Kulak Burun Boğaz Hastalıkları Uzmanı Dr. Sümbül Bayraktar Güzeldağ, soğuk havanın sinüslerdeki mukus yapısını bozabildiğini belirterek, bu durumun sinüzit gelişimine zemin hazırladığını vurguladı. Sinüzitin en yaygın belirtileri arasında burun tıkanıklığı, baş ağrısı, yüz bölgesinde dolgunluk hissi ve burun akıntısı bulunuyor.
Kış koşulları sinüsleri savunmasız bırakıyor
Kış aylarında sinüzitin daha sık görülmesinin tek bir nedene bağlı olmadığını ifade eden Medline Adana Hastanesi Kulak Burun Boğaz Hastalıkları Uzmanı Dr. Sümbül Bayraktar Güzeldağ, çevresel ve yaşam koşullarının bu tabloda belirleyici olduğunu söyledi.
Dr. Güzeldağ, soğuk havanın sinüsler üzerindeki etkisini şu sözlerle anlattı:
"Bu durum sinüs kanallarının tıkanmasına yol açarak mikroorganizmaların çoğalması için uygun bir ortam oluşturur. Ayrıca soğuk havanın damarları daraltıcı etkisi, sinüslerin doğal temizlenme mekanizmasını zayıflatır. Tüm bu faktörler, kış döneminde sinüzit riskinin artmasına neden olur. Soğuk hava nedeniyle insanların kapalı ve kalabalık ortamlarda daha uzun süre bulunması, virüs ve bakterilerin kolayca yayılmasına neden olur. Bunun yanı sıra yetersiz havalandırılan ve kuru havaya sahip ortamlar, sinüs mukozasının kurumasına ve tahriş olmasına yol açabilir. Bu durum sinüslerin enfeksiyonlara karşı daha savunmasız hale gelmesine neden olur."
Üst solunum yolu enfeksiyonları sinüziti tetikliyor
Soğuk algınlığı ve grip gibi hastalıkların da sinüzit riskini artırdığına dikkat çeken Dr. Güzeldağ, kış aylarında artan enfeksiyonların sinüs kanallarında iltihaplanmaya yol açabildiğini belirtti.
Bu süreci değerlendiren Dr. Güzeldağ, şunları söyledi:
"Bu enfeksiyonlar, sinüs kanallarında iltihaplanmayı tetikleyerek sinüzit gelişimine zemin hazırlar. Özellikle viral enfeksiyonlar sinüzitin en sık nedenleri arasında yer alır. Kış aylarında bu enfeksiyonların artması, sinüzit vakalarının da yükselmesine yol açar. Kışın sıklıkla kullanılan ısıtıcılar ve klimalar, ortam havasını kurutarak sinüs mukozasının tahriş olmasına neden olabilir. Ayrıca ani sıcaklık değişimleri sinüslerin dengesini bozarak enfeksiyon riskini artırır."
Bağışıklık zayıflıyor, risk yükseliyor
Kış mevsiminde bağışıklık sisteminin de daha savunmasız hale gelebildiğini belirten Güzeldağ, güneş ışığına daha az maruz kalınmasının bağışıklık üzerinde olumsuz etkiler yarattığını dile getirdi. Bu duruma ilişkin değerlendirmesinde,
"Zayıflamasına daha az maruz kalınması, D vitamini seviyelerinin düşmesine ve bağışıklığın zayıflamasına yol açar. Bağışıklık sistemindeki bu zayıflama, sinüslerin enfeksiyonlara karşı direncini azaltarak sinüzit görülme sıklığını artırır" ifadelerini kullandı.
Basit önlemlerle korunmak mümkün
Sinüzit tedavisinde genellikle burun spreyleri, ağrı kesiciler ve bol sıvı tüketiminin önerildiğini belirten Dr. Güzeldağ, uzun süren ya da kronikleşen vakalarda antibiyotik tedavisi ya da ileri yöntemlerin gündeme gelebileceğini söyledi.
Korunma için alınabilecek önlemleri sıralayan Güzeldağ, şu önerilerde bulundu:
• Grip ve soğuk algınlığı gibi enfeksiyonlarda tedaviyi geciktirmemek
• Burun temizliğine özen göstermek
• Alerjiye neden olabilecek etkenlerden uzak durmak
• Islak saçla soğuk havaya çıkmamak
• Doğrudan rüzgâra maruz kalmamak
• Yaşanılan ortamın nem dengesini korumak
