Uyku sırasında rüya gören bir kişinin gözleri sabit mi kalıyor, yoksa rüyada baktığı yöne gerçekten dönüyor mu? Bilim insanları, bu sorunun yanıtını bulmak için kapsamlı bir araştırma gerçekleştirdi. Sonuçlar, rüya dünyamızın gerçekte düşündüğümüzden çok daha etkileyici ve beyinle doğrudan bağlantılı olduğunu ortaya koydu.
RÜYA GÖRÜRKEN GÖZ HAREKETLERİ RASTGELE Mİ?
Uykunun REM (Hızlı Göz Hareketleri) aşaması, rüyaların en yoğun şekilde görüldüğü dönem olarak bilinir. Bu evrede gözlerimiz kapalı olmasına rağmen hızla hareket eder. Ancak bilim insanları, bu hareketlerin rastgele olup olmadığı konusunda uzun süredir tartışmalar yürütüyordu.
Önceki teoriler, REM uykusundaki göz hareketlerinin yalnızca refleksif olduğu ve gözleri nemli tutmak gibi işlevlere hizmet ettiğini öne sürüyordu. Ancak California Üniversitesi'nde yapılan yeni bir araştırma, bu hareketlerin aslında rastgele olmadığını kanıtladı.
Çalışmayı yürüten nörobilimci Massimo Scanziani, elde ettikleri bulguların rüya dünyamız ile beyin aktivitelerimiz arasında doğrudan bir bağlantı olduğunu gösterdiğini belirtiyor. Yani rüyamızda neye bakıyorsak, gözlerimiz de aynı yöne doğru hareket ediyor.
BEYNİMİZ RÜYA GÖRÜRKEN DE AKTİF ÇALIŞIYOR
Araştırma kapsamında fareler üzerinde yapılan deneylerde, REM uykusu sırasında beynin yönelim hücrelerinin aktif hale geldiği tespit edildi. Bu hücreler, göz hareketleriyle senkronize çalışarak, rüyada görülen sahnelere göre yönlendirme yapıyor.
Bu keşif, beynin uyanıkken nasıl çalışıyorsa, rüya sırasında da benzer şekilde hareket ettiğini gösteriyor. Başka bir deyişle, rüya görmek yalnızca rastgele oluşan görüntülerin bir araya gelmesi değil, aynı zamanda beynin gün içinde edindiği bilgileri işleme ve bütünleştirme sürecinin bir parçası olabilir.
RÜYALAR HAFIZAMIZLA NASIL BAĞLANTILI?
Bilim insanları, rüyaların yalnızca bilinçaltımızın bir yansıması olmadığını, aynı zamanda öğrenme ve hafıza süreçlerimizle doğrudan ilişkili olduğunu düşünüyor. Çünkü araştırmalar, beynin hem uyanıkken hem de rüya sırasında aynı bölgeleri kullandığını gösteriyor.
Bu durum, gün boyunca karşılaştığımız olayların ve bilgilerin, uyku sırasında beynimiz tarafından düzenlenip saklandığına işaret edebilir. Rüya görürken göz hareketlerimizin rüyadaki sahnelere uyum sağlaması da, bu sürecin ne kadar bilinçli ve sistematik bir şekilde gerçekleştiğini kanıtlıyor.
RÜYA GÖRMEK SANDIĞIMIZDAN DAHA KARMAŞIK
Yapılan bu araştırma, rüyalarla ilgili bugüne kadar bilinen birçok teoriyi değiştirme potansiyeline sahip. Göz hareketlerinin rüyadaki sahnelere göre değişmesi, beynimizin uyku sırasında bile bilinçli bir şekilde çalıştığını ve dış dünyadan tamamen kopmadığını gösteriyor.
Bu keşif, ilerleyen yıllarda rüyalar, hafıza ve beyin işleyişi üzerine daha derinlemesine araştırmalar yapılmasının önünü açabilir. Rüya görmenin sadece bir bilinçaltı aktivitesi olmadığını, aynı zamanda bilişsel süreçlerimizle yakından bağlantılı olduğunu ortaya koyuyor.
