Karadeniz Teknik Üniversitesi Farabi Hastanesi’nden Dr. Öğr. Üyesi Ahmet Serdaroğlu, son dönemde acil servise yapılan başvurular ışığında, yaşlı bireylerde sık görülen gizli sıvı kaybı yani dehidratasyon konusunda önemli uyarılarda bulundu.
Dr. Ahmet Serdaroğlu, yaş ilerledikçe vücudun susuzluğa karşı tepkisinin zayıfladığını ve birçok kişinin susama hissi olmadan ciddi miktarda sıvı kaybedebileceğini söyledi. Serdaroğlu ayrıca, yaşlı bireylerde böbreklerin su tutma kapasitesinin azalması ve bazı ilaçların, özellikle idrar söktürücülerin, sıvı kaybını artırdığını vurguladı.
ENFEKSİYON RİSKİ
Serdaroğlu, yaz aylarında yaygınlaşan mide-bağırsak enfeksiyonlarının da yaşlılar için risk oluşturduğunu belirterek, şunları ifade etti:
"Özellikle kırsal bölgelerde arıtma sistemlerinin yetersiz kalması ve yüksek sıcaklık nedeniyle gıdaların hızla bozulması, ishal, bulantı ve kusma gibi şikâyetlere neden olabiliyor. Bu durum, terleme ve solunum yoluyla kaybedilen sıvılarla birleşince fark edilmeden ciddi boyutlara ulaşabilen bir susuzluk tablosunu ortaya çıkarabiliyor. Zamanında müdahale edilmediği takdirde ise bu tablo; bilinç bulanıklığı, tansiyon düşüklüğü ve böbrek yetmezliği gibi hastane yatışına neden olabilecek ciddi sonuçlar doğuruyor."
Dr. Serdaroğlu, yaşlıların susuz kalmaması için gün içinde düzenli olarak su tüketmelerinin önemine dikkat çekti. "Yaşlılar günde en az 6-8 bardak su tüketmeli. Aynı zamanda su oranı yüksek sebze ve meyvelerin kan şekeri dengesi gözetilerek beslenme düzenine eklenmeli. Gıda hijyenine özen gösterilmesi, bozulmuş ya da açıkta satılan ürünlerden uzak durulması gerekiyor. İshal ya da kusma gibi belirtiler görüldüğünde sadece su değil, tuz ve şeker içeren sıvıların da alınmasının hayati önem taşıyor. Bu gibi durumların ciddiyet kazandığı hallerde ise vakit kaybetmeden sağlık kuruluşlarına başvurulması gerekiyor."
Özellikle yalnız yaşayan yaşlı bireylerin yaz boyunca düzenli ziyaret edilmesi gerektiğini de belirten Serdaroğlu, sözlerini şöyle sürdürdü: "Büyüklerimizi sık ziyaret etmek, onlara su içmeyi ve sağlıklarını korumayı hatırlatmak, bu yaz yapabileceğimiz en anlamlı davranışlardan biridir."
