Saç sağlığı için protein alımı şart. Et, yumurta, süt ve balık saçları güçlendirir. Kahvaltı ve öğle yemeklerinde meyve, sebze ve tahılları tüketerek vitamin ve mineral dengesini sağlayabilirsiniz.
NEMLENDİRME VE SAÇ KREMİ
Saçlarınızı yumuşak ve elektriklenmeden uzak tutmak için saç kremi kullanın. Düz ve hafif dalgalı saçlar için ayda 1–2 kez, kıvırcık saçlar için haftada 1 kez nemlendirici maske uygulayın.
DOĞRU TARAK VE FIRÇA SEÇİMİ
Uzun ve kalın saçlar için geniş aralıklı taraklar, orta uzunlukta saçlar için yoğun fırçalı taraklar tercih edin. Gece yatmadan önce saçlarınıza krem sürerek taramak, kırıkları ve yıpranmayı önler.
SAÇ UÇLARI VE KORUYUCU MODELLER
Saç uçlarını kremleyerek veya gerektiğinde keserek koruyun. Fransız bukleleri gibi koruyucu modeller saçın sağlıklı uzamasına destek olur.
SAÇ DERİSİ TEMİZLİĞİ VE BAKIMI
Saç derinizi nemlendirin ve saç fırçanızı düzenli temizleyin. Kirli fırçalar saçınıza zarar verebilir, bakteri ve mikropların oluşumunu tetikler.
ŞEKİLLENDİRİCİLERİ DOĞRU KULLANIN
Saç kurutma makinesini yoğun kullanmayın; aralıklarla kurutun. Şekillendirici aletler öncesinde koruyucu serum uygulamak, saçın sağlığını korur.
