Uzmanlar, grip ve COVID-19 belirtilerinin büyük ölçüde benzer olduğunu belirterek erken tanı ve güçlü bağışıklığın önemine dikkat çekiyor.
Son dönemde birçok kişi, yüksek ateş, boğaz ağrısı, kas ve eklem ağrıları ile öksürük gibi şikâyetlerle hastanelere başvuruyor. Peki, bu belirtiler mevsimsel gribe mi, yoksa COVID-19’un yeni varyantına mı işaret ediyor? Göğüs hastalıkları uzmanı, benzer semptomların hem hastaları hem de hekimleri zorladığını ifade ederek önemli açıklamalarda bulundu.
Virüsler bu yıl erken geldi
Uzman isim, bu yıl viral enfeksiyonların mevsim normallerinden daha erken başladığını söyledi. Havaların ani soğuması, kapalı ortamlarda geçirilen sürenin artması ve maskelerin tamamen bırakılmasıyla vakalarda belirgin artış yaşandığını vurguladı:
“Son iki-üç haftadır özellikle üst solunum yolu enfeksiyonlarında ciddi artış görüyoruz. Çocuklar, yaşlılar ve kronik hastalığı olan bireyler bu dönemde daha dikkatli olmalı.”
Peki nasıl ayırt ediliyor?
Grip ve COVID-19 belirtileri birbirine oldukça benziyor. Ancak COVID-19’da tat ve koku kaybı, nefes darlığı ve daha uzun süren ateş gibi farklılıklar öne çıkıyor. Uzmanlar, “Kendiliğinden geçmeyen öksürük, halsizlik ve ateş durumlarında test yapılması gerekir” diyerek erken tanının önemine değindi.
Tedavide dinlenme ve destek şart
Uzmanlar, her iki hastalıkta da bol sıvı alımı, yeterli uyku, sağlıklı beslenme ve vitamin desteğinin iyileşme sürecini hızlandırdığını belirtti. COVID-19 şüphesi olan kişilerin ise toplum sağlığı açısından izolasyon kurallarına uyması gerektiği vurgulanıyor.
Bağışıklık sistemini güçlü tutmak, hastalıklardan korunmanın en etkili yolu. Uzmanlara göre:
• Proteinsiz beslenmeyin. Et, yumurta, yoğurt gibi kaliteli protein kaynaklarını düzenli tüketin.
• Vitamin desteğini ihmal etmeyin. C ve D vitaminleri, vücudun savunma hattını güçlendirir.
• Bağırsak sağlığına özen gösterin. Probiyotik besinler, bağışıklık sistemi üzerinde doğrudan etkilidir.
