Yapılan değerlendirmeler sonucunda Harmancı’ya, omuz ekleminde ağrı ve hareket kaybına yol açan donuk omuz sendromu tanısı konuldu.
Günlük yaşamını tek eliyle sürdürmeye çalıştı
Uzun süredir omzundaki ağrılar nedeniyle zorluk yaşayan Kadriye Harmancı, özellikle geceleri artan şikayetlerinin yaşam kalitesini düşürdüğünü söyledi. Zamanla kolunu başına götüremediğini ve yüksek raflara uzanamadığını belirten Harmancı, ev işlerini dahi tek eliyle yapmak zorunda kaldığını ifade etti.
Daha önce diğer omzunda da benzer bir sorun yaşadığını aktaran Harmancı, bu kez evde uyguladığı egzersizlerin fayda sağlamadığını belirterek, “Yatamıyordum, kolumu kaldıramıyordum. Ev işlerini bile tek elimle yapmaya çalışıyordum. Daha önce fizik tedaviyle düzelmişti ama bu kez aynı şekilde geçmedi” dedi.
Tedavi sonrası hareket kabiliyeti arttı
Şikayetlerinin ilerlemesi üzerine Medicana International İzmir Hastanesi’ne başvuran Harmancı’ya ultrason eşliğinde hedefe yönelik girişimsel tedavi uygulandı.
Tedavi sonrasında omzunda hareket açıklığının arttığını belirten Harmancı, “Eklem arasına ultrasonla bakarak iğne yaptılar. Ağrılarım daha var tabi ama çok şükür artık kolumu yukarı kaldırabiliyorum. Şimdi de fizik tedaviye başlayacağım” diye konuştu.
“Donuk omuz aslında bir sonuçtur”
Medicana Sağlık Grubu Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Bölümü’nden Prof. Dr. Ömer Faruk Şendur, donuk omuz sendromunun çoğu zaman başka omuz rahatsızlıklarının ilerlemesiyle ortaya çıktığını söyledi.
Prof. Dr. Şendur, “Donuk omuz aslında bir sonuçtur. Çoğu zaman küçük travmalar, zorlanmalar ya da tedavi edilmeyen omuz sıkışma sendromları sonrası gelişir. Zaman içinde omuz kapsülü kalınlaşır ve eklem hareketleri her yöne doğru kısıtlanır. Hastalar saçını bağlayamayacak, kıyafet giyemeyecek noktaya gelebilir” ifadelerini kullandı.
Fizik tedavi süreci önem taşıyor
Uygulanan işlemin tek başına yeterli olmadığını vurgulayan Prof. Dr. Şendur, omuz çevresindeki kasların yeniden güçlendirilmesi gerektiğini belirtti.
Prof. Dr. Şendur, “Tedavi sonrası omuz çevresindeki kasların yeniden güçlendirilmesi gerekiyor. Düzenli fizik tedavi ve doğru egzersiz yapılmazsa omuz yeniden işlev kaybına uğrayabilir. Amaç yalnızca ağrıyı azaltmak değil, omuzu günlük yaşamı sürdürebilecek şekilde yeniden hareketli hale getirmek” dedi.
Erken müdahale uyarısı
Omuz ağrılarının göz ardı edilmemesi gerektiğini söyleyen Prof. Dr. Şendur, ağrının başlamasının ardından hareketlerin kısıtlanmasına izin verilmemesi gerektiğini ifade etti.
Erken dönemde uygun egzersiz ve fizik tedavi desteğinin önemine dikkat çeken Şendur, uzun süre hareketsiz kalmanın omuz kapsülünde sertleşmeye neden olabileceğini belirterek bilinçsiz ve zorlayıcı hareketlerden kaçınılması gerektiğini sözlerine ekledi.
