Bazı insanlar, ne kadar kalın çorap giyerse giysin ayaklarını ısıtamaz. Bilimsel açıklamalara göre bu durum, kan dolaşımı düzeni, çorap materyali ve genetik damar yapısı ile yakından ilişkili. Özellikle düşük tansiyonu, zayıf dolaşımı veya soğuğa duyarlı damar yapısı olan kişilerde, ayak uçlarının soğuk kalması oldukça yaygındır.

Kan dolaşımı vücudun öncelik sistemine göre çalışır

Vücut, sıcaklık dengesini korurken önceliği hayati organlara verir.
Kalp, beyin ve iç organlar, kan akışında ilk sıradadır; eller ve ayaklar ise son sıralarda yer alır.
Bu nedenle kalp-damar hastalıkları, düşük tansiyon veya yavaş dolaşım durumlarında, ekstremitelerde (el ve ayak uçlarında) soğukluk hissi oluşur.

Uzmanlar, bu durumun özellikle periferik damarların soğuğa karşı kasılma eğilimi ile bağlantılı olduğunu vurguluyor.

Çorap seçimi de etkili: Pamuk ısıyı tutmaz

Bir diğer etken ise çorap materyalidir. Pamuklu çoraplar teri emer ancak dışarı atmaz; bu da ayakta nem birikmesine neden olur. Nem ise vücut ısısını hızla çeker.

Uzmanlara göre, yün, bambu veya termal karışımlı çoraplar, hem nefes alabilirlik sağlar hem de ısıyı daha uzun süre muhafaza eder. Ayrıca dar ayakkabılar veya sıkı çoraplar da kan akışını engelleyerek ayakların soğuk kalmasına yol açabilir.

Kalın Çorap Giyseniz De Ayaklarınız Neden Isınmaz (3)

Genetik faktörler de rol oynuyor

Bazı kişilerde doğuştan daha dar damar yapısı bulunur. Bu kişilerde damarlar, soğuk ortamlarda daha hızlı kasılır ve kan akışı azalır. Bu durum tamamen genetik damar tepkisi ile ilgilidir.

Tıp literatürüne göre bu mekanizma, Guyton & Hall – Textbook of Medical Physiology adlı kaynakta “Vascular Control of Blood Flow” başlığı altında detaylı biçimde açıklanıyor.

Ne yapılabilir?

Kaynak: Haber Merkezi