İzmir Büyükşehir Belediyesi, İzmir Sağlık ve Esenlik Merkezleri (İZSEM) aracılığıyla İzmirlilere ücretsiz beslenme ve diyet danışmanlığı sunuyor. Dokuz ayda bini aşkın danışana ulaşan merkezlerde yaklaşık 4 bin seans gerçekleştirildi. Danışanların verdiği kiloların toplamı ise 2 tona ulaştı.
İzmir Büyükşehir Belediyesi Sağlık İşleri Dairesi Başkanlığı Sağlıklı Yaşam Şube Müdürlüğüne bağlı İZSEM’ler, psikolojik destek, beslenme ve diyet danışmanlığı, fiziksel aktivite, yoga, pilates ve koruyucu sağlık çalışmalarıyla hizmet veriyor.
Küçük Çiğli, Nergiz, Alsancak ve Yurdoğlu İZSEM’lerinin yanı sıra yeni açılan Emek İZSEM de beslenme ve diyet danışmanlığı hizmeti sunuyor.
“Danışanlarımız toplamda 2 ton zayıfladı”
Küçük Çiğli İZSEM’de görev yapan diyetisyen Begüm Şenocak, hizmetin kapsamına ilişkin bilgi verdi.
Şenocak,
“Meslektaşlarımla birlikte dört ayrı İZSEM’de ücretsiz diyetisyen ve beslenme danışmanlığı hizmeti veriyoruz. Beşinci merkezimiz de Emek Mahallesi’nde yeni açıldı ve hizmet vermeye başlayacak. Merkezlerimizde yer alan cihazımızla danışanlarımızın vücut kompozisyonlarına bakıyoruz, ardından kişinin ihtiyaçlarına yönelik bir program hazırlıyoruz. Haftalık olarak da danışanın takibini yapıyoruz. Şubat ayından bu yana bini aşkın vatandaşımıza ulaştık ve 4 bine yakın seans gerçekleştirdik. Böylelikle danışanlarımız toplamda 2 ton zayıfladı diyebiliriz. Tabii ki burada tek kıstasımız kilo vermek değil. Danışanlarımızın hayat kalitelerini artırmayı, onlara sağlıklı beslenme alışkanlıklarını kazandırmayı ve gerekliyse kan değerleri üzerinden çalışmayı amaçlıyoruz. Kilo alma, kilo verme, kilo kontrolü gibi alanlarda danışanları takip ediyoruz, aynı zamanda kronik rahatsızlıklarda beslenme konusunda da danışanlarımıza yardımcı oluyoruz. İzmir Büyükşehir Belediyesi’nin koruyucu sağlık hizmetleri kapsamında merkezlerimizde yoga, pilates, fiziksel aktivite çalışmaları da yapıyoruz.
Yaş kıstası olmaksızın vatandaşlarımız bu hizmetlerden ücretsiz yararlanıyor” bilgisini verdi.
“Merdiven çıkamıyordum, şimdi torunumla kaydıraktan kayıyoruz”
İZSEM’de diyetisyen desteği alan 65 yaşındaki Nilgün Beyaz, 98 kiloya kadar çıktığını ve günlük yaşamında zorlandığını anlattı. Diyetisyen eşliğinde 10 kilo verdiğini belirten Beyaz, yaşadığı değişimi şu sözlerle aktardı:
“Buraya gelmeden önce 98 kiloya dayanmıştım. Artık yürüyemiyordum, merdiven çıkamıyordum. Aynı zamanda torunuma da bakıyorum. İZSEM’i duyunca geldim. Diyetisyenle birlikte 10 kilo verdim. Ben hem tiroid hastasıyım hem reflüm var hem de tansiyon hastasıyım. Daha önce mide botoksu yaptırmıştım ama o zaman bile bu kadar kilo verememiştim. Burada insülin direncim kırıldı. Daha önce kilo vermeye çok çalıştım ama hiçbir zaman 10 kilo vermeyi başaramamıştım. Diyetisyenimle çok güzel yol aldım. Hedefim 80 kiloya inmek. Kendimi çok dinamik hissediyorum. Torunumla parkta oyun oynayabiliyoruz. Artık onunla kaydıraktan bile kayıyoruz. Önceden salıncaklara, kaydıraklara sığamıyordum. Çok memnunum, İzmir Büyükşehir Belediyesi’ne çok teşekkür ediyorum.”
“Buradaki sistem sayesinde 10 kilo verebildim”
İZSEM’e yaklaşık üç aydır devam eden 66 yaşındaki Ayhan Demirkapı da 95 kilodan 85 kiloya düştüğünü söyledi. Beslenme danışmanlığının yanı sıra spor çalışmalarına katıldığını belirten Demirkapı, şöyle konuştu:
“95 kilodan 85 kiloya düştüm. İZSEM’in çok değerli kadroları var. Diyetisyenimin verdiği programla 10 kilo vermeyi başardım. Bir yandan burada spora da başladım. Haftada üç gün pilates, yoga ve fiziksel aktivite çalışmalarına katılıyorum. Çok önemli bir hizmet sunuluyor. Kilo vermeyi düşünüyordum ama veremiyordum. Burada bir sistem var. Bu sistem sayesinde 10 kilo verebildim. Sağlıklı yaşlanmak için kilo vermek ve spor yapmak şart. Bu hizmetlere ulaşabilmek zor. Sağlık ve spor hizmetini ayağımıza getirdiler. Bende şeker başlangıcı vardı. Diyetisyen kontrolüyle beslenmeye ve spor yapmaya başladıktan sonra şeker değerlerim dönmeye başladı” ifadelerini kullandı.
İZSEM merkezlerinin adresleri
Mesai günlerinde randevu ile hizmet veren merkezlerin adres ve telefon bilgileri şöyle:
İZSEM Nergiz-Diyabet Farkındalık Merkezi: Nergiz Mahallesi, Girne Bulvarı, No: 141/1, Daire: 1, Karşıyaka. 0 (232) 294 24 21
İZSEM Alsancak: Kültür Mahallesi, Talatpaşa Bulvarı, No: 59/A, Kat: 3, Daire: 305 (Alsancak İş Merkezi), Konak. 0 (232) 294 22 54
İZSEM Küçük Çiğli: 8715 Sokak, No: 16, Küçük Çiğli. 0 (232) 294 22 60
İZSEM Yurdoğlu: Yurdoğlu Mahallesi, 3959/8 Sokak, No: 2/2, Engelli Çalışmaları Merkezi, Karabağlar. 0 (232) 294 22 89
İZSEM Emek: Emek Mahallesi, Şehit Asteğmen Mesut Uzlu Sokağı, No: 121
