Uyku apnesi hayati tehlike yaratıyor! Uzmanlardan kritik uyarı
Uyku sırasında solunum durmasıyla kendini gösteren uyku apnesi, kalp krizi ve felç riskini nasıl artırıyor? Sürekli yorgunluk, sabah baş ağrısı ve dikkat dağınıklığı gibi belirtiler aslında büyük bir hastalığın işareti olabilir mi? Peki, uyku apnesi hangi sağlık sorunlarına yol açıyor ve tedavi edilmezse ne gibi riskler doğuruyor? Uzmanlar, erken teşhisin hayati önem taşıdığını vurgularken, uyku testinin (polisomnografi) neden şart olduğunu açıklıyor. Siz de risk altında olabilir misiniz? Detaylar haberimizde:
Dünya genelinde milyonlarca insanın yaşam kalitesini olumsuz etkileyen uyku apnesi, tedavi edilmediğinde ciddi sağlık sorunlarına yol açabiliyor. Özellikle horlama ve uykuda solunum durması ile kendini gösteren bu hastalık, kalp krizi ve felç riskini artırıyor.
Uyku apnesi, uyku sırasında solunumun 10 saniye veya daha uzun süreyle durması durumudur. Bu durum, gece boyunca defalarca tekrar edebilir ve kişinin oksijen seviyesinin düşmesine neden olabilir. En yaygın türü olan Obstrüktif Uyku Apnesi (OUA), solunum yolunun daralması veya tıkanması sonucu ortaya çıkar.
KİMLER RİSK ALTINDA?
Uzmanlara göre uyku apnesi her yaş grubunda görülebilir, ancak özellikle şu gruplar risk altındadır:
Fazla kilolu bireyler,
Sigara ve alkol kullananlar,
Yüksek tansiyon hastaları,
Çene yapısı dar olanlar,
50 yaş üstü erkekler ve menopoz sonrası kadınlar.
Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Mehmet Çelik, “Hastalar, genellikle horlamayı önemsemez ancak uyku apnesi sadece bir uyku bozukluğu değil, aynı zamanda ciddi bir sağlık sorunudur” diyerek uyarıda bulunuyor.
BELİRTİLERİ NELERDİR?
Uyku apnesi hastalarının en çok karşılaştığı belirtiler şunlardır:
Şiddetli horlama,
Uykuda nefes durması (yakınlar tarafından fark edilir),
Sabahları baş ağrısı ve yorgunluk,
Gün içinde aşırı uyku hali,
Dikkat dağınıklığı ve unutkanlık,
Huzursuz uyku ve gece terlemeleri.
TEDAVİ EDİLMEZSE NE OLUR?
Uyku apnesi tedavi edilmediğinde ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir:
Yüksek tansiyon,
Kalp krizi ve felç riski,
Diyabet,
Konsantrasyon kaybı ve trafik kazalarına yatkınlık.
TEDAVİ YÖNTEMLERİ NELERDİR?
Uyku apnesinin tedavisinde hastalığın şiddetine göre farklı yöntemler uygulanır:
Yaşam Tarzı Değişiklikleri: Kilo vermek, alkol ve sigarayı bırakmak, düzenli egzersiz yapmak, yan pozisyonda uyumak.
CPAP Cihazı: Uyku sırasında hava yolunu açık tutarak solunumun kesilmesini önler.
Cerrahi Müdahale: Solunum yolunu açmaya yönelik operasyonlar gerekebilir.
UZMANLARDAN ÇAĞRI: "TEŞHİS İÇİN UYKU TESTİ ŞART!"
Prof. Dr. Çelik, uyku apnesi şüphesi olan kişilerin vakit kaybetmeden bir sağlık merkezine başvurmaları gerektiğini belirterek, “Uyku testi (polisomnografi) sayesinde hastalık teşhis edilip uygun tedaviye başlanabilir” dedi.
