Bacak bacak üstüne atmak ya da uzun süre aynı pozisyonda kalmak, vücudun bazı bölgelerinde uyuşma ve karıncalanmaya yol açabiliyor. Bu durum, kan akışının geçici olarak sinirlere ulaşmaması nedeniyle ortaya çıkıyor. Kişi hareket ettiğinde kan akışı yeniden başlıyor ve bu süreçte hissedilen karıncalanma, “geçici parestezi” olarak adlandırılıyor.
HANGİ DURUMLARDA ENDİŞE EDİLMELİ?
Ara sıra yaşanan uyuşma normal kabul edilse de, sık tekrar eden veya uzun süren uyuşmalar ciddi sağlık sorunlarına işaret edebilir. Uzmanlara göre, özellikle şu durumlar dikkat gerektiriyor:
Saatlerce ya da günlerce süren karıncalanma
Ağrı, yanma veya his kaybı
Kafa karışıklığı, bulanık görme
Mesane veya bağırsak kontrolünün kaybı
Ani başlayan uyuşma ve felç belirtileri
OLASI NEDENLER
Uyuşmanın altında farklı sağlık sorunları yatabilir. Bunlar arasında sinir hasarı, dolaşım bozuklukları, nörolojik rahatsızlıklar (örneğin inme veya multipl skleroz) ve sinir sıkışması (siyatik, karpal tünel sendromu) bulunuyor.
NE YAPILMALI?
Kısa süreli uyuşmalar genellikle zararsızdır. Ancak uyuşma sık tekrarlıyor, uzun sürüyor veya başka şikâyetlerle birlikte görülüyorsa vakit kaybetmeden bir uzmana başvurulması öneriliyor. Erken teşhis, hem nedeni belirlemede hem de olası komplikasyonları önlemede büyük önem taşıyor.
