerinde durmaksızın dönüp durur. Kontrolü kaybetmekten duydukları korku, her detayı titizlikle kontrol altında tutma arzularının temelini oluşturur.

Akrep

Akrep burçları, güçlü sezgileriyle bilindiği kadar, çarpıcı detaycılıklarıyla da öne çıkar. Özellikle duygusal ilişkilerde, basit bir bakışı, bir mesajın gönderilme zamanını veya bir ses tonunu bile didik didik analiz ederler. Güvensizlik hissi ortaya çıktığında, zihinlerinde binlerce senaryo üretmeleri an meselesidir. Bu takıntılı analizler, onları her şeyin alt metnini sürekli kurcalamaya iter.

Oğlak

Oğlak burçları, yüksek sorumluluk duygusu ve planlı yapıları sayesinde her şeyi en ince ayrıntısına kadar düşünür. İş hayatından geleceğe, ilişkilerinden günlük rutinlerine kadar her alanda kontrolün kendilerinde olmasını isterler. Bir şey planlandığı gibi gitmezse, en küçük sapmaları bile takıntı haline getirebilirler. Onlar için mükemmel olmayan hiçbir şeye tahammül yoktur.

Yengeç

Yengeç burçları, olağanüstü duygusal hafızalarıyla tanınır. Biri onlara "şakayla karışık" bir şey söylediğinde bile, bunu uzun süre zihinlerinde taşımadan edemezler. Duygusal detaylara sıkı sıkıya tutunur, geçmişte yaşanan olayları ve söylenen her kelimeyi tekrar tekrar zihinlerinde canlandırırlar. Bu durum, farkında olmadan onları duygusal bir takıntının içine sürükler.

Avrupa’nın en genç devleti olarak nitelendirilen Kosova’da seçim heyecanı yaşanırken, ilk sonuçların gece saatlerinde açıklanması bekleniyor.

KDTP seçimlere 22 adayla katıldı

Genel seçimlerde 17 siyasi parti ile 3 seçim koalisyonu yarışıyor. Kosova Meclisi’ndeki 120 sandalye için 900’ün üzerinde milletvekili adayı mücadele ediyor. Meclisteki 100 sandalye genel seçim sonuçlarına göre belirlenirken, 20 sandalye ise azınlık topluluklarına ayrılıyor.

Azınlık kontenjanındaki sandalyelerin 10’u Sırp topluluğuna tahsis edilirken, diğer 10 sandalye Türk, Boşnak, Roman ve Goralı topluluklar arasında paylaştırılıyor. Kosova Demokratik Türk Partisi (KDTP) de Türk toplumuna anayasal güvenceyle ayrılan 2 milletvekilliği için 22 adayla seçimlere katıldı.

Kurti’nin partisinin yeniden birinci çıkması bekleniyor

Analistler, Başbakan Albin Kurti liderliğindeki Kendin Karar Al Hareketi’nin (Vetevendosje Movement) seçimlerden yine birinci parti olarak çıkacağını öngörüyor.

Bununla birlikte uzmanlar, Kurti’nin yeni devlet başkanının seçilebilmesi için gerekli olan üçte iki çoğunluğun sağlanması amacıyla muhalefet partileriyle uzlaşma arayışına girmesi gerekebileceğini değerlendiriyor.

Seçimlerin güvenli şekilde gerçekleşmesi için Kosova güvenlik güçleri ülke genelinde geniş önlemler aldı. Yerli ve uluslararası gözlemciler de seçim sürecini takip ediyor.

Yurt dışında yaşayan Kosovalılar ise oylarını bir gün önce diplomatik temsilciliklerde kullandı. Yetkililer, seçim sürecinin demokratik standartlara uygun şekilde yürütüldüğünü belirterek vatandaşları sandığa gitmeye davet etti.

Parlamento feshedilmişti

Albin Kurti liderliğindeki Vetevendosje Partisi, Aralık ayında yapılan son seçimde oyların yüzde 51,1’ini almıştı. Bu oran, Şubat 2025’teki yüzde 42’lik oy oranının üzerine çıkmıştı.

