Saçlarınız kısa sürede yağlanıyor, hacmini kaybediyor veya sık sık dökülüyorsa, sorun kullandığınız ürünlerden çok saçı ne kadar sıklıkla yıkadığınızdan kaynaklanıyor olabilir. Saç ve saç derisi uzmanları, saç sağlığını korumanın temel adımının doğru yıkama aralığını belirlemek olduğunu söylüyor.
Uzmanlara göre saç yıkama sıklığı; saç derisi tipi, saç yapısı, yaşam tarzı ve çevresel koşullara göre kişiden kişiye değişiyor.
Yağlı saçlar için öneri: Her gün ya da gün aşırı yıkama
Saçlar çok hızlı yağlanıyorsa, uzmanlar her gün veya gün aşırı yıkamanın ideal olduğunu belirtiyor.
Sülfatsız, nazik içerikli şampuanlar kullanıldığı sürece yağlı saçların sık yıkanması saç derisine zarar vermiyor.
Yıkama sırasında tırnak yerine parmak uçlarıyla masaj yapılması öneriliyor.
Ayrıca haftada bir kez derin temizlik yaparak yağ ve ürün kalıntılarını arındırmak saç derisinin ferahlamasını sağlıyor.
Kuru ve yıpranmış saçlarda yıkamayı azaltın
Kuru saçlara sahipseniz, sık yıkama saç tellerine zarar verebilir. Uzmanlar bu saç tipi için haftada iki kez yıkamanın yeterli olduğunu belirtiyor.
Aşırı yıkama, saçın doğal koruyucu bariyerini zayıflatarak kırılma ve kopmalara neden olabiliyor.
Keratin, argan yağı veya Hindistan cevizi yağı içeren bakım maskeleri, nem dengesini koruyarak saçların güçlenmesine yardımcı oluyor.
Normal saçlar için ideal: 3 günde bir
Ne çok yağlı ne de çok kuru saçlara sahip olanlar için önerilen en ideal aralık üç günde bir yıkama.
Bu sayede saçın doğal yağı korunurken temiz görünüm de sağlanıyor.
“Her gün yıkamak saç döker” inanışı doğru mu?
Uzmanlara göre saçları her gün yıkamanın dökülmeye neden olduğu yönündeki yaygın inanış tam olarak gerçeği yansıtmıyor.
Trikologlar, esas problemin kullanılan ürünle ilgili olduğunu vurguluyor:
Sert içerikli şampuanlar saçın doğal yağ dengesini bozarak matlık ve cansızlığa yol açabilir.
Ancak pH değeri dengeli, sülfatsız bir şampuan kullanıldığında her gün yıkamanın zararı yok. Uzmanlar,
“Önemli olan sıklık değil, kullanılan ürünün saç derisine uygun olmasıdır” uyarısında bulundu.
Ayrıca saçın ürüne alışmaması için şampuanın birkaç ayda bir değiştirilmesi öneriliyor.
