Ebeveynler bu dönemde çocuklarının bağışıklığını artırmak amacıyla vitamin ve mineral takviyelerine yönelebiliyor. Ancak uzmanlar, mucize etkisi bekleyerek takviye kullanımının yanlış bir yaklaşım olduğunu vurguluyor.
Medicana Sağlık Grubu Çocuk Alerjisi Bölümü’nden Prof. Dr. Şule Çağlayan Sözmen, bağışıklığın en etkili şekilde sofrada güçlendirilebileceğini belirterek, “Gelir geçer şeylerden mucize beklemek yerine, çocukların mevsim meyve ve sebzelerini tüketmeleri sağlanabilir. Ayrıca Akdeniz diyetine uygun beslenmek bağışıklığa katkı sunabilir. Bunun yanında haftada 3 gün balık tüketiminin de bağışıklığa olumlu etki ettiği biliniyor. Özetle birkaç kez alınmış takviyelerden ve farklı gıdalardan mucize beklemek yerine düzenli ve sağlıklı beslenmek, çocuk sağlığı açısından daha faydalı olacaktır. Tüm bunların yanında çocukların büyüme ve gelişimine fayda sağlayan vitamin ve minerallerin de bir uzman kontrolünde alınması destekleyici olabilir” ifadelerini kullandı.
Prof. Dr. Sözmen, çok sık hastalanan çocuklarda alerji testi yapılmasının önemine de dikkat çekti. Üst solunum yolları enfeksiyonlarının bazen alerji belirtileriyle karıştırılabildiğini ifade eden Sözmen, “Mesela bir virüsün başlattığı burun tıkanıklığı, alerjisi olmayan bir çocukta 3-5 günde geçebilirken, temelde bir alerjisi olan bir çocukta basit bir üst solunum enfeksiyonu haftalarca sürebilecek burun tıkanıklığına ya da öksürüğe neden olabilir. O nedenle çocuklara, mevsimsel alerjik rinit tanısının konulması sadece o mevsimde yaşam kalitesini yüksek geçirmesini sağlamaz, aynı zamanda bu tanı konulduğu için çocuk kışı daha rahat geçirebilir” dedi.
Ayrıca Prof. Dr. Sözmen, özellikle alerjisi olan çocuklarda her yıl grip aşısının yaptırılmasının önerildiğini belirtti.
