Açık hava etkinliklerinin azalması ve ekran başında geçirilen sürenin artması, çocukların uzak görüş yeteneğinin bozulmasına yol açıyor. Yapılan analizler, artık her 3 çocuktan birinin miyop olduğunu ortaya koyuyor.
Acıbadem Adana Hastanesi Göz Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Sızmaz, konuyla ilgili şunları söyledi:
"Giderek artan oranda çocuk miyop oluyor. Bu gerçekten çok büyük bir sorun. Artık yaşam biçimleri değişti. Eskiden çocuklar sokakta oynarken artık evde kalıyorlar. Yeteri kadar doğal ışık görmüyorlar ve sürekli yakına odaklanıyorlar. Bu da çocukların miyop olmalarına ve miyopinin de ilerlemesine neden oluyor."
Prof. Dr. Sızmaz, miyopinin önümüzdeki yıllarda toplum sağlığı açısından ciddi bir sorun haline geleceğini vurguladı:
"Miyopi önümüz yıllar içerisinde çok ciddi bir toplum sağlığı sorunu olacak. Bu da bize çocuk yaştaki başvuruların artmasına neden oluyor. Miyopi sorununun üstesinden gelmek için elimizden gelen her şeyi yapmalıyız. Bütün tedbirleri almalıyız. Çocuklar günde en az 2 saat açık havada zaman geçirmeli. Açık hava etkinlikleri yapılmalı, yürüyüş yapılmalı. Hiçbir şey yapılamıyorsa, çocuklar balkonda otursun sokağı seyretsin diyorum. Buradaki amaç çocuğun uzağa bakmasını, uzağa odaklanmasını sağlamak; böylelikle sürekli yakına odaklanmasının önüne geçmektir."
Çocukların göz sağlığı için ailelerin de sorumluluk alması gerektiğine dikkat çeken Prof. Dr. Sızmaz, önerilerini şöyle sıraladı:
"Telefon, tablet gibi cihazların kullanımı kısıtlanmalı. Ders çalışırken çok yakından bakılmamalı, dik oturulmalı ve okuma mesafesi korunmalı. Mutlaka masa lambası kullanarak çalıştıkları ortamın aydınlatılmasını istiyoruz. Yani loş ortam kesinlikle istemiyoruz. Gece uyurken ise tam tersine odada gece lambası gibi şeylerin kullanımını istemiyoruz. Okul çağındaki çocukların göz muayeneleri her yıl düzenli olarak yapılmalıdır."
