Karşıyaka Belediyesi Bilge Çınarlar Sağlıklı Yaş Alma Merkezi, üniversiteli gençler ile merkez üyelerini sağlıklı yaşam temalı etkinlikte buluşturdu. İki gün süren programda beslenme eğitimleri, fiziksel aktiviteler ve atölye çalışmaları gerçekleştirildi.
Etkinliğin ilk günü beslenme eğitimleriyle başladı
Karşıyaka Belediyesi Bilge Çınarlar Sağlıklı Yaş Alma Merkezi’nde gerçekleştirilen programın ilk gününde, üniversiteli gençler ile merkez üyeleri bir araya geldi. Ege Üniversitesi Sağlıklı Yaşam ve Beslenme Topluluğu üyeleri tarafından temel beslenme ilkeleri üzerine sunumlar yapıldı. Sağlıklı yemek tabağı, sıvı tüketimi, kalsiyum ve D vitamini alımı, yaşlılıkta protein ve lif tüketimi gibi konularda bilgilendirmeler gerçekleştirildi. Ayrıca katılımcılara vücut ölçümleri yapılarak mini beslenme değerlendirmesi uygulandı.
Zinde Çınarlar Panayırı ile hareketli ve eğlenceli etkinlikler
Programın ikinci gününde merkez bahçesinde “Zinde Çınarlar Panayırı” düzenlendi. Etkinlikte katılımcılar çuval yarışı, yumurta taşıma ve halka atma gibi fiziksel oyunlara katıldı. Bunun yanı sıra renk eşleştirme, origami ve hafıza oyunları gibi zihinsel aktiviteler de yapıldı. Tat ve koku duyularını geliştiren oyunlarla katılımcılar keyifli vakit geçirirken, kuşaklar arası etkileşim de güçlendirildi.
Sağlıklı tarif atölyesiyle program tamamlandı
Etkinliğin son aşamasında, panayır kapsamında düzenlenen yarışmalarda başarılı olan katılımcılarla birlikte Ege Üniversitesi Karşıyaka Suat Cemile Balcıoğlu Yerleşkesi Sağlık Bilimleri Fakültesi’nde sağlıklı tarif atölyesi gerçekleştirildi. Program boyunca hem eğitici hem de uygulamalı çalışmalarla sağlıklı yaş alma sürecine dair farkındalık oluşturuldu.
Etkinlik, Gençlik ve Spor Bakanlığı tarafından yürütülen Üniversite Öğrenci Toplulukları İş Birliği ve Destek Programı (ÜNİDES) kapsamında hayata geçirildi. Karşıyaka Belediyesi’nin 65 yaş ve üzeri vatandaşlara hizmet veren Bilge Çınarlar Sağlıklı Yaş Alma Merkezi ile üniversite öğrencileri aynı platformda buluşturularak kuşaklar arası etkileşim hedeflendi.
Karşıyaka Belediye Başkanı Yıldız Ünsal, programın kuşaklar arası dayanışmayı güçlendirdiğini belirterek, gençler ve büyüklerin sağlıklı yaşam odağında bir araya gelmesinden memnuniyet duyduklarını ifade etti. Ünsal, Karşıyaka’da her yaşta zinde ve mutlu yaşam için çalışmaların süreceğini kaydetti.
