Modern dijital çağda flört kültürü hızla değişirken, ortaya çıkan yeni kavramlar da duygusal ilişkilerde karmaşık ve yıkıcı etkiler yaratabiliyor. Son dönemin dikkat çeken trendi "ghostlighting", ghosting ve gaslighting kavramlarının birleşimiyle ortaya çıktı ve uzmanlar bu davranışın psikolojik etkilerine karşı uyarıyor.
Flört dünyasında sıkça duyulan ghosting, iletişimin aniden kesilmesi ve hiçbir açıklama yapılmadan kaybolmak anlamına geliyor. Bu davranış karşıdaki kişide kafa karışıklığı, hayal kırıklığı ve güvensizlik yaratıyor. Gaslighting ise bir kişinin algılarını ve gerçekliğini sorgulatacak şekilde psikolojik manipülasyon uygulaması olarak tanımlanıyor. Kurbanı kendinden şüphe ettirerek duygusal kontrol sağlamaya yönelik bu davranış, uzun vadede kişide derin yaralar açabiliyor.
GHOSTLİGHTİNG: İKİ TEHLİKENİN BİRLEŞİMİ
Ghostlighting, önce kişinin hiçbir iz bırakmadan ortadan kaybolması, ardından ise beklenmedik bir şekilde geri dönüp yaşananları inkâr ederek, hatta karşı tarafı suçlayarak gerçekleşen bir manipülasyon şekli. Bu durum, kurbanın yaşadıklarını abarttığını veya yanlış anladığını düşünmesine yol açarak psikolojik baskıyı artırıyor. Çift terapisti Lee Phillips, ghostlighting yapan kişilerin genellikle yüzleşmekten kaçındığını ve davranışlarını "yoğun iş temposu" gibi mazeretlerle gizlemeye çalıştığını belirtiyor.
DUYGUSAL SAĞLIĞI KORUMAK İÇİN NE YAPILMALI?
Ghostlighting, hem duygusal hem de zihinsel açıdan oldukça yıkıcı olabiliyor. Uzmanlar, bu tür davranışlara maruz kalan kişilerin kendilerini suçlamamaları gerektiğini vurguluyor. Sağlıklı bir ilişki için iletişimde açıklık, dürüstlük ve saygının şart olduğunu hatırlatan psikologlar, böyle manipülatif davranışlarda bulunan kişilerden uzak durmanın ve profesyonel destek almanın önemine dikkat çekiyor.
FLÖRT DÜNYASINDA KIRMIZI BAYRAKLARA DİKKAT
Dijital platformlarda başlayan ilişkilerde karşılaşılan bu yeni trend, dikkat edilmesi gereken ciddi bir uyarı niteliğinde. Karşınızdaki kişi iletişimden kaçınıyor, sizi değersizleştiriyor ya da yaşadıklarınızı inkâr ediyorsa, bu durumun sağlıklı bir ilişki belirtisi olmadığını bilmek gerekiyor. Flört dünyasında kendinizi korumanız için sınırlar koymak ve kırmızı bayrakları tanımak her zamankinden daha önemli hale geliyor.
