İzmir Ekonomi Üniversitesi (İEÜ) Psikoloji Bölümü öğrencisi ve milli tekvandocu Hatice Pınar Yiğitalp, uluslararası başarılarıyla dikkat çekiyor. 62 kilo kategorisinde Avrupa genel sıralamasında ilk sıraya yükselen Yiğitalp, dünya sıralamasında ise ikinci basamakta yer aldı. Son şampiyonalarda kazandığı madalyalarla puanını artıran milli sporcu, yeni başarılar için çalışmalarını sürdürüyor.
Aralık ayında Hırvatistan’da düzenlenecek Avrupa Şampiyonası’nda zirveye çıkmayı hedefleyen Yiğitalp’in en büyük hayali ise 2028 Los Angeles Olimpiyatları’nda Türkiye’yi temsil etmek.
8 yaşında ilk şampiyonluğunu kazandı
Spor hayatına 4 yaşında cimnastikle başlayan Yiğitalp, üç yıl sonra tekvandoya yöneldi. Ailesinin desteğiyle bu branşta çalışmalarına başlayan milli sporcu, 8 yaşında katıldığı ilk şampiyonada Ege Bölge Şampiyonu oldu.
Türkiye genelinde elde ettiği birinciliklerin ardından 2018 yılında milli sporcu olmaya hak kazanan Yiğitalp, spor kariyerindeki gelişimini eğitim hayatıyla birlikte sürdürdü. Gençlik ve Spor Bakanlığı tarafından sağlanan Milli Sporcu Bursu’ndan yararlanan Yiğitalp, 2024 yılında İzmir Ekonomi Üniversitesi Fen-Edebiyat Fakültesi Psikoloji Bölümü’ne girdi.
Haftanın 6 günü antrenman yapıyor
Yoğun bir çalışma programı uygulayan Yiğitalp, haftanın altı günü antrenman yaparak şampiyonalara hazırlanıyor. Derslerini de aksatmamaya çalışan milli sporcu, eylül ayında Almanya ve Polonya’da, ekim ayında ise Arnavutluk’ta düzenlenen şampiyonalarda altın madalya kazandı. Geçtiğimiz ay Sırbistan’da gerçekleştirilen Multi European Games’te ise gümüş madalyaya ulaştı.
Başarılarının arkasında düzenli çalışma ve kararlılığın bulunduğunu belirten Yiğitalp, 62 kiloda Avrupa’da birinci, dünyada ikinci sırada yer aldığını ifade etti. Antrenörü Murat Işık’ın desteğinin de başarısında önemli bir payı olduğunu dile getiren milli sporcu, spor ve eğitim hayatını birlikte yürütmek için zamanını planlı kullandığını söyledi.
"Yetenekli olmak yetmiyor"
Tekvandonun kendisine disiplin, sabır ve özgüven kazandırdığını belirten Yiğitalp, uluslararası başarı için yalnızca yeteneğin yeterli olmadığını vurguladı.
"Başarının tesadüfen gelmediğini, her madalyanın arkasında çok büyük bir emek, fedakarlık ve kararlılık olduğunu biliyorum. Yoğun bir çalışma tempom var. Haftanın altı günü antrenman yapıyorum. Bazı günler hem fiziksel dayanıklılığımı artırmak hem de teknik ve taktik açıdan kendimi geliştirmek için çift antrenman yapmam gerekiyor. Şu anda 62 kilodaki büyükler genel sıralamada Avrupa’da birinci, dünyada ikinci sıradayım. Son şampiyonalarda art arda elde ettiğim şampiyonluklarla puanımı yükselterek birinci sıraya yerleştim. Antrenörüm Murat Işık da bana çok destek oluyor. Bu başarımda antrenörümün büyük payı var. Bir yandan da üniversitedeki derslerimi aksatmamaya özen gösteriyorum. Elbette yorulduğum, kendime zaman ayırmak istediğim günler oluyor. Ancak hedeflerimi düşündüğümde yeniden motive oluyorum. Çünkü uluslararası arenada başarılı olmak istiyorsanız yalnızca yetenekli olmanız yetmiyor; hayatınızı da bu hedef doğrultusunda planlamanız gerekiyor"
Psikoloji eğitiminin spor hayatına katkısı
Üniversitede aldığı psikoloji eğitiminin müsabakalara yaklaşımını da etkilediğini anlatan Yiğitalp, zihinsel dayanıklılığın sportif başarıdaki önemine dikkat çekti.
"İzmir Ekonomi Üniversitesi’nde psikoloji eğitimi almak, sporculuğuma farklı bir bakış açısı kazandırdı. Tekvandoda fiziksel güç ve teknik beceri kadar zihinsel dayanıklılığın da önemli olduğunu düşünüyorum. Eğitimim sayesinde insan davranışlarını, duyguları ve stresin performans üzerindeki etkilerini daha iyi anlamaya başladım. Özellikle müsabaka öncesindeki heyecanımı kontrol etmek, baskı altında doğru kararlar vermek ve zor anlarda odağımı korumak konusunda öğrendiklerimin bana katkı sağladığını hissediyorum. Sporun bana kazandırdığı disiplin ve zaman yönetimi becerileri de eğitim hayatımda işimi kolaylaştırıyor. Bu nedenle sporla eğitimin birbirini güçlendirdiğine inanıyorum."
Hedefi olimpiyatlarda madalya kazanmak
Milli takım formasını giymenin kendisi için büyük bir gurur olduğunu söyleyen Yiğitalp, kazandığı başarıları yeni hedeflere ulaşmak için bir başlangıç olarak görüyor. Avrupa ve dünya şampiyonalarında başarılarını sürdürmek isteyen milli sporcu, 2028 Los Angeles Olimpiyatları’nda Türkiye’yi temsil etmeyi amaçlıyor.
"En büyük hayalim, 2028 yılında Los Angeles’ta yapılacak olimpiyatlarda yer alarak ay-yıldızlı bayrağımızı dünyanın en büyük spor sahnesinde dalgalandırmak. Bunun için çok çalışmaya ve rakiplerimi yenmeye ihtiyacım var. Kendime inanıyorum, başarıncaya kadar durmaya niyetim yok"
Yiğitalp, madalya kazanmanın yanı sıra genç sporculara örnek olmayı ve sporla eğitim hayatında hayallerinin peşinden gitmeyi hedeflediğini belirtti.
"Bugüne kadar elde ettiğim başarılar benim için çok değerli ancak bunları yeterli görmüyorum. Her şampiyonadan sonra eksiklerimi değerlendiriyor, bir sonraki müsabakaya daha güçlü hazırlanmak için çalışıyorum. Önümde kazanmak istediğim daha pek çok madalya, ulaşmak istediğim çok daha büyük hedefler var. Avrupa ve dünya şampiyonalarında başarılarımı sürdürmek, olimpiyatlarda ülkemi temsil ederek madalya kazanmak istiyorum. Bunun kolay olmadığının farkındayım ama kendime güveniyorum. En büyük isteğim, yıllar sonra geriye baktığımda hem spor hem de eğitim hayatımda hayallerimin peşinden sonuna kadar gitmiş biri olmak. Ülkemi gururlandırabildiğim ve genç sporculara ilham verebildiğim sürece bütün bu fedakarlıkların karşılığını almış olacağım" dedi.