Ancak partinin, büyük ölçüde sembolik yetkilere sahip cumhurbaşkanlığı makamı için diğer siyasi partilerle ortak bir aday üzerinde anlaşamaması sonrasında Nisan ayında parlamento feshedilmişti. Bunun üzerine cumhurbaşkanlığı görevini vekaleten sürdüren Kosova Meclis Başkanı Albulena Haxhiu tarafından erken seçim kararı alınmıştı.

Başak

Titizliği ve mükemmeliyetçiliğiyle tanınan Başak burçları, en küçük bir hatayı bile kendilerine affedemezler. "Daha iyisini yapmalıydım," "Neden böyle söyledim ki?" veya "O detayı nasıl unuturum?" gibi sorular zihinlerini kemirir durur. Kendilerini eleştirmekte usta olan Başaklar, maalesef aynı şefkati kendilerine gösterme konusunda pek de cömert değildirler. Bu da onları bitmek bilmeyen bir içsel sorgulama döngüsüne hapseder.

Akrep

Akrep burçları için iç dünya, keşfedilmeyi bekleyen derin bir labirent gibidir. Duyguları yoğun, sezgileri ise oldukça kuvvetlidir. Ancak bu yoğunluk, zaman zaman içsel fırtınalara dönüşebilir. Güvendikleri birinin davranışlarını defalarca analiz edip kendi içlerinde binlerce senaryo kurabilirler. Kolay kolay unutmazlar ve affetseler bile, en çok kendi kalplerini ve verdikleri tepkileri sorgularlar. Bu da onları sürekli bir iç hesaplaşmaya sürükler.

Yengeç

Dışarıdan yumuşak ve hassas görünen Yengeçler, konu kendi iç çatışmaları olduğunda oldukça sertleşebilirler. Geçmişin yüklerini kolay kolay bırakamayan, "Keşke öyle yapmasaydım" cümleleriyle kendi huzurlarını sabote eden Yengeçler, kırıldıklarında bunu dışa vurmak yerine içlerine atma eğilimindedirler. Bu durum, onların içsel savaşını başlatır ve bitmek bilmeyen bir döngüye sokar.

Balık

Hayal gücü geniş ve duyguları sınır tanımayan Balık burçları, gerçeklik ile hissettikleri arasında sıkça gidip gelirler. Bir olayla karşılaştıklarında önce kendilerini, sonra karşı tarafı, sonra yine kendilerini suçlama eğilimindedirler. İçsel karmaşa ve duygu iniş çıkışları, onların en tanıdık yoldaşlarıdır. Kendi kendilerine konuşurken bile, yaşananları dramatik bir senaryoya dönüştürebilirler.

"Diş fırçalama sadece çürük önleme değil, temel bir sağlık alışkanlığıdır"

Ağız ve diş sağlığında en hayati dönemin erken yaşta edinilen rutinler olduğunu ifade eden Dt. Nurgül Demir, diş fırçalamanın sadece çürük engelleyici bir eylem olarak görülmemesi gerektiğinin altını çiziyor. Demir, şu sözlerle konunun önemini vurguluyor:

“Diş fırçalama, ağız içi sağlığın korunmasının yanı sıra enfeksiyonların önlenmesinde de önemli bir rol oynar. Bu nedenle çocukluk döneminde mutlaka kazandırılması gereken temel bir sağlık alışkanlığıdır.”

Süt dişlerinin çoğunlukla 6 ila 12. aylar arasında çıkmaya başladığını hatırlatan uzman, ağız bakım mesaisinin tam da bu süreçte başlaması gerektiğini söylüyor. Düzenli temizlenmeyen süt dişlerinde enfeksiyon ve çürük riskinin çok hızlı tırmandığını belirten Demir, anne ve babaların gözetiminin uzun yıllar devam etmesi gerektiğini ifade ediyor.

