Bafra İlçe Sağlık Müdürü Dr. Aytaç Akın, özellikle sıcak çarpması, güneş yanıkları ve sıvı kaybının ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceğine dikkat çekti.Dr. Akın, risk grubunda yer alan çocuklar, yaşlılar, kronik hastalığı bulunanlar ve açık havada çalışanların özellikle dikkatli olması gerektiğini belirtti. “Vücut ısısının 40 dereceyi aşması durumunda terleme durabilir ve bilinç kaybı yaşanabilir. Böyle bir durumda hemen serin bir ortama geçilmeli ve acil sağlık ekiplerine haber verilmelidir,” ifadelerini kullandı.
Güneşin zararlı etkilerinden korunmak için öğle saatlerinde dışarıda bulunmaktan kaçınılması gerektiğini söyleyen Dr. Akın, “Açık renkli, pamuklu giysiler tercih edilmeli, şapka ve güneş koruyucu kremler mutlaka kullanılmalıdır” dedi. Ayrıca uzun süre güneşe maruz kalmanın, sıcak bitkinliği, halsizlik ve kas kramplarına neden olabileceğini vurguladı.
TEMEL ÖNLEMLERE DİKKAT!
Dr. Akın, güneşten korunmanın yalnızca yaz mevsimiyle sınırlı kalmaması gerektiğinin altını çizerek, “Güneş ışınlarının zararlarından korunmak, sağlıklı bir yaşam için kalıcı bir alışkanlık haline getirilmelidir,” şeklinde konuştu.
Son olarak vatandaşlara şu önerilerde bulundu: “Yeterli miktarda su içmek, serin ve gölge alanlarda bulunmak ve güneşin en etkili olduğu saatlerde dikkatli olmak sağlığınızı korumanız için temel önlemlerdir.”
