Uzmanlardan uyarı: Çocuklar ekran başında ne kadar kalmalı?
Araştırmalara göre çocukların yaşlarına göre ekran süresi sınırları açıklandı. Uzmanlar, özellikle 0-5 yaş aralığında sınırlamanın büyük önem taşıdığını vurguladı.
Çocukların ekran karşısında ne kadar vakit geçirmesi gerektiği yıllardır ailelerin gündeminde. Bazı aileler çocuklarını tamamen ekranlardan uzak tutarken, bazıları ise daha serbest bir yaklaşım benimsiyor. Uzmanlar bu tartışmalara noktayı koydu.
NHS RAPORU YAŞ GRUPLARINA GÖRE SÜRELERİ AÇIKLADI
İngiltere Ulusal Sağlık Servisi (NHS) tarafından yayımlanan yeni rapora göre çocukların ekran başında geçirmesi gereken süre yaşa göre belirlenmeli:
0-2 yaş: Ekran kullanımına izin verilmemeli. Sadece aile bireyleriyle görüntülü konuşmalar gibi özel durumlarda ekran kullanılmalı.
2-5 yaş: Günlük maksimum 1 saat ekran süresi.
6-12 yaş: Günlük maksimum 2 saat ekran süresi.
13 yaş ve üzeri: Günlük 2-3 saat ile sınırlandırılmalı.
ERKEN YAŞTA EKRAN KULLANIMI GELİŞİMİ ETKİLİYOR
Uzmanlar, özellikle 0-5 yaş aralığında ekran süresinin sınırlandırılmasının; çocukların bilişsel, fiziksel ve sosyal gelişimi açısından kritik öneme sahip olduğunu belirtti.
YASAKLAMAK DEĞİL, DOĞRU YÖNLENDİRME ÖNEMLİ
Tamamen ekran yasaklarının da doğru bir yaklaşım olmadığını belirten uzmanlar, ebeveynle birlikte geçirilen dijital zamanın pozitif etkilerine dikkat çekti. Ailece film izlemek, oyun oynamak ve etkileşimli içeriklerle vakit geçirmek çocukların öğrenme sürecine olumlu katkı sağlıyor.
İÇERİK KALİTESİ DE KRİTİK
Ekran süresinin yanı sıra izlenen ya da oynanan içeriklerin niteliği de en az süre kadar önemli. Uzmanlar, çocukların eğitici ve geliştirici içeriklere yönlendirilmesi gerektiğini vurguluyor.
