Rehberlik servisi olarak, hem öğrencilerimizin hem de velilerimizin teknoloji kullanımını daha sağlıklı hale getirmelerine destek olmak amacıyla bilinçlendirme çalışmaları yürütüyoruz.
Teknoloji Bağımlılığında En Çok Görülen Belirtiler;
*Gözlerde yanma, halsizlik ve uyku düzensizliği
*Dikkat dağınıklığı ve akademik başarıda düşüş
*Sosyal hayattan uzaklaşma
*Zaman algısında bozulma, artan ekran süresi
*Sorumlulukların aksaması
*Duygusal dalgalanmalar ve huzursuzluk
*Oyun ve sosyal medya kullanımını kontrol edememe
Anne Babaların Çocuklarını Teknoloji Bağımlılığından Koruyabilmesi İçin Öneriler;
*Teknolojisiz zamanlar oluşturun
*Ortak alanlarda ekran süresi sınırı koyun
*Uyku, ders ve yemek saatlerine dikkat edin *Ekran kullanımında çocuklarınıza rol model olun
*Teknoloji kullanımına dair ortak kurallar belirleyin
Meral TAHTASIZ
Kaynak: HABER MERKEZİ
