Biçeroğlu, Dünya Sağlık Örgütü ve Amerikan Kardiyoloji Derneği’nin kalp sağlığına dair rehberlerinin hekimler için yol gösterici olduğunu belirtti.
“Kalp sağlığının korunması için düzenli hareket ve beslenme büyük önem taşıyor” diyen Biçeroğlu, obezite, sigara ve alkol kullanımının yanı sıra yüksek kolesterol ve hipertansiyonun kalp hastalıkları riskini artırdığını vurguladı.
Biçeroğlu sözlerine şöyle devam etti:
“Kalp sağlığını korumak için bazı psiko sosyal faktörler de belirleyici olabiliyor. Gelir düzeyi, eğitim düzeyi, çevresel etkenler ve kronik stres de riski artırıyor. Meyve sebze, tam tahıllar, bakliyat, zeytinyağı ve omega3 yönünden zengin balıkların tüketilmesini öneriyoruz. Tuz, şeker, doymuş yağ, karbonhidrat, işlenmiş etten ve katkı maddeli gıdalardan kaçınmalıyız. Düzenli egzersiz yapmak ve sigaradan uzak durmak da kalp sağlığını korumada büyük fayda sağlıyor.”
Kalbin otonom bir organ olarak sürekli çalıştığını hatırlatan Biçeroğlu, erken tanı ve tedavinin önemine dikkat çekti:
“Kalp tüm organlar için yaşamsal bir konumda ve kalp hastalıklarında erken tanı ve tedavi de çok önemli. Teknoloji kullanımı, kalp hastalıklarında avantaj sağlıyor. Tedavi sürecinin de uzman hekim gözetiminde yürütülmesi gerekiyor.”
Stres ve Obezite Kalbi Yoruyor
Artan stres, dengesiz beslenme ve hareketsiz yaşam gibi faktörlerin kalp sağlığını tehdit ettiğini kaydeden Biçeroğlu, kalp hastalıklarının teknoloji sayesinde daha etkin şekilde tedavi edildiğini söyledi:
“Gelişen teknolojiyle birlikte, kalp hastalıklarında daha etkin tedaviler uygulanıyor. Kalp damarı hastalıklarının anlaşılması yeni tedaviler gelişmesine fırsat verse de hala kalp krizini önceden gösterecek bir tetkik geliştirilememiştir. Kalbi besleyen damarların görüntülenmesi (koroner anjiyografi) hastalıkların anlaşılması için fırsatlar vermiştir. Zaman içinde teknolojinin ilerlemesi ile ince, kıvrımlı, tam tıkalı damarlara balon yapmak ve stent yerleştirmek imkanlı hale gelmiştir. Stentlerin kullanılması farklı bir durum oluşturmuş, stent yerleştirmede hastalığın fazı ve tipi daha fazla önem kazanmıştır. Stentler ile birlikte kullanılan ilaçların gelişmesi başarıyı artırmış, ölüm oranları azalmıştır.”
