Bornova Belediyesi’nin kadınların fiziksel ve zihinsel iyi oluşunu desteklemek amacıyla düzenlediği “Eylül Kadın Buluşmaları”, yoga etkinliğiyle başladı. Buluşmaya katılan Bornovalı kadınlar, açık havada nefes ve denge çalışmaları gerçekleştirdi.
Sabah saatlerinde düzenlenen etkinlikte kadınlar, uzman eğitmen eşliğinde yoga yaptı. Katılımcılar, yoga hareketleriyle günün stresinden uzaklaşarak fiziksel ve zihinsel rahatlama fırsatı buldu.
Aşık Veysel’de açık hava etkinliği
Etkinlik, Bornova’nın yeşil alanlarından Aşık Veysel Rekreasyon Alanı’nda gerçekleştirildi. Sınırlı kontenjanla düzenlenen buluşmanın kayıtları Bornova Belediyesi iletişim hattı üzerinden alındı.
Program boyunca nefes egzersizleri, esneme hareketleri ve meditasyon teknikleri uygulandı. Kadınlar, doğayla iç içe gerçekleşen etkinlikte hareket ve nefesi bir araya getirerek keyifli vakit geçirdi.
