Sıcak hava ve artan nem, cildin doğal dengesini bozabiliyor. Üsküdar Üniversitesi Sağlık Hizmetleri Meslek Yüksek Okulu Saç Bakımı ve Güzellik Hizmetleri Programı Başkanı Öğr. Gör. Birgül Erbaş, cilt sağlığını korumanın yolunun doğru ürün seçmekten geçtiğini vurguluyor:
“Cildimizi korumak ve aynı zamanda bakımlı görünmek için doğru ürünleri seçmek büyük önem taşıyor. Her mevsim güneş ışınlarının zararlı etkilerinden korunmanın en etkili yolu güneş koruyucu kullanmaktır. En az SPF 30 içeren, UVA-UVB filtreli güneş kremleri düzenli olarak yenilenmeli, ayrıca şapka ve gözlük gibi fiziksel koruyucular da tercih edilmelidir.”
SU BAZLI NEMLENDİRİCİLERLE CİLDİNİZİ RAHATLATIN
Sıcak havanın nem kaybını artırdığına dikkat çeken Erbaş, su bazlı nemlendiricilerin önemine işaret ediyor:
“Bu nedenle su bazlı, hafif nemlendiriciler kullanılmalıdır. Aloe vera ve hyaluronik asit içeren ürünler cildi ferahlatır, nemi hapseder. Düzenli nemlendirme cilt lekelerinin oluşumunu da azaltır. Ciltte en sık görülen sorunlardan biri güneş lekeleridir. C vitamini gibi antioksidan içerikli serumlar lekelerin oluşmasını önlemeye yardımcı olur. Var olan lekeler içinse uzman desteğiyle tedavi uygulanmalıdır.”
MAKYAJDA HAFİFLİK VE DOĞALLIK ÖNE ÇIKIYOR
Yaz aylarında makyaj yaparken cildi yormamaya özen göstermek gerektiğini belirten Erbaş, önerilerini şöyle sıralıyor:
“İnce yapılı BB/CC kremler veya hafif fondötenler, suya ve tere dayanıklı maskara ve eyeliner ile doğal tonlarda ruj ve allıklar tercih edilebilir. Sıcak havada makyajın kalıcı olması için ürünlerin üzerinde waterproof (suya dayanıklı) ve long-lasting (uzun süre kalıcı) ibareleri aranmalıdır. Suya dayanıklı makyaj ürünleri çift fazlı veya yağ bazlı temizleyicilerle arındırılmalıdır. Gece makyajla uyumak, cildin nefes almasını engelleyerek en sık yapılan hatalardan biridir.”
GÜNEŞTEN KORUNMA ALIŞKANLIK HALİNE GELMELİ
Cilt sağlığının korunmasında temel kurallar arasında güneşten korunma, hafif makyaj ve doğru ürün kullanımı geliyor. Erbaş sözlerini şu şekilde tamamlıyor:
“Cildimizi korumanın sırrı; doğru ürünleri seçmek, hafif makyajla cilde nefes aldırmak ve güneşten korunmayı alışkanlık haline getirmektir. Bu sayede hem sağlıklı hem de ışıltılı bir görünüme sahip olmak mümkündür.”