Ekran karşısında yemek çürüğe davetiye çıkarıyor

Çocuklar arasında hızla yayılan ekran karşısında yemek yeme alışkanlığı, dişler için gizli bir tehlike barındırıyor. Ekrandaki görüntüye odaklanan çocukların dikkat dağınıklığı yaşadığını ve bu yüzden lokmaları ağızlarında çok daha uzun süre tuttuklarını belirten Dt. Nurgül Demir, ebeveynleri uyarıyor:

“Bu durum diş yüzeylerinde yaygın çürük oluşumuna zemin hazırlayabiliyor. Özellikle küçük yaş gruplarında bu alışkanlığın sınırlandırılması gerekiyor.”

Dijital oyunlar gece diş gıcırdatmasına yol açıyor

Uzun saatler boyunca ekrana bakmanın çocukların uyku kalitesini de bozduğunu ifade eden Demir, dijital oyunların çocuk ruhunda yarattığı yoğun uyarılma halinin gece uykusunda diş sıkma ve gıcırdatma problemlerini tetiklediğini aktarıyor.
Dt. Nurgül Demir, ebeveynlerin çocuklarını uyku esnasında mutlaka gözlemlemesi gerektiğini söyleyerek ekliyor:
“Diş sıkma zamanla dişlerde aşınma, çene ekleminde ağrı ve çiğneme güçlüğüne yol açabilir.”

Gece şekerli gıdalara karşı "Su" önlemi

Uyku esnasında ağız içindeki koruyucu mekanizmaların zayıfladığını çünkü tükürük akışının azaldığını belirten Demir, bu saatlerde alınan şekerli gıdaların çürük hızını artırdığını söylüyor ve şu tavsiyede bulunuyor:

“Çocukların uyumadan önce dişlerini fırçalaması ve gece boyunca yalnızca su tüketmesi ağız sağlığı açısından büyük önem taşır.”

Yanlış duruş pozisyonu çene yapısını bozuyor

Ekran izlerken başın sürekli öne doğru eğik kalmasının çene gelişimini sekteye uğrattığını belirten Demir, bu duruşla birlikte gelişen ağızdan nefes alma alışkanlığının üst çene darlığına ve kapanış bozukluklarına yol açabileceğini ifade ediyor. Dil pozisyonunun çene yapısı üzerinde kritik bir etkisi olduğunu hatırlatan uzman, bu durumun ilerleyen yıllarda çocukların ortodontik tedavi görme ihtimalini artırdığını vurguluyor.

Sağlıklı dişler için 5 altın kural

• Erken yaşta düzenli diş fırçalama alışkanlığı kazandırılmalı.
• Ebeveynler çocuklara rol model olmalı.
• Ekran karşısında yemek yeme sınırlandırılmalı.
• Uyku öncesi ekran kullanımı azaltılmalı.
• Gece şekerli gıda tüketiminden kaçınılmalı.

"Ağız ve diş sağlığı çok boyutlu ele alınmalı"

Ağız ve diş sağlığının bütüncül bir yaklaşım gerektirdiğini belirten Dt. Nurgül Demir, problemin sadece fırçalamakla çözülemeyeceğini şu sözlerle özetliyor:

“Sağlıklı beslenme, kontrollü ekran kullanımı, düzenli uyku ve ebeveyn desteği birlikte ele alınmalıdır.”

Denetimde alınan numunelerde uygunsuzluk ortaya çıktı

Bakanlığın denetimleri kapsamında, Makbul firmasının Ankara'nın Yenimahalle ilçesindeki mağazasından alınan ürün numuneleri laboratuvar incelemesine gönderildi. Yapılan analizler sonucunda, firmanın kendi markasıyla satışa sunduğu "Limonlu, Sarımsaklı, Zencefilli Bal Sirkesi" ile

