Kalp atışlarında ani hızlanma, ritim düzensizliği ya da göğüste çırpınma hissi… Pek çok kişinin yaşamının bir döneminde karşılaştığı bu durum, çoğu zaman kısa sürede kendiliğinden geçse de bazı belirtilerle birlikte ortaya çıktığında ciddi bir kalp sorununun habercisi olabilir. Anadolu Sağlık Ataşehir Tıp Merkezi’nden Kardiyoloji ve İç Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Nevrez Koylan, kalp çarpıntısının kişiden kişiye farklı seyredebileceğini vurgulayarak önemli uyarılarda bulundu.
Prof. Dr. Koylan, çarpıntının “stres, yoğun kafein alımı veya fiziksel efor sonrası ortaya çıkabildiğini” belirterek şu ifadeleri kullandı:
“Stres, yoğun kafein alımı veya fiziksel efor sonrası ortaya çıkabilen bu semptom kişiden kişiye değişiklik gösterebilir. Saniyeler içinde kaybolabileceği gibi kimi zaman daha uzun sürebilir. Ağırlıklı olarak kendiliğinden sonlansa da herkesin çarpıntıyı farklı şekilde deneyimleyebileceği unutulmamalı.”
Uzmanlara göre kalp ritmi, günlük yaşamda karşılaşılan pek çok durumda değişkenlik gösterebiliyor. Koylan, bu etkileri şöyle özetledi:
“Yoğun stres, kaygı, panik hissi ya da güçlü duygusal dalgalanmalar kalp atışlarını hızlandırabilir. Aynı şekilde kahve, çay, enerji içecekleri ve sigara gibi uyarıcılar da ritmi belirgin biçimde etkileyebilir. Fiziksel olarak zorlayıcı bir aktivitenin ardından yaşanan çarpıntı çoğu zaman doğal bir tepkiyken, hormonal değişimler de kalp atımlarının daha yoğun hissedilmesine neden olabilir. Uykusuzluk, bitkinlik, bazı ilaçların yan etkileri ya da vücudun susuz kalması da kalp ritminin normalden hızlı veya düzensiz algılanmasına zemin hazırlayabilir.”
Çoğu çarpıntı zararsız olsa da bazı belirtilerle birlikte görülmesi halinde acil tıbbi destek gerekebiliyor. Prof. Dr. Koylan, özellikle dört belirtiye dikkat edilmesi gerektiğini vurguladı.
Acil yardım gerektiren 4 belirti
1. Göğüste ağrı
Çarpıntıyla eş zamanlı gelişen baskı, sıkışma veya sol tarafa yayılan ağrı; kalp krizi ihtimalinin en güçlü göstergeleri arasında yer alıyor. Ağrı kola, boyna, çeneye ya da sırta doğru yayılabiliyor.
2. Solunum güçlüğü
Nefes alamama hissi ya da ani nefes kesilmesi, kalbin yeterli kanı pompalayamadığını gösterebiliyor. Özellikle dinlenme anında ortaya çıkan solunum sıkıntısı, uzmanlara göre oldukça kritik.
3. Şiddetli baş dönmesi veya sersemlik
Ritim bozukluğunun beyne giden kanı azaltması nedeniyle kişi yoğun baş dönmesi yaşayabiliyor. Bu durum basit bir ayağa kalkma kararmasıyla karıştırılmamalı.
4. Bayılma (Senkop)
Çarpıntı sırasında ya da hemen sonrasında yaşanan bilinç kaybı, ciddi bir ritim bozukluğunun işareti olabilir. Uzmanlar, bayılmanın en hızlı müdahale gerektiren durumlar arasında olduğunun altını çiziyor.
Daha önce benzer şikâyetleri hafife alanlar için uzmanlar önemli bir hatırlatma yapıyor: Bu dört belirti, kalp sağlığı açısından zaman kaybetmeden tıbbi değerlendirme yapılmasını gerektiriyor.
