Kol ve bacaklarda ortaya çıkan noktasal kabarıklıklar, halk arasında “çilek bacak” veya “tavuk derisi” olarak bilinen keratozis pilaris nedeniyle görülebiliyor. Genellikle sağlık açısından ciddi bir sorun oluşturmayan bu cilt görünümünün tamamen ortadan kaldırılmasından ziyade, doğru ve düzenli bakımla hafifletilmesi hedefleniyor.
Medicana International İzmir Hastanesi Dermatoloji Uzmanı Uzm. Dr. Cüneyt Soyal, keratozis pilarisin özellikle kol ve bacakların dış kısımlarında, deri gözeneklerinde oluşan küçük kabarıklıklar ve bunların çevresindeki hafif kızarıklıklarla kendini gösterdiğini belirtti.
Keratozis pilarisin oldukça sık karşılaşılan bir durum olduğunu ifade eden Soyal, bunun genellikle normal bir deri varyasyonu olarak değerlendirildiğini söyledi. Soyal, “Keratozis pilarisin tam nedeni bilinmemekle birlikte alerjik bünyeli, cilt kuruluğu olan, beslenme bozukluğu yaşayan, atopik egzama veya şeker hastalığı bulunan ve yoğun güneş maruziyetinde kalan kişilerde daha sık izlenebilir” diye konuştu.
Evde bakımda aşırı peeling uyarısı
“Çilek bacak” görünümünü azaltmak isteyen kişilerin evde peeling ve farklı bakım yöntemlerine başvurabildiğini belirten Soyal, uygun uygulamaların görünümü hafifletebileceğini ancak aşırıya kaçıldığında cilt bariyerinin zarar görebileceğini dile getirdi.
Soyal, cilt yapısının ve bulguların şiddetinin kişiden kişiye değiştiğine dikkat çekerek, “Her bireyin cilt yapısı ve bulgularının şiddeti farklıdır. Bu nedenle marketten rastgele alınan bir ürünü kullanmak yerine, hangi uygulamanın hangi sıklıkta yapılacağının bir dermatoloji uzmanı tarafından belirlenmesi daha doğru olur. Yalnızca harici uygulamalar da yeterli değildir. Eşlik eden hastalıkların tedavisinin düzenlenmesi, yaşam alışkanlıklarının gözden geçirilmesi ve varsa beslenme bozukluklarının düzeltilmesi gerekir” ifadelerini kullandı.
Peeling görünümü azaltabiliyor
Yüzeysel peeling etkisi oluşturan bazı bakım ürünlerinin keratozis pilaris belirtilerini hafifletebildiğini kaydeden Soyal, ancak bu uygulamaların ciltteki görünümü tamamen ortadan kaldırmadığını vurguladı. Bu nedenle kullanılacak ürünlerin kişinin cilt yapısına uygun olması ve doğru sıklıkta uygulanması önem taşıyor.
Keratozis pilarisin tıraş, ağda veya farklı epilasyon yöntemlerinden kaynaklandığı yönünde bir algı bulunduğunu belirten Soyal, bu yöntemlerle durum arasında doğrudan bir bağlantı olmadığını söyledi. Soyal, “Çilek bacak görünümünün tıraş, ağda veya diğer epilasyon yöntemlerinden kaynaklandığı düşünülse de keratozis pilarisin kıllarla veya tercih edilen epilasyon yöntemiyle doğrudan bir ilişkisi bulunmuyor. Kıl mevcudiyetiyle bağlantılı olmadığı için lazer epilasyon işleminin de keratozis pilaris üzerinde doğrudan bir etkisi bulunmaz.”
Görünümün nedeni dermatolojik muayeneyle değerlendiriliyor
Keratozis pilarisin nadiren bazı deri hastalıkları ve sendromların bir parçası olabileceğini aktaran Soyal, dermatoloji değerlendirmesinin önemine dikkat çekti.
Soyal, “Dermatoloji uzmanına başvurulduğunda öncelikle görünümün bir hastalığın sonucu mu yoksa derinin normal bir varyasyonu mu olduğu değerlendirilir. Keratozis pilaris için kliniklerde radikal etkili tedaviler uygulamayız. Uzun vadeli bir süreç olduğu için genellikle kişinin evde sürdürebileceği ve devamlılık gösterecek özel bakım kremleri veya uygulamalar öneririz” dedi.
İlk bulguların çoğunlukla çocukluk döneminde ortaya çıktığını belirten Soyal, keratozis pilarisin en belirgin olduğu dönemin ise ergenlik yılları olduğunu söyledi. Yaş ilerledikçe kabarıklıkların sayısında ve şiddetinde azalma görülebileceğini ifade eden Soyal, güneş ışığının görünümü artırabilmesi nedeniyle yaz aylarında belirtilerin daha belirgin hale gelebileceğini aktardı.
Düzenli nemlendirme önem taşıyor
Keratozis pilariste kısa süreli çözümler yerine uzun vadeli ve düzenli bakımın önemine işaret eden Soyal, uygun uygulamalarla bir iki ay içinde görünümde iyileşme sağlanabileceğini belirtti. Ancak elde edilen sonucun korunması için bakımın devam ettirilmesi gerektiğini vurguladı.
Soyal, “Düzenli uygulamalarla bir iki ay içerisinde görünümde iyileşme sağlanabilir. Ancak elde edilen iyilik halinin korunabilmesi için kişiye uygun devam ürünlerinin ve bakım uygulamalarının sürdürülmesi gerekir. Keratozis pilaris görünümünün yeniden belirginleşmesini azaltmak için bakımın süreklilik göstermesi gerekir. Düzenli nemlendirici kullanımı, kişinin devam protokolüne uygun bakım ürünlerinin yeterli sıklıkta uygulanması, güneşten etkin şekilde korunma ve dengeli, sağlıklı beslenmeye özen gösterilmesi önemlidir.”
Uzmanlar, “çilek bacak” görünümünü azaltmak isteyen kişilerin rastgele ürün ve uygulamalara yönelmek yerine, cilt yapılarına uygun bakımın dermatoloji uzmanı tarafından belirlenmesine dikkat çekiyor.
