Kış mevsiminin en çetin dönemi olan zemheri 22 Aralık’ta başlıyor. Yaklaşık 40 gün sürecek bu soğuk hava dalgası, kentte sıcaklıkların 4-5 dereceye kadar düşmesiyle birlikte vatandaşları ciddi şekilde etkileyecek.
Uzmanlar bu dönemde hava koşullarının sertleşeceği uyarısında bulunurken, özellikle sabah ve gece saatlerinde don riskine karşı dikkatli olunması gerektiğini vurguluyor. Soğuk hava, özellikle yaşlılar, çocuklar ve kronik hastalığı bulunan bireyler için sağlık riski oluşturabileceğinden önlem alınması şart.
- Sıvı tüketimini artırın: Soğuk havalarda su içme ihtiyacı azalsa da vücut sağlığı için düzenli sıvı tüketimi önemli.
- Kat kat giyinin: Termal içlikler, kalın atkılar, eldiven ve bere gibi koruyucu giysilerle vücut ısınızı dengeleyin.
- Araçlar için kış lastiği şart: Zemheri döneminde artabilecek don olaylarına karşı trafik güvenliği için kış lastikleri hayati öneme sahip.
