Ev dekorasyonunda duvar rengi çoğu zaman yalnızca görsel bir tercih olarak değerlendiriliyor. Ancak Edge Hill Üniversitesi’nden Psikoloji Profesörü Geoff Beattie, renk seçimlerinin kişilik, ruh hâli ve psikolojik sağlık üzerinde doğrudan etkili olduğunu söylüyor.
The Conversation’a konuşan Beattie, nörobilim ve psikoloji alanındaki güncel araştırmaların, çevremizi saran renklerin duygusal durum, bilişsel performans, sosyal etkileşim ve uyku düzeni üzerinde belirleyici rol oynadığını ortaya koyduğunu belirtti.
Nötr renkler neden güvenli bir tercih?
Kararsız kalanların sıklıkla tercih ettiği beyaz, gri ve bej gibi nötr tonlar, düşük düzeyde görsel uyarım sağlayarak stresi azaltıyor. Beattie’ye göre bu renkler mekânın daha ferah algılanmasına yardımcı oluyor.
Ancak uzman, kötü aydınlatılmış alanlarda kullanılan soğuk gri ve sert beyaz tonlarının, zamanla kişide hüzün ve içe kapanma hissini tetikleyebileceği uyarısında bulunuyor.
Yeşil ve mavi zihni nasıl etkiliyor?
Doğayla güçlü bir bağı olan yeşil, yenilenme hissi ve zihinsel yorgunluğun azalmasıyla ilişkilendiriliyor. Özellikle soluk yeşil tonları, problem çözme ve düşünme gerektiren alanlar için öneriliyor.
Mavi tonlar ise gökyüzü ve su çağrışımı nedeniyle sakinleştirici etki yaratıyor. Bu nedenle yatak odaları ve dinlenme alanlarında tercih edilmesi tavsiye ediliyor.
Parlak renklerde ölçü önemli
Profesör Beattie, uzun vadeli konfor için çok parlak ve yüksek doygunluklu renklerden kaçınılması gerektiğini vurguluyor. Orta ve düşük doygunlukta tonlar, hem zihinsel dengeyi koruyor hem de mekânda daha sürdürülebilir bir atmosfer oluşturuyor.
Sarı ve kırmızı her oda için uygun değil
Güneş ışığıyla ilişkilendirilen sarı, ilk etapta neşeli bir etki yaratsa da, yüksek doygunlukta kullanıldığında huzursuzluk ve dikkat dağınıklığına yol açabiliyor.
Kırmızı ise daha hassas bir renk. Beattie’ye göre kırmızı ağırlıklı bir çalışma odası kısa süreli enerji hissi verse de, uzun süreli odaklanma ve sakin düşünme gerektiren işlerde ters etki yaratabiliyor.
Uzmanlara göre renkler farkında olmadan hayatı şekillendiriyor
Beattie, duvarlardaki boyaların sadece dekoratif bir unsur olmadığını, bireylerin psikolojik sağlığını uzun vadede fark ettirmeden etkilediğini söylüyor. Bu nedenle renk seçiminde trendlerden çok, mekânın kullanım amacı ve kişisel ihtiyaçların dikkate alınması gerektiğini vurguluyor.
