Özellikle öğrenciler arasında en çok tercih edilen yemeklerden biri olan makarna, sofraların vazgeçilmezi haline geldi. Peki gençleri makarnaya bu kadar bağlayan sebepler neler?
Beslenme uzmanlarına göre, gençlerin makarnayı sık tercih etmesinin başlıca nedenlerinden biri pratik ve hızlı hazırlanabilmesi. Yoğun ders temposu, iş hayatı veya sosyal aktiviteler arasında uzun uzun mutfakta vakit geçirmek istemeyen gençler için makarna dakikalar içinde hazır bir öğün sunuyor.
EKONOMİK OLMASI GENÇLERİ ÇEKİYOR
Bir diğer önemli etken ise ekonomik olması. Özellikle öğrenci bütçesine uygun fiyatıyla dikkat çeken makarna, hem doyurucu hem de ulaşılabilir bir alternatif olarak öne çıkıyor. Üstelik farklı soslarla, sebze, peynir ya da et eklenerek lezzet çeşitliliği sağlanabiliyor.
Uzmanlar, makarnanın aynı zamanda sosyalleşmeye de katkı sunduğunu belirtiyor. Arkadaş ortamlarında kolayca hazırlanabilmesi ve paylaşılabilmesi, onu gençlik yıllarının klasik yemeği haline getiriyor. Fakat fazla tüketimin de zararları olduğunu bilmek gerek.
Bunun yanı sıra makarna, içerdiği yüksek karbonhidrat sayesinde enerji veriyor ve kısa süreli tokluk hissi sağlıyor. Bu nedenle sınav dönemlerinde, yoğun çalışma saatlerinde veya yorucu günlerin ardından gençlerin ilk tercihi oluyor.
Ayrıca makarnanın her çeşidi yenilebiliyor ve her türlü içecekle tüketim olanağı var.
Sonuç olarak, pratikliği, bütçe dostu yapısı, lezzet çeşitliliği ve enerji verici özelliğiyle makarna, gençler için yalnızca bir yemek değil, adeta bir yaşam tarzı haline gelmiş durumda.
