İlişki dinamiklerinin merkezinde yer alan para, sadece bir harcama aracı olmanın ötesinde güç, güven, değer ve eşitlik gibi derin anlamlar taşıyor. Çiftlerin parayla ilgili meseleleri genellikle bu dört tema çevresinde şekilleniyor. Çift Terapisti Uzm. Psk. Dr. Sevilay Abudaram, parayla olan ilişki biçiminin çiftlerin ilişkilerini doğrudan etkilediğini vurguluyor.
"Parayla ilgili bir sorun ya da kriz olduğunda, özellikle de ekonomik koşullar zorlayıcı olduğunda, finansal stresin ilişkiler üzerindeki etkisi kaçınılmaz oluyor. Finansal stres yaşayan çiftlerde çatışma oranının %35 artığını gösteren araştırmalar var."
Dr. Abudaram, finansal stresin yol açabileceği krizleri çözebilmek ve ilişkiye nefes aldırmak için bu soruların cevaplarının bulunmasının hazine değerinde olduğunu ifade ediyor.
Paranın ilişkilerdeki 4 temel dinamiği
1. Güç dengesi
Para ve güç kavramı kadın ve erkek için farklı anlamlar taşıyor. Erkek için para, kendisini yeterli ve ailesini koruyan biri olarak hissetmesini sağlarken, ekonomik sıkıntılar erkeklerde öfke, içine kapanma ve yetersizlik hissi yaratabiliyor. Kadınlar için ise para, istikrar ve gelecek kaygısının azalması anlamına geliyor; ekonomik zorluklar arttığında kaygı ve suçlayıcı söylemler ortaya çıkabiliyor. Dr. Abudaram, çiftlerin duygularının altındaki “ihtiyaçları” fark etmelerinin çatışma döngüsünü kırabileceğini söylüyor.
2. Güven
Para, özgürlük ve kendine güven duygusunu destekliyor. Ekonomik sıkıntılar bu güven duygusunu zedelerken, ilişkinin duygusal zeminini güçlendirmek, değişen şartlara karşı çiftleri koruyor.
3. Değerli hissetme
Bazı kişiler, kendilerini para üzerinden değerli hissediyor. Bu algı ekonomik koşulların değişmesiyle zarar görebilir. Dr. Abudaram, ilişkide değerli hissetmenin ekonomik şartlara bağlı olmaması gerektiğini ve ilişkinin sağlam temeller üzerine inşa edilmesi gerektiğini belirtiyor.
4. Eşitlik
Çiftler arasında para, hakimiyet yarışına mı yoksa eşitlik ve iş birliğine mi hizmet ediyor? İlişkinin ihtiyaçlarını “sen-ben” ayrımına girmeden karşılamak, eşitsizlik algısını ortadan kaldırıyor ve ilişkinin sağlıklı bir şekilde sürmesini sağlıyor.
Parayı ilişkinizde doğru konumlandırmak önemli
Dr. Abudaram’a göre, parayı hayatınızda konumlandırma biçiminiz hem parayla ilişkinizi hem de eşinizle olan ilişkinizi belirliyor. Önemli olan, bu farkındalığı kazanmak ve olası sorunlara karşı çözüm yolları geliştirmek.
Çift Terapisti Uzm. Psk. Dr. Sevilay Abudaram kimdir?
Lisans eğitimini Boğaziçi Üniversitesi’nde yüksek onur derecesiyle tamamlayan Dr. Abudaram, yüksek lisansını Bilgi Üniversitesi’nde Klinik Psikoloji alanında yaptı. Doktorasını İngiltere’de University of Exeter’de Klinik Uygulama alanında tamamladı. Uzun yıllar akademik kariyerine devam eden Abudaram, yetişkinler ve çiftlerle psikoterapi, seminerler, süpervizyon ve araştırmalar yürütüyor.
