Bayraktar, insanların sadece fiziksel sağlıklarına değil, ruh sağlıklarına da özen göstermeleri gerektiğini söyledi.

Dr. Bayraktar, ruh sağlığının yaşam kalitesini doğrudan etkilediğini vurgulayarak, "Ruh sağlığı çok özen gösterilmesi gereken bir mesele. Çünkü en az bedensel rahatsızlıklar kadar kişinin yaşamını etkileyen, yaşam kalitesini bozan ruhsal hastalıklar var. Özellikle depresyon ve anksiyete bozukluğu gibi ruhsal hastalıklar tedavi edilebilir ruhsal hastalıklardır. Toplumda ruhsal destek almak zaman zaman bir güçsüzlük göstergesi olarak algılanabiliyor. Bu oldukça yanlış bir algı" ifadelerini kullandı.

Büyümek istemeyen yetişkinler: Bu sendrom ilişkilerinizi bile yıkabilir!
Büyümek istemeyen yetişkinler: Bu sendrom ilişkilerinizi bile yıkabilir!
İçeriği Görüntüle

Ruhsal destek almanın, kişinin kendine verdiği değerin bir göstergesi olduğunu belirten Bayraktar, "Ruh sağlığı, yalnızca ruhsal olarak hasta olmamak anlamına gelmiyor. Ruh sağlığı kişinin kendini değerli hissetmesi, yaşamdan keyif alması, sağlıklı kişiler arası iletişimler kurabilmesi ve stresle baş edebilmesi anlamına da geliyor. O yüzden ruh sağlığı çok önemli ve özen gösterilmesi gereken bir durumdur" dedi.

Kaynak: İHA