Bilim insanlarının son araştırması, artık en mutsuz yaş grubunun gençler olduğunu ortaya koydu. ABD, İngiltere ve 44 ülkeyi kapsayan uluslararası veriler, küresel bir mutsuzluk krizine işaret ediyor.
ORTA YAŞ ÇÖKÜŞÜ TARİH OLDU
Geçmiş araştırmalarda mutluluğun gençlik ve yaşlılıkta daha yüksek, orta yaşta ise en düşük olduğu biliniyordu. Bu durum, “mutluluk U-eğrisi” olarak adlandırılıyordu. Ancak son yıllarda tablo tersine dönmüş durumda. Artık gençler her zamankinden daha fazla mutsuzluk ve umutsuzluk yaşıyor.
ABD VE İNGİLTERE’DEN ÇARPICI VERİLER
ABD’de 2009-2018 yılları arasında mutsuzluk en çok orta yaşta görülürken, 2019’dan itibaren durum değişti. Gençlerde ruhsal çöküş hızla artarken, orta yaş ve yaşlılardaki seviye sabit kaldı. İngiltere’de de 2016 sonrası 40 yaş altı bireylerde kaygı ve umutsuzluk keskin biçimde yükseldi. Artık “orta yaş çöküşü” tamamen geride kaldı.
KÜRESEL MUTSUZLUK KRİZİ
44 ülkeyi kapsayan geniş çaplı araştırma, gençlerin yalnızca Batı toplumlarında değil, Afrika’dan Asya’ya, Avrupa’dan Latin Amerika’ya kadar her yerde ruh sağlığının bozulduğunu gösteriyor. Uzmanlar, bugünün mutsuz gençlerinin ilerleyen yaşlarda daha da kötü hissedebileceğine dikkat çekiyor.
GENÇLER NEDEN MUTSUZ?
Uzmanlar, gençler arasındaki mutsuzluğun nedenlerini tam olarak açıklayamıyor. ABD’de düşük eğitimli genç çalışanlar en büyük risk grubunu oluştururken, iş hayatı artık ruh sağlığını koruyucu rol oynamıyor. Güney Avrupa’da ise işsizlik azalınca yaşam memnuniyetinde artış gözleniyor. Sosyal medya sıkça sorumlu tutulsa da uzun vadeli araştırmalar kullanım ile mutsuzluk arasında net bir nedensellik kuramıyor.
TARİHİN EN DÜŞÜK MUTLULUK DÜZEYİ
Özellikle Z kuşağı, tarih boyunca ölçülen en düşük mutluluk düzeyine adım atıyor. Uzmanlar, gençlerin ruh sağlığının korunması için acil önlemler alınması gerektiğini vurguluyor.
