Özellikle 5 yaş altı çocuklarda dikkatle takip edilmesi gereken bu sağlık sorunu, zamanında müdahale edilmediğinde su ve mineral kaybı nedeniyle önemli sağlık problemlerine yol açabiliyor.
Medline Adana Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Özgül Görür, yaz ishallerine karşı ebeveynleri uyardı. Dr. Görür, ishal tedavisinde en kritik adımın vücudun kaybettiği sıvı ve minerallerin hızlıca yerine konması olduğunu vurgulayarak, “Çocuklara bol bol su, tuz-şeker içeren oral rehidrasyon sıvıları ya da evde hazırlanabilecek ayran, pirinç suyu gibi sıvılar verilmelidir” dedi.
HİJYEN EKSİKLİĞİ BAŞLICA NEDEN
Yaz aylarında karşılaşılan ishal vakalarının büyük çoğunluğunun virüs, bakteri veya parazit kaynaklı olduğunu belirten Dr. Görür, özellikle rotavirüs, Salmonella ve E. coli bakterilerinin sık görüldüğünü ifade etti. Bu mikroorganizmaların genellikle hijyenik olmayan su kaynakları, iyi yıkanmamış sebze ve meyveler ya da yeterince pişmemiş gıdalar yoluyla bulaştığına dikkat çekti.
Dr. Görür, “İshal, bağırsak hareketlerinin artmasıyla birlikte sık ve sulu dışkı gelmesi ile kendini belli eder. Bunun dışında karın ağrısı, bulantı, kusma, ateş ve halsizlik gibi belirtiler de görülebilir. Çocukların vücutlarında sıvı kaybı daha hızlı gerçekleşebildiğinden bu durum oldukça hassas bir tabloya neden olabilir. Yaz ishali çoğu zaman hafif seyretse de özellikle 5 yaş altı çocuklarda çok dikkatli takip edilmelidir. Çünkü su ve mineral kaybı kısa sürede ciddi ve istenmeyen sorunlara yol açabilir” ifadelerini kullandı.
DİKKAT EDİLMESİ GEREKENLER
İshal sürecinde uygulanacak doğru beslenme yöntemlerinin tedaviye katkı sağlayacağını belirten Dr. Görür, şu önerilerde bulundu: “Yoğurt, pirinç lapası, muz, haşlanmış patates gibi hafif ve bağırsağı yormayan gıdalar tercih edilmelidir. Yağlı, baharatlı ve şekerli yiyeceklerden ise uzak durulmalıdır.”
Ayrıca dehidrasyonun ishalin en tehlikeli sonucu olduğuna dikkat çeken Görür, “Dudak kuruluğu, gözyaşı azalması, cilt elastikiyetinde azalma, idrar yapmama gibi belirtiler varsa zaman kaybetmeden mutlaka bir sağlık kuruluşuna gidilmelidir. Ayrıca eğer çocukta ateş yüksekse, kanlı ishal varsa ya da ishal 2-3 günden uzun sürüyorsa yine mutlaka bir doktora başvurmak gerekir. Bu durumda antibiyotik tedavisi ya da daha özel müdahaleler gerekebilir” dedi.
KORUNMAK İÇİN TEMEL KURALLAR
Dr. Görür, çocukları yaz ishallerinden korumak için alınması gereken önlemleri ise şöyle sıraladı: “Elleri sık sık yıkamaları için teşvik edin. Yaz aylarında açık su kaynaklarından su içirmeyin; kapalı şişe sularını tercih edin. Sebze, meyveleri iyice yıkayın. Dışarıdan alınan yiyecekleri güvenilir yerlerden temin edin. Dondurma, meyve suyu gibi gıdaların taze ve soğuk zincire uygun şartlarda saklanmış olduğundan emin olun.”
