Sabah aç karnına 1 kaşık: Mucize tarifi denediniz mi?
Doğal ve şifalı zeytinyağlı kekik tarifi sosyal medyada ilgi gördü. Kolay hazırlanışı ve faydalarıyla kahvaltıların vazgeçilmezi olmaya aday!
Doğal ürünlerin sağlığa katkısı tartışılmaz. Son günlerde sosyal medyada hızla yayılan zeytinyağlı kekik tarifi ise hem lezzeti hem de faydalarıyla dikkat çekiyor.
KEKİK VE ZEYTİNYAĞI GÜCÜNÜ BİRLEŞTİRİYOR
Salatalardan et yemeklerine kadar birçok yemekte kullanılan kekik, zeytinyağı ile birleştiğinde adeta bir şifa kaynağına dönüşüyor. Taze kekiklerin zeytinyağıyla kavanozda birleştirilmesiyle elde edilen bu tarif hem doğal hem de uzun ömürlü bir kullanım sunuyor.
HAZIRLANIŞI ÇOK BASİT VE PRATİK
Tarifi hazırlamak için öncelikle taze kekikler yıkanır ve bir bezle kurutulur. Kuruyan kekikler cam kavanozlara boşluk kalmayacak şekilde yerleştirilir. Her kavanoza bir çay kaşığı turşu tuzu eklenerek hem lezzet hem de koruma sağlanır. Üzerine soğuk sıkım zeytinyağı eklenerek kekikler tamamen kaplanır. Kavanozlar serin ve karanlık bir yerde saklanmalıdır.
SABAH AÇ KARNINA TÜKETİN, ENERJİYLE GÜNE BAŞLAYIN
Bu karışımı sabahları aç karnına bir çay kaşığı kadar tüketmek sindirim sistemini destekleyebilir ve güne enerjik başlamanızı sağlayabilir. Aynı zamanda kekikli çörek veya ekmek tariflerinde de kullanarak eşsiz bir aroma elde edebilirsiniz.
YEMEKLERE DERİN BİR TAT KATAR
Zeytinyağlı kekik, ızgara et, tavuk veya sebze yemeklerine eklendiğinde yemeğin lezzetini katlayabilir. Bir tatlı kaşığı kadar kullanmak yeterlidir. Ayrıca, doğranmış maydanoz, ekşi sos ve baharatlarla karıştırılarak nefis bir sosta da kullanılabilir.
KENDİ KEKİĞİNİZİ YETİŞTİRİN, DOĞALLIĞI EVİNİZE TAŞIYIN
Taze ve doğal kekik kullanımı tarifin faydasını artırıyor. Bu nedenle birçok kişi evinde kekik yetiştirerek tarifte maksimum fayda sağlamayı hedefliyor. Marketten alınan kekikler de tercih edilebilir ancak doğadan toplanan kekik en doğal ve şifalı seçenektir.