"Alıç Sirkesi" ürünlerinde, kullanımı tamamen yasaklanmış ve kansere yol açtığı bilinen kimyasal gıda boyasının bulunduğu tespit edildi.
Tarım ve Orman Bakanlığı tarafından yayımlanan güncel listede söz konusu ürünler de yer aldı.
Üretimin fason olarak yapıldığı belirtildi
Gıda mühendisleri ve uzmanlar, bazı üreticilerin sirkelerde renk görünümünü güçlendirmek ve tüketicilere daha yoğun, daha doğal bir ürün izlenimi vermek amacıyla bu tür yasaklı renklendiricilere başvurabildiğini ifade ediyor.
Denetim sonuçlarının ardından Makbul yönetiminin, söz konusu sirke ürünlerinin tüm şubelerdeki satışını durdurduğu öğrenildi. İncelemeye konu olan ürünlerin, "Makbul Kuruyemiş" adına Hekimhan Bitkisel Sanayi A.Ş. tarafından fason üretildiği belirtildi.
Ayrıca aynı üretici tarafından farklı markalar altında piyasaya sunulan elma, nar, ananas ve gül sirkelerinde de benzer uygunsuzluklar ile boya maddelerine rastlandığı bildirildi.
Firmadan açıklama yapılmadı
Toplum sağlığını doğrudan ilgilendiren söz konusu tespitlerin ardından gözler Makbul firmasına çevrildi. Türkiye genelinde 7 ilde 285 şubesi bulunan şirketten, konuya ilişkin ve fason üretim sürecindeki denetimlere yönelik herhangi bir resmi açıklama yapılmadı.

Programda, Emel Taşçıoğlu’nun 57 yıllık sanat yaşamından kesitler de yer aldı. Klasik bir koro konserinin ötesine taşınan etkinlikte, canlı belgesel formatıyla sanatçının meslek hayatına ve özel yaşamına ilişkin anılar izleyicilerle paylaşıldı.

Halk müziği severlerin yoğun ilgi gösterdiği geceye Aliağa Kaymakamı Zekeriya Güney ile Aliağa Belediye Başkanı Serkan Acar da katıldı. Protokol üyeleri, vatandaşlarla birlikte seslendirilen eserlere eşlik etti.

“Keşke hiç bitmeseydi”

Konserin sonunda Aliağa Belediye Başkanı Serkan Acar, Emel Taşçıoğlu ve Sanat Yönetmeni Ali Hikmet Gökçen’e çiçek takdim etti. Gecenin ardından konuşan Başkan Acar, şunları söyledi:

"Hepimizin hayatında ‘keşke hiç bitmeseydi' dediği anlar vardır. Bu akşam da o anlardan biri oldu. Bizlere bu güzel akşamı yaşatan kıymetli sanatçımız Emel Hanım'a çok teşekkür ediyorum. Aliağamızda sizleri ağırlamaktan büyük mutluluk duyduk. ASEV Türk Halk Müziği koromuz birbirinden güzel programlar hazırlıyor. Bu gece de onlardan biriydi."

“Bir sanatçı için yapılabilecek en güzel proje”

Konser sonunda duygularını paylaşan Emel Taşçıoğlu ise organizasyondan duyduğu memnuniyeti şu sözlerle ifade etti:

"Aliağa'da ilk konserimde karşımda dev bir koro ve orkestra var. Ali Hikmet Gökçen büyük bir emek vermiş ve çok güzel bir uyum yakalamış. Böyle kıymetli bir projede yer almaktan dolayı çok mutluyum. Bir sanatçı için yapılabilecek en güzel projeye imza atmışsınız."

İşte gün gün hava durumu detayları:

