Çocuk Beslenme ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Ertuğrul Kıykım, sosyal medyada yayılan güzellik ve beslenme trendlerinin çocuklar ile ergenler üzerinde ciddi sağlık sorunlarına neden olabileceğini belirterek ailelere önemli uyarılarda bulundu.
Beden algısındaki değişim risk oluşturuyor
Sosyal medyanın çocukların beden algısını olumsuz etkileyebildiğini ifade eden Kıykım, özellikle incelme odaklı akımların tehlikeli sonuçlar doğurabileceğini söyledi.
Kıykım, "En büyük sorun artık sosyal medyanın girişiyle beraber beden algısının değişmesi. ‘Daha ince ya da daha şişman olmalıyım'. Çocuk, bunun için farklı diyetler ve ürünler kullanabilir, bu önemli bir sıkıntı" dedi.
“A4 kağıdına sığma” akımı tedavi sürecine yol açtı
Sosyal medya kaynaklı akımların gerçek hayattaki etkilerine dikkat çeken Kıykım, bir hastasının yaşadığı süreci örnek gösterdi.
Kıykım, "Gördüm ve özendirdim, sosyal medya bunu bize devamlı dikte diyor. Sosyal medya akımı sonunda bir hastamız ‘Bir A4 kağıdına sığmam gerekiyor' diye diyete başlayıp, sonra da artık adaptasyonu, vücut algısı bozulduğu için anoreksik olarak devam etmek, çok ciddi tedaviler almak zorunda kaldı. Çünkü artık ‘sen zayıfsın'a ikna olamadı. Yaklaşık 2 yıldır belirli tedaviler ve diyetler almak zorunda kalıyor" ifadelerini kullandı.
Akran baskısı ve gizli diyetler tehlikeyi artırıyor
Ergenlik döneminin bu tür etkiler açısından en hassas süreçlerden biri olduğunu vurgulayan Kıykım, bazı çocukların ailelerinden gizli şekilde diyet uygulayabildiğini belirtti.
Kıykım, "Hele ki bazı çocuklar anne, babadan da gizleyerek yapmaya çalışıyor, en büyük tehlike onlarda. O zaman kalori açığı ortaya çıkmış oluyor. En son zayıflayacağım baskısı, akran zorbalığı. Bunun sonunda anoreksiya başlayabiliyor. Beslenme düzensizliğine girebiliyor ve bu kalıcı olabiliyor" diye konuştu.
Bilinçsiz takviye kullanımına dikkat
Çocuklarda vitamin ve gıda takviyelerinin gereksiz kullanımının da önemli bir sorun haline geldiğini belirten Kıykım, ailelerin bu konuda dikkatli olması gerektiğini söyledi.
Kıykım, "Bu, şu anda bütün dünyanın sıkıntısı. Çoklu vitamin kullanalım, ‘Şu vitamin şuna iyi geliyormuş, illaki takviye alalım.' Sanki takviye almazsak her şey yolunda gitmeyecekmiş gibi bir durum söz konusu hale gelmiş vaziyette. Her vitamin ihtiyaç değildir, toksik etki yapabilir" dedi.
Ailelere yakın takip çağrısı
Çocukların sosyal medya içeriklerinden nasıl etkilendiğinin yakından izlenmesi gerektiğini vurgulayan Kıykım, özellikle büyüme çağındaki bireylerde yanlış beslenme alışkanlıklarının ciddi sonuçlar doğurabileceğini belirtti.
"Çocuğumuzun ne izlediğini ve sürecini de kontrol edebiliyor olmamız lazım" diyen Kıykım, ailelerin çocukların davranışlarındaki değişimleri erken fark etmesinin büyük önem taşıdığını kaydetti.
