Yazın göz sağlığını korumak için bunlara dikkat!
Yazın deniz ve havuz keyfi yaparken gözlerinizi mikroplardan korumak için yüzme gözlüğü takın, kaliteli güneş gözlüğü kullanmayı ihmal etmeyin.
Yaz tatillerinde havuz ve deniz keyfi yaparken göz sağlığını korumanın hayati önem taşıdığına dikkat çeken Kaşkaloğlu Göz Hastanesi Başhekimi Doç. Dr. Bilgehan Sezgin Asena, mikrop bulaşmasına ve güneş ışınlarına karşı alınması gereken önlemleri anlattı.
HAVUZDA VE DENİZDE YÜZME GÖZLÜĞÜ TAKIN
Özellikle yaz aylarında çocuklardan yetişkinlere kadar birçok kişinin serinlemek için deniz ve havuzları tercih ettiğini söyleyen Doç. Dr. Asena, kalabalık havuzlarda mikrop üreme riskinin arttığını belirtti. Göz enfeksiyonlarına karşı koruyucu yüzme gözlüğü takılmasının önemine vurgu yapan Asena, şu uyarılarda bulundu:
“Havuzda uzun süre kalınmaması gerekir. Mikrop oluşumunu önlemek için kullanılan klor da göz sağlığına zarar verebilir. Bu nedenle yüzme gözlüğü kullanmak oldukça önemlidir. Ayrıca kontakt lens kullananların denize veya havuza lensle girmemelerini tavsiye ediyoruz.”
Havuza girdikten sonra yüzü temiz suyla yıkamak, gözlere zarar verebilecek mikropların temizlenmesine yardımcı olur. Ayrıca güneş kremi kullanırken göz bölgesine dikkat edilmesi gerektiğini belirten Asena, krem gözle temas ettiğinde bol suyla yıkanması gerektiğini ifade etti.
GÜNEŞİN ZARARLI ETKİLERİNE KARŞI KALİTELİ GÖZLÜK
Yaz aylarında artan ultraviyole (UV) ışınlarının göz sağlığına ciddi zararlar verebileceğini söyleyen Doç. Dr. Asena, uzun süre güneş ışınlarına maruz kalmanın, göz kapaklarında ben, leke ve hatta tümör oluşumuna bile yol açabileceğini söyledi. Özellikle çocukların korunması gerektiğini belirterek şu uyarıyı yaptı:
“Çocuklar güneşe çıkarken mutlaka şapka ve UV korumalı, kaliteli güneş gözlüğü kullanmalı. Gözleri zararlı ışınlardan korumak, ilerleyen yıllarda ciddi göz hastalıklarının önüne geçebilir.”
GÖZ SAĞLIĞI İÇİN 5 ÖNEMLİ YAZ ÖNERİSİ:
Havuzda veya denizde yüzme gözlüğü kullanın.
Kontakt lens ile yüzmekten kaçının.
Güneş kremi gözünüze kaçarsa hemen yıkayın.
Kaliteli ve UV korumalı güneş gözlüğü takın.
Çocukları güneş altında uzun süre bırakmayın.
