Müzik sadece kulağımızı şenlendiren bir ses değil. Aynı anda hafızamızı, dikkatimizi, duygularımızı ve dil yeteneklerimizi çalıştırıyor. Hatta motor kontrolümüzü bile destekliyor. Yani müzik, beynimiz için adeta tam donanımlı bir spor salonu gibi.

Düşünün; bir şarkıyı dinlerken hem ritmi takip ediyoruz hem sözleri aklımızda tutuyor, hem de duygularımız harekete geçiyor. Bu sayede beynimiz aktif kalıyor, yeni bağlantılar kuruyor ve yaş ilerledikçe bile canlılığını koruyor.

Araştırmalar gösteriyor ki, düzenli müzikle uğraşmak hafızayı güçlendiriyor ve zihni genç tutuyor. Basitçe söylemek gerekirse, müzik dinlemek veya çalmak sadece keyifli değil, aynı zamanda beynimize yatırım yapmak gibi bir şey.

O yüzden sevdiğiniz bir şarkıyı açın, dans edin, söyleyin ya da enstrüman çalın… Beyniniz size teşekkür edecek.