Ramazan ayında iftarlarda asitli içecekler sıklıkla tercih ediliyor. İtarda ya da sahurda asitli içecek içersek olabilecekler:
- Kan şekeri hızla yükselir
- Vücuttan su kaybı hızlanır
- Tansiyon yükselir
- İnsülin direncine neden olabilir
- Mide sağlığına zarar verir
- Kemik erimesi riskini artırır
- Baş ağrısı ve dikkatsizlik görülür
- Kilo aldırır
- Dişlerde çürük oluşturur
- Uyku problemi yaşatır
Haber Merkezi
Muhabir: Haber Merkezi