• 07 Haziran Pazar (Bugün): Haftanın en sıcak günü yaşanıyor! Termometreler en yüksek 35°C'yi gösterirken, gece sıcaklığı 20°C civarında olacak. Nem oranı ise %34 ile %78 arasında değişkenlik gösterecek.
• 08 Haziran Pazartesi: Yeni haftanın ilk gününde de sıcak hava etkisini sürdürüyor. En yüksek sıcaklık 34°C, en düşük sıcaklık ise 20°C olacak. Rüzgar hızının 14 km/sa ulaşmasıyla hafif bir serinlik hissedilebilir.
• 09 Haziran Salı: Sıcaklıkta sadece 1 derecelik ufak bir düşüş yaşanacak ve en yüksek sıcaklık 33°C olarak ölçülecek. Nem oranının %75'leri bulmasıyla birlikte hissedilen sıcaklık biraz daha yüksek olabilir.
• 10 Haziran Çarşamba: Hafta ortasında güneş yüzünü göstermeye devam ediyor. Gündüz sıcaklığı yeniden 34°C'ye yükselirken, gece sıcaklığı 18°C ile haftanın en serin gecesi olacak.
• 11 Haziran Perşembe: 5 günlük tahminin son gününde de senaryo değişmiyor. Az bulutlu ve güneşli havayla birlikte en yüksek sıcaklık 34°C, en düşük sıcaklık ise 19°C seviyelerinde seyredecek.

Özellikle öğle saatlerinde (11:00 - 16:00 arasında) güneş ışınlarının dik geldiği vakitlerde kronik rahatsızlığı olanların, yaşlıların ve çocukların dışarı çıkarken dikkatli olmaları, bol sıvı tüketmeleri önemle rica olunur.

Yaklaşık bir ay önce kalp çarpıntısı şikayetiyle İzmir Tepecik Eğitim ve Araştırma Hastanesi Acil Servisi'ne başvuran Hasan Geyik'e yapılan incelemelerde ventriküler taşikardi tanısı konuldu. Defalarca uygulanan elektroşok tedavisine rağmen kalp ritmi normale dönmeyen hasta, daha sonra kardiyoloji servisine yatırıldı.

İlaç tedavisiyle kalp ritmi bir süre kontrol altına alınsa da kısa süre sonra ciddi ritim bozukluğu atakları yeniden başladı. Bunun üzerine hasta, kalp ritim bozukluklarının tanı ve tedavisinin yapıldığı aritmi laboratuvarına alındı.

Burada Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Osman Can Yontar ve ekibi tarafından üç boyutlu kompleks haritalama sistemi kullanılarak ritim bozukluğuna neden olan bölge milimetrik hassasiyetle tespit edildi. Ardından uygulanan ablasyon (yakma) yöntemiyle hastalıklı doku ortadan kaldırıldı. Başarılı geçen operasyonun ardından Hasan Geyik'in ritim bozukluğu sona erdi.

"Riskli ve zor bir vakaydı"

Hastanın tedavi süreci hakkında bilgi veren İzmir Tepecik Eğitim ve Araştırma Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Osman Can Yontar, "Hastamız bayramdan bir hafta önce, acil servise çarpıntı ve ona bağlı şikayetlerle başvurdu. Orada 'ventriküler taşikardi' denilen ölümcül ritim bozukluğu olduğu tespit edilmiş. Kendisine birkaç kez elektroşok uygulanmış ancak kalp ritminde bir düzelme sağlanmamış. Daha sonra hastamızı kardiyolojiye yatırdık. Bazı ilaçlar uyguladık. Hastamız 10 sene önce bypass ameliyatı olmuş. Bu yüzden hasta, kalp krizi geçirdiği şüphesiyle anjiyoya alındı. Burada damarın tıkalı olduğu görüldü. Bu damara stent takıldı. Ancak hastamızın ritim bozuklukları tekrarladı. Bunun üzerine hastamızı acil olarak ablasyon işlemine aldık. Bu işlemde ritim bozukluklarını doğuran kalpteki odakları bulup onları yok ediyoruz ve ritmi düzeltiyoruz. Hastamızın acil şartlarda olması sebebiyle de bizim için hem riskli hem de zor bir vakaydı" diye konuştu.

Üç boyutlu kompleks haritalama yöntemleri sayesinde kalpteki hastalıklı dokunun tespit edilerek yok edildiğini belirten Prof. Dr. Yontar, "İşlemin ardından hastamızın ritim bozukluğu düzeldi ve tekrarlamadı. Birkaç gün takip edip sonrasında da hastamızı evine gönderdik. Şu an gayet sağlıklı" ifadelerini kullandı.

Kompleks haritalama yöntemlerinin 2000'li yılların başından itibaren kullanılmaya başlandığını ifade eden Yontar, "Son 10 yıldır birçok merkezde yapılıyor. Bu yöntem daha çok hayati tehlike olmayan durumlarda yapılan bir işlem. Hastamızın durumu acil olması sebebiyle diğer hastalardan ayrılıyor. Tecrübeli bir merkezde işlemin yapılması gerekiyor." dedi.

"Ben pes etmek üzeriyken bile onlar pes etmedi"

Tedavi sürecinin ardından sağlığına kavuşan Hasan Geyik ise yaşadıklarını şu sözlerle anlattı:

"Operasyonlar geçirdim. En son 2016 yılında bypass oldum. Bir problemim yok sanıyordum ama varmış. Osman hocam ve ekibi bana çok yardımcı oldu. Allah onlardan razı olsun. Ben pes etmek üzeriyken bile onlar pes etmedi. Beni hayata döndürdüler. Artık ritim bozukluğum tamamen kayboldu. Günden güne sağlığıma kavuşuyorum. Daha iyi olacağım. Alkol ve sigaradan uzak kalacağım."

İzmir için 5 günlük detaylı hava tahmini raporu:

08 Haziran Pazartesi: Haftanın en sıcak günü

Yeni haftanın ilk gününde İzmirlileri oldukça sıcak bir hava karşılayacak. Sıcaklığın gün içinde 35°C’ye kadar yükselmesi bekleniyor. Gece saatlerinde ise en düşük sıcaklık 20°C olacak. Nem oranının %33 ile %75 arasında değişeceği günde, rüzgarın kuzeyden 15 km/sa hızla eseceği öngörülüyor.

09 Haziran Salı: Parçalı ve az bulutlu

Salı günü sıcaklıkta ufak bir düşüş yaşansa da termometreler 34°C’yi gösterecek. Gökyüzünün az bulutlu olacağı tahmin edilirken, nem oranının alt sınırı %47’ye yükselecek. Rüzgar ise kuzeybatı yönünden 14 km/sa hızla esecek.

10 - 11 Haziran Çarşamba ve Perşembe: Nem oranı artıyor

Hafta ortasında sıcaklıklar 33°C seviyesinde sabitlenecek. Ancak özellikle Çarşamba günü nem oranının %82’ye kadar ulaşması, hissedilen sıcaklığı artırabilir. Perşembe günü de benzer bir seyirle %81 nem oranı ve 16 km/sa hızında batı rüzgarları bekleniyor. Her iki günde de gökyüzü az bulutlu olacak.

12 Haziran Cuma: Hafta sonu öncesi sıcaklık tekrar yükselişte

Haftanın son iş gününde İzmir yeniden sıcak hava dalgasının etkisine giriyor. Sıcaklık tekrar 35°C’ye yükselirken, nem oranı %33’e kadar gerileyecek. Kuzeybatıdan esecek rüzgarın hızının ise saatte 19 km’ye ulaşması bekleniyor.

Uzmanlardan Uyarı: Hafta boyunca ölçülen en yüksek sıcaklıkların, geçmiş yılların (1991-2020) haziran ayı ortalaması olan 30°C’nin yaklaşık 4-5 derece üzerinde seyredeceği görülüyor. Özellikle güneş ışınlarının dik geldiği 11.00 ile 16.00 saatleri arasında başta kronik rahatsızlığı olanlar, yaşlılar ve çocuklar olmak üzere vatandaşların tedbirli olmaları önem arz ediyor.

Türk futbolunun gündemine bomba gibi düşen iddia, Fenerbahçe’nin Brezilyalı forvet Yuri Alberto için girişimlere başlamasıyla ortaya çıktı. Bu transfer söylentisi, Süper Lig’de dengeleri değiştirecek bir gelişme olarak yorumlanıyor. Taraftarlar sosyal medyada bu ihtimali tartışırken, futbol otoriteleri transferin gerçekleşmesi halinde Türk futbolunun hücum gücünün ciddi şekilde artacağını belirtiyor.